经络篇 4
一、手三阴 4
(一)手太阴肺经 4
(二)手少阴心经 7
(三)手厥阴心包经 10
二、手三阳 13
(一)手阳明大肠经 13
(二)手太阳小肠经 16
(三)手少阳三焦经 19
三、足三阳 22
(一)足阳明胃经 22
(二)足太阳膀胱经 26
(三)足少阳胆经 29
四、足三阴 33
(一)足太阴脾经 33
(二)足少阴肾经 36
(三)足厥阴肝经 38
五、任脉和督脉 41
(一)任脉 41
(二)督脉 43
腧穴篇 47
一、手三阴经穴 47
(一)手太阴肺经经穴 47
1.中府 47
2.云门 48
3.天府 50
5.尺泽 51
4.侠白 51
6.孔最 54
7.列缺 54
8.经渠 55
9.太渊 57
10.鱼际 58
11.少商 59
(二)手少阴心经经穴 60
1.极泉 61
2.青灵 62
3.少海 62
4.灵道 64
5.通里 65
6.阴郄 67
7.神门 68
8.少府 69
9.少冲 69
(三)手厥阴心包经经穴 71
1.天池 72
2.天泉 74
3.曲泽 74
4.郄门 76
5.间使 76
6.内关 77
7.大陵 77
8.劳宫 80
9.中冲 80
二、手三阳经穴 82
(一)手阳明大肠经经穴 82
1.商阳 83
2.二间 84
3.三间 84
4.合谷 85
5.阳溪 87
6.偏历 88
7.温溜 88
8.下廉 89
9.上廉 90
10.手三里 91
11.曲池 91
12.肘髎 93
13.手五里 94
14.臂臑 95
15.肩髃 96
16.巨骨 97
17.天鼎 99
18.扶突 99
19.禾髎 101
20.迎香 102
(二)手太阳小肠经经穴 104
1.少泽 104
2.前谷 105
3.后溪 106
4.腕骨 106
5.阳谷 107
6.养老 110
7.支正 110
8.小海 111
9.肩贞 113
10.臑俞 114
11.天宗 114
12.秉风 115
13.曲垣 116
14.肩外俞 116
15.肩中俞 117
16.天窗 120
17.天容 120
18.颧髎 122
19.听宫 122
(三)手少阳三焦经经穴 124
1.关冲 125
3.中渚 126
2.液门 126
4.阳池 127
5.外关 129
6.支沟 130
7.会宗 131
8.三阳络 131
9.四渎 132
10.天井 134
11.清冷渊 135
12.消泺 135
13.臑会 136
14.肩髎 137
15.天髎 138
16.天牖 139
19.颅息 142
17.翳风 142
18.瘈脉 142
20.角孙 143
21.耳门 144
22.耳和髎 144
23.丝竹空 145
三、足三阳经穴 147
(一)足阳明胃经经穴 147
1.承泣 148
2.四白 149
3.巨髎 149
4.地仓 150
5.大迎 152
6.颊车 153
8.头维 154
7.下关 154
9.人迎 156
10.水突 157
11.气舍 158
12.缺盆 158
13.气户 160
14.库房 161
15.屋翳 161
16.膺窗 162
17.乳中 163
18.乳根 163
19.不容 165
20.承满 166
22.关门 167
21.梁门 167
23.太乙 168
24.滑肉门 168
25.天枢 169
26.外陵 170
27.大巨 170
28.水道 171
29.归来 171
30.气冲 172
31.髀关 174
32.伏兔 175
33.阴市 175
34.梁丘 176
35.犊鼻 178
36.足三里 179
37.上巨虚 180
38.条口 180
39.下巨虚 181
40.丰隆 182
41.解溪 184
42.冲阳 185
43.陷谷 186
44.内庭 186
45.厉兑 187
(二)足太阳膀胱经 189
1.睛明 190
2.攒竹 191
3.眉冲 193
5.五处 194
4.曲差 194
7.通天 195
6.承光 195
8.络却 196
9.玉枕 198
10.天柱 199
11.大杼 200
12.风门 201
13.肺俞 202
14.厥阴俞 202
15.心俞 203
16.督俞 203
17.膈俞 204
19.胆俞 205
18.肝俞 205
20.脾俞 206
21.胃俞 206
22.三焦俞 207
23.肾俞 208
24.气海俞 208
25.大肠俞 209
26.关元俞 209
27.小肠俞 210
28.膀胱俞 211
29.中膂俞 211
30.白环俞 212
34.下髎 215
33.中髎 215
32.次髎 215
31.上髎 215
35.会阳 216
36.承扶 217
37.殷门 218
38.浮郄 218
39.委阳 219
40.委中 220
41.附分 222
42.魄户 223
43.膏肓 223
44.神堂 224
45.譩譆 224
46.膈关 225
47.魂门 226
48.阳纲 226
49.意舍 227
50.胃仓 227
51.肓门 228
52.志室 229
53.胞肓 229
54.秩边 230
55.合阳 233
56.承筋 233
57.承山 234
58.飞扬 235
59.跗阳 235
61.仆参 238
60.昆仑 238
