第1章 系统工具 1
1.1 虚拟机工具——VMware Workstation 1
1.1.1 VMware Workstation概述 1
1.1.2 创建虚拟机 2
1.1.3 在虚拟机中安装操作系统 6
1.1.4 创建分组 8
1.1.5 设置虚拟计算机 10
1.1.6 构建虚拟环境 12
1.2 系统维护工具——Windows优化大师 14
1.2.1 系统信息检测 14
1.2.2 系统性能测试 15
1.2.3 系统性能优化 17
1.2.4 系统清理维护 23
1.3 系统维护工具——超级兔子 26
1.3.1 系统清理维护 27
1.3.2 系统的个性化设置 33
1.3.3 IE保护及修复 39
1.3.4 文件加密及保护 40
1.3.5 系统信息检测和性能测试 42
1.4 系统测试工具——EVEREST 45
1.4.1 系统信息检测 45
1.4.2 系统性能测试 47
1.4.3 系统硬件监测 52
1.5 系统测试工具——SiSoftware Sandra 52
1.5.1 性能测试 53
1.5.2 硬件 58
1.5.3 软件 59
第2章 磁盘工具 61
2.1 磁盘分区工具——PartitionMagic 61
2.1.1 创建新分区 61
2.1.2 创建备份分区 63
2.1.3 调整已有分区容量 63
2.1.4 重新分配磁盘的自由空间 64
2.1.5 合并邻近的分区 65
2.1.6 复制分区 67
2.1.7 转换分区格式 68
2.2 数据恢复工具——EasyRecovery 69
2.2.1 磁盘诊断 69
2.2.2 恢复误格式化的分区数据 71
2.2.3 恢复被删除的文件 74
2.2.4 从损坏的分区中恢复文件 75
2.3 硬盘备份工具——Norton Ghost 76
2.3.1 备份驱动器 77
2.3.2 创建增量备份 78
2.3.3 还原文件和文件夹 79
2.3.4 恢复一个分区 80
2.4 磁盘碎片整理工具——PerfectDisk 81
2.4.1 磁盘碎片整理 82
2.4.2 计划任务 84
2.5 磁盘整理工具——Vopt XP 85
2.5.1 磁盘整理 85
2.5.2 磁盘整理计划设置 87
2.6 光驱虚拟工具——DAEMON Tools 88
2.6.1 设置虚拟光驱数量 88
2.6.2 加载光盘镜像文件 89
2.6.3 卸载光盘镜像文件 89
2.7 光盘镜像工具——WinISO 90
2.7.1 创建镜像文件 90
2.7.2 编辑镜像文件 92
2.7.3 转换文件格式 94
2.8 光盘刻录工具——Nero Burning ROM 95
2.8.1 数据光盘刻录 95
2.8.2 刻录VCD光盘 97
第3章 文件管理工具 99
3.1 文件管理器——Total Commander 99
3.2 文本编辑工具——EditPlus 104
3.2.1 文本编辑 104
3.2.2 查找与替换 106
3.2.3 网络文档处理 108
3.2.4 设置 110
3.3 文件压缩——WinRAR 114
3.3.1 创建文件压缩包 114
3.3.2 解压缩文件 116
3.3.3 创建分卷压缩文件包 117
3.3.4 创建自解压压缩文件 118
3.3.5 其他功能 118
3.4 电子书制作工具——Easy CHM 120
3.4.1 创建新工程 121
3.4.2 生成CHM电子书 123
3.5 电子阅读器——Adobe Reader 124
3.5.1 查看PDF文档 124
3.5.2 打印PDF 125
第4章 网络工具 126
4.1 FTP服务器工具——Serv-U FTP Server 126
4.1.1 建立本地FTP服务器 127
4.1.2 使用Serv-U管理FTP服务器 131
4.2 FTP站点文件上传下载工具——CuteFTP Pro 134
4.2.1 创建FTP站点 135
4.2.2 下载与上传文件 137
4.3 网站下载压缩工具——WebZIP 138
4.4 网络下载工具——迅雷（Thunder） 143
