第一章 男女生殖器官及性发育特征 1
第一节 男性生殖器官 1
第二节 女性生殖器官 6
第三节 男性与女性的体态差异 11
第四节 男性发育的明显标志——遗精 12
第五节 女性发育的明显标志——月经 14
第二章 新婚知识 17
第一节 结婚的最佳年龄 17
第二节 结婚的必备条件 18
第三节 婚前检查的内容 18
第四节 近亲结婚的害处 20
第五节 哪些情况应暂缓结婚？ 21
第三章 正确认识性生活 22
第一节 男女性感区 22
第二节 稀奇的快感区——G点 26
第三节 乳房与性感 29
第四节 性反应 31
第五节 男女性行为的四个差异 38
一、性功能的差异 38
二、性冲动的差异 38
三、性高潮所需时间的范异 38
四、性欲表现方式的差异 39
第六节 性兴奋周期的男女身体变化及差异 39
一、性兴奋期男女身体变化及差异 39
二、性持续期男女身体的变化及差异 40
三、性高潮期男女身体的变化差异 40
四、消退期男女身体的变化及差异 41
第七节 性交的时间选择 43
第八节 掌握性生活的频度 44
第九节 性欲得不到满足的危害 46
第一节 选择婚礼的最佳日期 48
第四章 新婚夫妻性生活 48
第二节 走向婚庆的新娘 49
第三节 渡过新婚第一夜的诀窍 51
一、做好婚前安排，避免月经期结婚 51
二、以充沛的精力迎接新婚期到来 52
三、过好新婚第——夜 52
第四节 阴毛的诱惑 57
第五节 产生快感的爱液 59
第六节 新婚常见的性困扰及对策 63
一、性交痛 64
二、创伤出血 64
三、精液过敏 65
四、新婚蜜月病 65
五、不射精 66
六、阳痿和早泄 66
第八节 洞房急症及对策 67
第七节 初次性交处女膜破裂出血对策 67
第九节 谨防“房事猝死” 70
第五章 夫妻性和谐的艺术 72
第一节 做爱的环境和气氛 72
一、室内的布置 72
二、夫妻的穿着打扮 72
三、夫妻间的感情 72
四、避免烦琐的家务事 73
第二节 做爱前的卫生处理 73
第三节 做爱的艺术 74
一、脱衣服的学问 74
二、爱抚阶段的思想障碍 74
三、爱抚阶段的语言艺术 75
四、爱抚的部位 75
五、拥抱 78
六、接吻 79
七、口交 79
八、“69”方式作爱 81
九、刺激阴道 81
十、刺激肛门 82
第四节 性交运动 82
一、活塞式运动 83
二、蠕动方法 83
第五节 加深快感的性交体位 85
一、正常位（男上女下） 86
二、伸张位（男上女下体位变化） 87
三、屈曲位 87
四、腰高位 88
六、骑马位 89
五、女性上位 89
七、坐位 90
八、侧位 90
九、交叉位 91
十、背后位 91
十一、立位 92
十二、男女坐式 93
十三、女卧男立式 93
十四、组合体位 93
第六节 力求夫妻共同享受性高潮 95
第七节 性交后的结束工作 97
第八节 相亲相爱夫妻同眠 98
第六章 特殊情况的性生活 100
第一节 从婚后到老龄的性生活 100
一、月经期间的性生活 100
二、生育前的性生活 101
三、妊娠中的性生活 102
四、生育后的性生活 103
五、孩子尚小时的性生活 104
六、孩子长大后的性生活 106
七、中年人的性生活 107
八、更年期的性生活 109
九、老年人的性生活 111
十、寿星的性生活 113
第二节 不同状态的性生活 114
一、婚前性生活 114
二、婚外性生活 117
三、复婚后的性生活 119
四、再婚夫妻的性生活 120
五、妻大夫小的性生活 123
六、久别后的性生活 124
七、残疾人的性生活 125
八、精神疾患与性生活 126
九、心情不好时的性生活 129
十、过于忙碌人的性生活 129
十一、单身赴任与性生活 130
十二、紧张与性生活 131
十三、过量饮酒与性生活 131
十四、洗澡与性生活 132
十五、睡眠与性生活 133
十六、阳痿与性生活 134
十七、手淫与婚后性生活 135
十八、绝育后的性生活 136
第七章 夫妻性爱咨询 137
第一节 性生活是正常的生理现象 137
第二节 为什么丈夫要求开灯做爱 138
第四节 为什么妻子不愿裸体做爱 139
第三节 为什么妻子要求关灯做爱 139
第五节 为什么性生活中男爱睁眼女爱闭眼 140
第六节 为什么妻子在性交高潮时呻吟不安 141
第七节 为什么丈夫作爱后容易入睡 141