62.申脉 239
63.金门 240
64.京骨 240
65.束骨 241
66.足通谷 241
67.至阴 242
(三)足少阳胆经经穴 244
1.瞳子髎 245
2.听会 245
3.上关 246
7.曲鬓 247
6.悬厘 247
5.悬颅 247
4.颔厌 247
8.率谷 248
9.天冲 249
10.浮白 249
11.头窍阴 249
12.完骨 249
13.本神 252
14.阳白 253
15.头临泣 253
16.目窗 254
17.正营 254
18.承灵 254
19.脑空 254
20.风池 255
21.肩井 258
22.渊腋 259
23.辄筋 260
24.日月 261
25.京门 261
26.带脉 262
27.五枢 265
28.维道 265
29.居髎 266
30.环跳 268
31.风市 269
32.中渎 270
33.膝阳关 271
34.阳陵泉 273
35.阳交 274
36.外丘 274
37.光明 275
38.阳辅 276
39.悬钟 276
40.丘墟 279
41.足临泣 279
42.地五会 280
43.侠溪 281
44.足窍阴 282
四、足三阴经穴 284
(一)足太阴脾经经穴 284
1.隐白 285
3.太白 286
2.大都 286
4.公孙 287
5.商丘 288
6.三阴交 290
7.漏谷 291
8.地机 291
9.阴陵泉 294
10.血海 294
11.箕门 295
12.冲门 297
13.府舍 297
14.腹结 298
15.大横 298
16.腹哀 299
17.食窦 301
18.天溪 302
19.胸乡 302
20.周荣 303
21.大包 304
(二)足少阴肾经经穴 306
1.涌泉 306
2.然谷 308
3.太溪 309
4.大钟 310
5.水泉 311
6.照海 311
7.复溜 313
8.交信 314
9.筑宾 315
10.阴谷 317
11.横骨 319
12.大赫 319
13.气穴 320
14.四满 320
15.中注 321
16.肓俞 322
17.商曲 322
18.石关 322
19.阴都 322
20.腹通谷 322
21.幽门 323
24.灵墟 325
23.神封 325
22.步廊 325
25.神藏 326
26.彧中 326
27.俞府 326
(三)足厥阴肝经经穴 328
1.大敦 328
2.行间 329
3.太冲 330
4.中封 331
5.蠡沟 333
6.中都 334
7.膝关 335
8.曲泉 336
9.阴包 337
10.足五里 339
11.阴廉 340
12.急脉 340
13.章门 342
14.期门 343
五、任脉和督脉经穴 345
(一)任脉经穴 345
1.会阴 346
2.曲骨 347
3.中极 348
4.关元 349
5.石门 349
6.气海 350
8.神阙 351
7.阴交 351
9.水分 352
10.下脘 352
11.建里 353
12.中脘 354
13.上脘 354
14.巨阙 355
15.鸠尾 356
16.中庭 358
17.膻中 358
18.玉堂 359
19.紫宫 360
20.华盖 360
21.璇玑 361
22.天突 362
23.廉泉 363
24.承浆 364
(二)督脉经穴 366
1.长强 367
2.腰俞 367
3.腰阳关 368
4.命门 369
5.悬枢 370
6.脊中 370
7.中枢 371
8.筋缩 372
9.至阳 372
10.灵台 373
12.身柱 374
11.神道 374
13.陶道 375
14.大椎 375
15.哑门 379
16.风府 379
17.脑户 380
18.强间 380
19.后顶 380
20.百会 380
21.前顶 380
22.囟会 381
23.上星 382
24.神庭 383
25.素髎 383
26.水沟 384
27.兑端 385
28.龈交 388
六、经外奇穴 389
(一)头颈部奇穴 389
1.四神聪 389
2.当阳 391
3.印堂 391
4.鱼腰 392
5.太阳 394
6.耳尖 395
7.球后 395
8.上迎香 397
9.内迎香 398
10.聚泉 400
11.海泉 401
12.金津 402
13.玉液 402
14.翳明 404
15.颈百劳 405
(二)胸腹部奇穴 406
子宫 406
(三)背部奇穴 407
1.定喘 408
2.夹脊 408
3.胃脘下俞 411
4.痞根 411
6.腰宜 412
5.下极俞 412
7.腰眼 413
8.十七椎 414
9.腰奇 414
(四)上肢部奇穴 418
1.肘尖 418
2.二白 419
3.中泉 421
4.中魁 421
5.大骨空 422
6.小骨空 423
7.腰痛点 425
8.外劳宫 426
9.八邪 428
11.十宣 429
10.四缝 429
(五)下肢部奇穴 432
1.髋骨 432
2.鹤顶 432
3.百虫窝 433
4.内膝眼 433
5.膝眼 434
6.胆囊 435
7.阑尾 435
8.内踝尖 438
9.外踝尖 439
10.八风 439
11.独阴 440
12.气端 441