第一单元 做学习的主人 1
第一课 努力请从今日始 1
第二课 他山之石可攻玉 7
第三课 尝试成功促提高 13
第四课 走出学习的低谷 19
第二单元 世事通达重交往 24
第五课 君子先择而后交 24
第六课 莫让船儿早靠岸 30
第七课 代沟之上架桥梁 35
第八课 自己的路自己走 40
第三单元 欣然接受你自己 46
第九课 青春风采看花季 46
第十课 认识存在的困惑 52
第十一课 小荷才露尖尖角 58
第十二课 令人向往健与美 64
第四单元 安全伴我任逍遥 70
第十三课 世纪病魔要提防 70
第十四课 户外活动须当心 76
第十五课 网络是把双刃剑 82
第十六课 生命的重要源泉 88
第五单元 勇敢锻炼去攀登 94
第十七课 豪情满怀看世界 94
第十八课 我们的使命是开拓 100
第十九课 做人基石在诚信 106
第二十课 战胜挫折出真才 112
编写后记 118