一、糖尿病的概念（一）糖尿病的一般常识血糖的来龙去脉 1
胰岛素的生理功能 2
什么叫糖尿病 3
糖尿病的分型 4
（二）糖尿病的诊断糖尿病的危险信号 5
如何早期发现糖尿病 6
哪些症状提示糖尿病 8
确诊糖尿病需做哪些检查 9
《中国糖尿病防治指南》中糖尿病的诊断标准 10
二、糖尿病与心脑血管病及其主要“源头”的关系肥胖是糖尿病的罪魁祸首 13
肥胖与糖尿病的关系 14
糖尿病与高血压是一对姊妹病 15
糖尿病高血压的发病因素 17
糖尿病与血脂异常的关系 18
吸烟与糖尿病也有关 19
糖尿病与代谢综合征的关系 20
糖尿病患者易患冠心病 21
糖尿病与冠心病有何关系 22
糖尿病合并冠心病的特征 24
糖尿病与脑血管病的关系 25
糖尿病就是心血管病 26
三、糖尿病的防治知识 （一）糖尿病的高危人群与糖耐量低减糖尿病易患人群 29
糖耐量低减——糖尿病的“预备军” 31
糖耐量低减——餐后高血糖阶段 33
糖耐量低减就是糖尿病吗 34
对糖耐量低减不可小视 35
糖耐量低减状况可以逆转 37
（二）糖尿病的发病情况及危害目前糖尿病的发病情况 38
糖尿病令人震惊的统计数字 40
我国糖尿病流行的形势非常严峻 41
我国糖尿病的发病特点：快、高、早、大 42
糖尿病“写真” 43
糖尿病诊治存在四低 44
糖尿病的危害 45
糖尿病六大并发症 46
糖尿病的危害主要来自并发症 48
2型糖尿病致死、致残的主要原因 49
我国糖尿病防治面临的问题 50
（三）正确认识糖尿病何谓“糖胖病” 51
糖尿病进行曲 53
自我识别糖尿病 55
2型糖尿病的新诊断标准 56
空腹血糖应该什么时候查 58
糖化血红蛋白——糖尿病的“天气预报” 59
尿糖检测不等于血糖检测 61
学会管理血糖 62
糖尿病自辨轻重 63
糖尿病的三个阶段、四个要点、五项原则 65
对付糖尿病的“三个五” 67
糖尿病防治的六个转变 68
糖尿病治疗的三个不等式 71
糖尿病患者“三大纪律，八项注意” 72
糖尿病患者“十不得” 74
糖尿病患者五戒 77
糖尿病患者旅游须知 79
（四）正确防治糖尿病糖尿病能预防 80
糖尿病的防治原则与措施 83
战胜糖尿病要“过五关” 84
战胜糖尿病要“斩六将” 86
糖尿病防治新观念 88
控制糖尿病要从小事着手 91
控制血糖要全天候 92
重视餐后血糖的控制 94
明明白白治疗糖尿病——降糖药的选择与应用 95
您会用口服降糖药吗 97
停药、调药讲究多多 100
切莫忽视心理压力 102
科学防治，降低糖尿病造成的沉重经济负担 104
2型糖尿病治疗中存在的问题 106
糖尿病患者的自我保健 107
糖尿病患者如何选用保健品 109
糖尿病患者别忘了补钙 111
血糖缘何居高不下 113
小心糖尿病“变脸 114
糖尿病患者夏季的“九条备忘录” 116
糖尿病不能根治 118
根治糖尿病不可信 120
糖尿病患者也能长寿 122
四、糖尿病的预防（一）糖尿病的三级预防糖尿病预防的“三步曲” 123
降低胰岛素抵抗是预防糖尿病的关键 126
（二）糖尿病高危人群的预防注重糖尿病高危人群的预防 127
当心“高三酰甘油血症腰” 128
预防糖尿病从减肥开始 129
不要站在糖尿病边缘 131
体重轻些则离糖尿病远些 131
把“后备役”人员拉出糖尿病大军 133
“裁军”直指糖尿病“后备军” 135
预防糖尿病的重要手段 136
生活方式改善糖耐量低减 139
药物干预糖耐量低减可预防糖尿病 140
（三）糖尿病及其并发症的预防措施糖尿病的四级防护 141
关注您的血糖 143
挖掉2型糖尿病的根儿 144
预防和控制糖尿病并发症的重要手段 146
糖尿病并发症的筛查 147
五、糖尿病的治疗 （一）糖尿病治疗的目的和原则糖尿病治疗的目的 149
木桶原理与糖尿病治疗 150
糖尿病的综合防治 151
糖尿病治疗新观念 154
