1 真经不可空取：让孙悟空不得不低头的“人事”故事 1
2 礼尚往来：礼物馈赠中的交换定律 9
3 社会交换与社会结构的生成：简要的阐释 21
4 恋爱中的交换交易：社会交换的突出特性 31
5 威尼斯商人：复杂情境中的交换交易故事 39
6 耕耘人生的牛和犁：不可不知的第一个交换定律 49
7 社会金字塔为什么如此稳固：不可不知的第二个交换定律 57
8 鲤鱼为什么要去跃龙门：不可不知的第三个交换定律 69
9 信任的“钢铁”是怎样炼成的：不可不知的第四个交换定律 77
10 轻轻拨动心理的天平：不可不知的第五个交换定律 85
11 凭什么清除违规者：不可不知的第六个交换定律 95
12 改变命运：沿着社会金字塔上升的基本策略 105
13 掏出笔来算一算：你站在社会序列的哪一个位置 111
14 顺应潮流：在整体上升位移中实现社会层级的跃迁 123
15 英雄救美：你拿什么来进行交换交易 131
16 玩转“办公室政治游戏”：在错综复杂的情境中占尽先机 141
17 拒绝孤独：高位者显示权力的强大动力 153
18 人情大于法：高位者凭什么赚取威望和权力 159
19 袁世凯何以发迹：历史反面人物的交换交易策略 167
20 赢得信任：在“关系本位”社会中找到“自己人” 177
21 积聚资源的捷径：把“外人”转变为“自己人” 185
22 “自己人”与信任：骷髅会构建权势帝国的秘密 193
23 “自己人”与“拉关系”：一个中国企业家的成长故事 201
24 破解“奥尔森困境”：如何在大集团中实现交换利益最大化 211
25 水泊梁山的传奇故事：背傍“山头”走上权力的颠峰 221
26 互投赞成票：复杂博弈中的互惠交易 229
27 “三个和尚没水喝”：你选择妥协还是毁灭 237
28 江山代有才人出：政治戏剧幕后的生死拼杀 245
29 自己活也让别人活：堑壕战中的交换交易奇观 257
30 顺天应命而敢于奋斗：曾国藩的交换交易故事 265
31 结束语：交换交易——人际交往的十大“戒律” 281