4.4.1 文件下载 143
4.4.2 FTP资源探测器 146
4.4.3 任务管理 148
4.5 电子邮件收发工具——Outlook Express 148
4.5.1 创建邮件账户 149
4.5.2 发送和接收电子邮件 151
4.5.3 其他功能 154
4.6 邮件管理工具——Foxmail 156
4.6.1 建立邮件账户 157
4.6.2 邮件的接收和阅读 158
4.6.3 撰写邮件和发送 160
4.6.4 其他功能 160
4.7 网络会议工具——NetMeeting 161
4.7.1 激活NetMeeting 161
4.7.2 使用NetMeeting 163
4.8 网络聊天工具——腾讯QQ 167
4.8.1 申请QQ号码 167
4.8.2 登录QQ 170
4.8.3 添加好友 170
4.8.4 收发即时信息 171
4.8.5 发送和接收文件 173
4.9 网络聊天工具——MSN 175
4.9.1 申请账号及登录MSN 175
4.9.2 添加联系人 177
4.9.3 收发即时信息 179
4.9.4 使用个性聊天窗口 182
4.9.5 MSN发送文件 183
4.10 网络电话——Skype 185
4.10.1 申请及登录Skype账号 185
4.10.2 添加联系人 188
4.10.3 语音通话 190
4.11 远程桌面 192
第5章 媒体工具 195
5.1 媒体播放器——Windows Media Player 195
5.1.1 播放音乐和视频 195
5.1.2 从CD翻录音乐 196
5.1.3 刻录自己的CD 197
5.2 影音播放器——Realplayer 198
5.2.1 播放音频、视频文件 198
5.2.2 收听Internet广播 198
5.2.3 刻录CD 199
5.3 万能播放器——暴风影音 200
5.3.1 播放音频和视频文件 200
5.3.2 以高级方式播放音频和视频文件 201
5.3.3 抓取视频截图 201
5.3.4 加载字幕 202
5.4 MP3播放器——Winamp 203
5.4.1 面板设置 203
5.4.2 视觉效果设置 203
5.4.3 编辑播放列表 204
第6章 图文处理工具 205
6.1 图片游览工具——ACDSee 205
6.1.1 ACDSee图片管理 205
6.1.2 ACDSee图片处理 208
6.2 GIF动画制作软件——Ulead GIF Animator 218
6.3 视频编辑工具——Windows Movie Maker 225
6.3.1 Windows Movie Maker区域介绍 226
6.3.2 Windows Movie Maker电影制作过程介绍 227
第7章 网络安全与病毒防范 231
7.1 卡巴斯基反病毒软件 231
7.1.1 文件反病毒 231
7.1.2 邮件反病毒 234
7.1.3 网页反病毒 236
7.1.4 扫描病毒 238
7.2 瑞星杀毒软件 239
7.2.1 查杀病毒 240
7.2.2 查杀病毒设置 243
7.2.3 其他功能 246
7.3 瑞星个人防火墙 250
7.3.1 网络安全设置 250
7.3.2 访问控制设置 254
7.4 木马清理王 256
7.4.1 木马查杀 256
7.4.2 系统保护设置 257
7.5 360安全卫士 259
7.5.1 系统检测 260
7.5.2 清理插件 260
7.5.3 修复漏洞 260
7.5.4 木马查杀 261
第8章 其他工具 263
8.1 流程图绘制工具——Visio 263
8.1.1 创建图形 263
8.1.2 添加文本 266
8.1.3 设置形状格式 266
8.1.4 形状编辑 267
8.2 信息搜索工具——Google 272
8.2.1 使用Google搜索信息 272
8.2.2 使用Google音乐 274
8.2.3 使用Google地图 274
8.2.4 使用Google翻译 275
主要参考文献 276