中国部分 2
中国第一河·长江 2
中华民族魂·黄河 4
世界最高的河·雅鲁藏布江 9
人间银河·京杭大运河 11
灾害频繁的河流·淮河 13
最大的白鹤栖息地·鄱阳湖 15
八百里洞庭·洞庭湖 17
青色的海·青海湖 19
中国最大的瀑布·黄果树瀑布 21
潋滟晴方好·西湖 24
黑色的蛟龙·黑龙江 26
南京第一名湖·莫愁湖 28
“南方之秀，北方之雄”·瘦西湖 30
蜀中山水奇·乌江 31
八门入海·珠江 33
我国第三大淡水湖·太湖 35
中国最深的湖泊·天池 36
为有源头活水来·滇池 38
外国部分 42
非洲 42
埃及之母·尼罗河 42
雷霆翻滚的雨雾·维多利亚大瀑布 46
非洲中部的水廊·刚果河 49
西非的母亲河·尼日尔河 53
艰险的水流·赞比西河 56
沙漠中的水晶珠·图尔卡纳湖 58
岛屿密布的水库·坦噶尼喀湖 62
世界第二大淡水湖·维多利亚湖 68
亚洲 74
西伯利亚大川·叶尼塞河 74
六国之水·湄公河 76
俄罗斯之宝·鄂毕河 79
西伯利亚的珍珠·贝加尔湖 81
泰国河流之母·湄南河 84
天界上流动的圣河·恒河 86
神秘莫测之湖·死海 90
缅甸民族的摇篮·伊洛瓦底江 94
咸淡各一半的奇水·巴尔喀什湖 98
世界第一河·亚马逊河 100
美洲 100
南美最大的淡水湖·的的喀喀湖 103
河流之父·密西西比河 105
世界桥梁·巴拿马运河 110
雷神之水·尼亚加拉瀑布 114
欧洲 119
俄罗斯民族的母亲·伏尔加河 119
蓝色的梦幻·多瑙河 122
英格兰的母亲河·泰晤士河 128
西欧动脉·莱茵河 133
乌克兰的母亲河·第聂伯河 139
巴黎的缠腰玉带·塞纳河 142
澳洲 148
澳洲第一河·墨累河 148