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第一章 韩国的跆拳道文化 1
第一节 全韩国人骄傲的跆拳道 1
第二节 跆拳道的产生与沿革 2
第三节 跆拳道发展大事记 4
第二章 跆拳道的基本技术 7
第一节 太极一章 7
第二节 太极二章 14
第三节 太极三章 23
第四节 太极四章 34
第五节 太极五章 44
第六节 太极六章 57
第七节 太极七章 69
第八节 太极八章 83
第三章 跆拳道的比赛规则 96