《水果鲜》PDF下载

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作　　者：健康今典著
出版社：北京：中国轻工业出版社
出版年份：2006
ISBN：7501953384
页数：64 页

图书介绍：本书从怎样才算是新鲜、新鲜的营养成分、怎样吃最有营养、营养药效、如何制作才能保持新鲜、如何新鲜保存、新鲜吃法，以及与女性健康的相辅相成关系，为读者详尽提供了十九种常见新鲜水果本身所具备的新鲜、健康、营养、时尚饮食信息。

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目录 6

苹果 6

杏 10

香蕉 13

草莓 16

芒果 20

猕猴桃 23

梨 26

桃 29

菠萝 33

橙子 36

葡萄 39

葡萄柚 42

橘子 45

李子 48

柠檬 51

樱桃 54

西瓜 57

蓝莓 59

木瓜 62