1 我们的新学校——适应新的学习环境 1
2 同学，你好！——认识新同学 11
3 老师，您好！——认识新老师 21
4 昨天的我今天的我 明天的我——体会自我的成长 36
5 通往未来之路——建立合理目标 51
6 学习巧安排——制定学习计划 61
7 记忆快车——记忆力训练 71
8 考试有方——应试方法与策略 85
9 莫以成败论英雄——学会正确归因 95
10 太阳为我而升起——挑战自卑，悦纳自我 104
11 心无嫉妒天地宽——人际交往基本知识 116
12 喜欢和不喜欢——人际交往基本知识 126
13 为何崇拜他／她——偶像与榜样 137
14 神奇的右半球——右脑的功能与开发 150
15 考考你的眼力——观察力训练 162
16 家庭职业树——家庭与职业 176