序 李小白 1
引言 1
第一章 溯古追今话模特儿 11
第一节 Model史话 12
第二节 目睹当今模特儿之“怪”现状 20
第三节 神州T台风 26
第二章 塑造一个完美的自我 31
第一节 天生我才——模特儿业的准入条件 32
第二节 后天美人——迷人的身材是如何炼成的 45
第三节 魅力无限——美感从何而来 55
第四节 完美的定义——靠装扮与养生来诠释 65
第三章 带来片片云彩 77
第一节 善用你的服饰语言 78
第二节 跳动的音符 98
第三节 飘扬的舞步 106
第四节 其他艺术知识 115
第四章 追寻自己的魅力天空 124
第一节 做时代的魅力美人 125
第二节 做个焦点人物——个性风格的培养 136
第五章 梦开始的地方 152
第一节 走进模特儿学校 153
第二节 迈向模特儿大赛 164
第六章 登上启航的渡船 179
第一节 时尚大本营——模特儿经纪公司 180
第二节 星途开路者——模特儿经纪人 194
第七章 展开腾飞的翅膀 220
第一节 模特儿的工作机制及人员配合 221
第二节 模特儿公关艺术及宣传技巧 247
第八章 走近名模 266
第一节 媒体星辰——记者视点 267
第二节 敞开心扉——我的自白 288
第三节 T台路长——名模采风 302