目录 3
上篇 抬头做人——自信 自尊 自立 自强 包容 3
第一章 自信——困境中依然能保持微笑 3
对自己有坚定的信心 3
不要低估自己的能力 5
学会积极的心理暗示 14
挫折只是给自己上了一堂课而已 18
红灯是上天给我们的人生转折点 21
真正的敌人是自己灰暗的心灵 24
对自己说不要紧 27
失败了更要昂首挺胸 29
第二章 自尊——任何时候都别丢了自己的心 33
坚持自我，保持本色 33
何必在意别人的眼光 35
培养自己独特的气质 38
为自己站起来 40
再卑微，也不要低声下气 42
是君子，就要坦坦荡荡 46
保持恰当的谦逊 50
丢掉你的椅背 53
第三章 自立——不要停下进取的脚步 53
别指望天上掉馅饼 55
总有种责任无法逃避 57
依靠自己改变命运 60
机会要靠自己去争取 62
相信自己的生活是最好的 65
机会总是藏在被忽略的地方 67
第四章 自强——怀着坚定的决心向前走 71
贫穷永远是自己的错 71
珍贵的东西慢成长 71
耐得住寂寞，人生就会有转机 75
在磨难中培养坚毅的性格 77
绝望时再坚持一会儿 78
第五章 包容——把浩瀚的海洋装进胸膛 81
不完美也是一种完美 81
感谢那些伤害过你的人 83
真诚地赞扬每一个人 86
善于接纳别人的意见 89
给别人一个台阶 90
把敌人变成自己的朋友 93
很多事不妨一笑而过 95
下篇 低头做事——计划 敬业 积极 沟通 行动第六章 计划——为实现目标做正确的事 105
思想有多远，就能走多远 105
学会经营自己的长处 108
为自己制定切实可行的目标 111
对目标一定要锲而不舍 114
一点一滴，脚踏实地 117
控制自己的时间 119
改掉拖延的陋习 124
浮躁的人最终一事无成 127
第七章 敬业——化平凡为精彩 127
100％自觉自愿地忘我投入 129
不找任何借口完成工作 132
做什么都要全力以赴 134
忙碌不等于敬业 136
专注是成事的关键 138
不妨比别人多做一点点 141
有付出才会有收获 144
第八章 积极——你可能无法选择工作，却可以选择态度 149
唤醒内心的热情 149
燃烧成功的欲望 152
爱上你的工作 156
抱怨的人最无能 159
换个角度，工作就会充满乐趣 162
大胆实践你的梦想 164
第九章 沟通——让周围的人都希望你成功 167
努力建立庞大有效的人际网络 167
永远避免跟人正面冲突 170
多站在对方的立场考虑问题 173
为他人日行一善 175
让对方乐于做你所提议的事情 177
不妨分给别人半杯水 180
沟通，需要主动出击 183
第十章 行动——用细节构建你的卓越 187
从我做起，从现在做起 187
一次只做一件事情 190
做，就一定做到最好 192
不要忽略每一个细节 195
大处着眼，小处着手 198
把一件事情善始善终地做下来 201
成功没有捷径 202