第一章 快快乐乐准备怀孕 3
一、怀孕最佳状态 3
哪些时候最容易受孕 3
怎样控制怀孕时间 4
生育年龄问题 6
身体状态 8
卫生环境布置 8
二、制造怀孕前气氛 10
家庭气氛和谐而愉快 10
妻子怀孕前做什么 11
小夫妻共学妇幼知识 11
丈夫应注意什么 13
三、遗传问题的影响 14
遗传性疾病的遗传方式 14
遗传病的预防 16
遗传病能不能治疗 18
巨细胞病毒（CMT） 18
四、特别注意孕前问题与习惯 19
胎儿为什么会发生畸形 19
年龄大对生育有什么影响 21
烟雾对胎儿的危害 23
酒与胎儿的“冤仇” 24
第二章 发现怀孕 29
一、验孕方法 29
自我诊断怀孕 29
怎样找医生去诊断 31
二、预算生产日期 35
预产期如何计算 35
三、生活中的变化 37
工作 37
睡眠 40
房事 40
盆浴与淋浴 42
身体锻炼 43
运动 45
四、身体的变化 47
晕厥和身体不适 47
恶心和呕吐 48
睡液分泌过多 50
睡眠障碍 51
泌尿系病变 52
五、心情的变化 53
性情的改变 53
孕初的心理是又喜又忧 54
给予孕妇理解与关爱 55
六、出现呕吐 56
妊娠呕吐反胃的原因 56
妊娠反应时的饮食 57
七、担心的事情 58
警惕“幻想妊娠” 58
第三章 怀孕早期生活 63
一、母亲与胎儿 63
妊娠第1个月 63
妊娠第2个月 64
妊娠第3个月 66
妊娠第4个月 67
二、宝宝性别的签定 68
谁掌握胎儿性别的权力 68
普遍的鉴定方法 70
三、怀孕早期担心的事情 71
胎儿先天畸形 71
胎儿染色体病 72
母子血型不合 73
患风疹 74
阴道出血 75
流产 77
母体检查 82
四、做产前筛查 82
尿液检查 85
血液检查 86
五、孕早期生活规则 87
减少性生活 87
多睡午觉 89
不接触有污染的环境 90
不拿25千克以上的重物 93
供给全面合理的营养 94
六、胎儿检查 94
胎儿触诊与测量 94
自数胎动与监护胎儿 95
超声波扫描胎儿 97
第四章 怀孕中期生活 103
一、母亲与胎儿 103
妊娠第5个月 103
妊娠第6个月 105
妊娠第7个月 106
二、怀孕中期担心的事情 108
胎膜早破 108
多胎妊娠 109
高危妊娠 111
胎位异常 112
过期妊娠 113
三、做产前检查 115
羊水穿刺检查 115
宫内诊断与治疗 116
自我监护 118
四、孕中期生活规则 122
不用腰带扎紧腹部 122
不穿高跟鞋 123
不戴乳罩 125
不发怒 126
避免吸入汽车尾气 126
谨慎用药 128
五、孕中期常见疾病 130
长痔疮 130
气喘气急 131
血压过低 133
高血压 134
糖尿病 135
六、胎儿诊析 137
羊水与胎儿异常诊治 137
胎儿羊水吸入性肺炎 139
孕妇“胎嗽” 140
妊娠第8个月 143
一、母亲与胎儿 143
第五章 怀孕末期生活 143
妊娠第9个月 144
妊娠第10个月 146
二、母体变化和情绪 148
产前出血 148
休克 150
前置胎盘 153
胎膜早破 155
子宫破裂 156
孕末期准爸爸的功课 158
三、孕末期生活规则 158
应为宝宝准备些什么 159
O型血孕妇应注意什么 163
妊娠晚期性生活的危害 165
妊娠晚期的营养保健 166
第六章 生产过程 173
一、家中准备 173
妈妈的准备 173
爸爸的准备 174
带上婴儿用品 176
住院必备之物 181
紧急时的联络电话 182
家中的安排 182
家中的准备 182
哪些情况下需提前住院待产 183
二、生产注意事项 184
不要躺下不动 184
不憋着大小便 185
临产时灌肠 185
分娩心理的影响 186
对分娩最不利的臀位形式 188
三、临产 189
出现哪些症状为临产 189
怎样度过分娩阵痛关 192
掌握配合接生的技巧 195
腹坠、破水和见红 197
为什么要做产前检查 199
产前检查的内容有哪些 200
哪些孕妇应做产前诊断 204
常用产前诊断方法有哪些 205
临产后应当静卧还是走动 206
临产后仍要查肛 207
临产前乳房要做什么准备 208
哪些情况下必须提前住院待产 210
为什么适当运动会有益分娩 211
分娩是怎样开始的 212
四、分娩 212
什么时候去产院 215
到达产院注意事项 216
宫颈口扩张期怎么办 217
宫颈口扩张期应该做的配合动作 218
娩出期（婴儿娩出）手术与配合 219
在娩出期应该做的配合动作 220
胎盘娩出 222
分娩的持续时间 222
臀先露 224
产钳 224
剖腹产 225
胎头吸引器 227
引产（人工发动分娩） 227
痛苦的真相 228
分娩准备课 230
上准备课的结果 232
麻醉分娩 233
精神准备 235
准备体操 236
呼吸操 238
婴儿的第一声哭叫 241