第八节 阴茎越大快感就越强烈吗？ 143
第九节 阴茎不能进入阴道，是阴茎过大吗？ 145
第八章 夫妻关系的奥秘 148
第一节 婚后为什么没有性欲 148
一、工作压力 148
二、性交时间是否配合 148
三、夫妻间的关系如何 149
四、药物使用 149
二、加强性诱导消除“时间差” 150
三、无法消灭“时间差”时 150
一、调整“竞技状态” 150
第二节 怎样克服性生活不和谐 150
第三节 婚后感情为什么会降温 151
一、青年男女在＊没有结婚以前对结婚是一种美好的憧憬 151
二、结婚后双方的关系有了保证 151
三、爱人的形象由理想变成现实 152
四、婚前那种具有浪漫色彩的热恋 152
第五节 夫妻争吵时应怎样收场 153
第四节 夫妻生活十戒 153
第六节 夫妻感情破裂了怎么办？ 154
一、妇女离婚动机 156
二、妇女离婚的心理障碍 156
三、离婚后的妇女心理分析 157
第九章 深化夫妻感情的妙法 159
第一节 夫妻恩爱的秘诀 159
一、夫妻恩爱十秘诀 159
一、夫妻的接吻是一种“亚性交”？ 162
二、家庭的不愉快气氛怎样消除 162
第二节 夫妻接吻的技巧 162
二、接吻有多少种类和角度？ 164
三、接吻的四种基本口形 164
四、女性在接吻中显示魅力的技巧 165
五、亲吻有助于健康和美容 166
六、接吻对人体有什么害处？ 166
七、接吻的五要诀 167
八、接吻的禁区 168
第三节 性生活的六点劝告 168
一、做爱不仅仅是单纯的性交 169
二、女性喜爱被诱惑 169
三、做爱是男人的一种欲望 169
四、幸福地做爱只能是两人之间的事 169
六、为亲昵创造时间 170
五、寻求新鲜不断改变方式 170
第十章 性功能障碍及治疗 171
第一节 男性性功能障碍 171
一、男性性欲低下 171
二、阳痿 172
三、早泄 177
四、不射精 179
第二节 女性性功能障碍 181
一、女性性欲低下 182
二、女性性欲高潮障碍 185
三、性交痛 188
四、阴道痉挛 190
第十一章 性保健 194
第一节 心理卫生 194
一、男性生殖器的日常卫生 195
第二节 生理卫生 195
二、女性生殖器的日常卫生 196
三、月经期卫生保健 196
四、性生活卫生 197
第三节 性生活禁忌 197
一、忌酒后同房 197
二、忌病中同房 198
一、忌劳累后同房 198
四、忌浴后同房 198
五、忌饱食或饥饿时同房 198
六、忌经期同房 198
七、忌频繁同房 199
第四节 营养与食补 199
一、人体的日常营养需要 199
二、增强性功能的饮食原则 202
三、增强性功能的食物 203
四、削弱性功能的食物 216
五、嗜好品对性功能的影响 217
六、治疗性功能障碍的药膳 219
第十二章 避孕常识 228
第一节 避孕原理 228
第二节 女性避孕 229
一、药物避孕 229
二、安全期或避孕法 236
三、手术避孕 241
四、工具避孕 242
第三节 男性避孕 245
一、避孕套避孕法 245
二、体外排精避孕法 251
三、口服药物避孕法 252
四、手术避孕法 253
第四节 新婚夫妻避孕 255
第五节 避孕的补救措施 256
一、事后避孕 256
二、早期人工流产 258
三、中期引产 262
四、人流前后需知 264
五、人流可能对身体的影响 265
六、私下堕胎危险 266
第十三章 如何生个聪明的小孩 268
第一节 最佳生育年龄 268
第二节 最佳受孕条件 270
一、选择身体最佳时期受孕 271
二、选择最佳季节受孕 272
三、选择最佳情绪受孕 272
第三节 生男生女的奥秘 272
五、受孕前要戒烟酒 273
四、停用避孕药后不要立即受孕 273
第十四章 不育症的诊治 278
第一节 丈夫不孕的原因及检查 278
一、丈夫不孕的原因 278
二、不孕时，男方要作哪些检查？ 279
三、怎样留取精液？ 280
第二节 妻子不孕的原因及检查 281
一、妻子不孕原因 281
二、初诊的不孕妇女应先进行什么检查？ 282
第三节 由性问题引起的不孕 283
第四节 中医如何治疗不孕症？ 285
第五节 怎样利用人工授精治疗不孕症？ 287
第六节 试管婴儿是怎么回事？ 289
第七节 不孕可能引起哪些问题？ 290
第十四章 不育症的诊治 291