初诊糖尿病，治疗需专业 156
（二）糖尿病的教育及心理治疗世界糖尿病日的由来及主题 158
糖尿病健康教育的重要意义 159
糖尿病健康教育的具体内容 161
怎样进行糖尿病的教育 162
糖尿病的心理治疗 163
给糖尿病患者开心理处方 164
（三）糖尿病的饮食疗法控制糖尿病的六大饮食妙招 167
糖尿病患者饮食“进口”有限制 169
糖尿病患者的饮食调养 171
糖尿病患者怎样计算饮食量 173
糖尿病的定量食谱 175
具有调节血糖作用的食物（一） 177
具有调节血糖作用的食物（二） 179
糖尿病患者科学饮食注意啥 181
糖尿病患者吃什么蔬菜充饥好 182
糖尿病患者宜多摄入膳食纤维素 184
糖尿病患者饮食的宜与忌 186
糖尿病患者能饮酒吗 187
酒精对糖尿病患者危害大 189
（四）糖尿病的运动疗法运动与糖尿病 190
运动治疗糖尿病 191
运动可使糖尿病患者延年 193
散步是治疗糖尿病的良药 195
合理运动，控制血糖 196
糖尿病的“三种”运动疗法 198
（五）糖尿病的药物治疗降糖药物大阅兵 200
磺脲类——鞭打病牛 204
双胍类——人民战争 206
a-葡萄糖苷酶抑制药——植树挡风 208
胰岛素增敏药——风箱吹火 210
胰岛素——南水北调 213
四代糖尿病用药大比拼 216
分级治疗，科学选药 218
治疗糖尿病，用药讲策略 219
降糖药，择时服 222
调整用药时间，提高降糖药疗效 224
服降糖药与吃饭要“结伴而行” 225
治疗糖尿病切忌“鞭打疲马” 227
糖尿病的强化治疗 228
如何判断口服降糖药的疗效 230
早期联合应用降糖药好处多 231
胰岛素增敏药的联合用药 232
降糖药联合用药，不能“乱点鸳鸯谱” 234
服了降糖药，为何难降血糖 235
口服降糖药失效怎么办 237
别给糖尿病患者“火上浇油” 239
2型糖尿病患者未必与胰岛素“无缘” 241
2型糖尿病应尽早用胰岛素 243
胰岛素泵是糖尿病最佳治疗方法 246
胰岛素泵的工作原理 247
哪些人适合用胰岛素泵治疗 248
胰岛素泵的治疗方法及剂量调整 250
胰岛素泵能提高糖尿病患者生活质量，减少并发症的发生 251
药膳调治糖尿病 252
（六）糖尿病的自我监测糖尿病自我血糖监测的重要性 253
加强糖尿病的自我监测 255
全天候监测血糖的新技术——动态血糖监测 258
糖尿病患者切莫忘记的两项监测 259
监测糖化血红蛋白有何意义 261
糖尿病治疗必须“达标” 264
六、老年糖尿病的防治糖尿病为何“偏爱”老年人 267
老年糖尿病的特点 269
老年糖尿病的治疗 272
老年糖尿病患者用药有讲究 274
老年糖尿病用药须知 276
老年糖尿病患者降糖用药须慎之又慎 277
七、儿童糖尿病的防治糖尿病偏爱小胖墩 280
儿童糖尿病——2型唱主角 282
八、糖尿病合并心血管病“危险伙伴”的防治降血糖，莫忘调血脂与降血压 284
肥胖型糖尿病患者如何减肥 285
糖尿病高血压降糖降压都重要 287
糖尿病伴高血压的治疗 288
糖尿病伴高血压病用药要考虑些什么 290
糖尿病患者如何选择降压药 292
糖尿病高血压不宜服含“双克”的降压药 294
糖尿病合并血脂异常的生活方式 295
糖尿病合并血脂异常的控制原则 296
糖尿病要降糖又护心 298
如何预防糖尿病合并冠心病 299
如何治疗糖尿病合并冠心病 300
糖尿病合并脑血管病的预防措施 302
糖尿病合并脑血管病的治疗 305
九、走出糖尿病诊治的种种误区糖尿病诊断前后的误区 307
糖尿病认识中的九大误区 310
糖尿病防治中的普遍误区 312
走出糖尿病治疗的误区 314
糖尿病的饮食误区 316
糖尿病饮食治疗的误区 317
糖尿病运动治疗的误区 319
糖尿病用药的常见误区 320
糖尿病用药有误区 322
降糖药应用误区多多 324