《宝贝成长故事 胎儿篇》PDF下载

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  • 作  者:肖艳,张艳琴主编
  • 出 版 社:武汉:湖北科学技术出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7535235778
  • 页数:320 页
图书介绍:本书是国家体委创编的太极剑教学内容,它保持了传统太极剑的风貌,但删繁就简,易学易会。剑法准确,路线清楚,动作规范,配曲优美,具有养生、健身的良好功效。

宝贝第1周 1

怀孕前需做哪些准备工作(一) 2

孕期护理 2

胎儿及准妈妈的变化 2

先排毒后怀孕 食物帮你忙 3

营养指导 3

孕妇系围巾的讲究 3

准备怀孕时准父亲们请注意饮食 4

什么情况下暂不宜怀孕 5

准备怀孕时不要吃安眠药 5

家庭医生 5

什么是胎教 6

胎教 6

怀孕之前先查牙病 6

有先天性心脏病能不能怀孕 6

宝贝成长故事 7

准备怀孕时身体不舒服应去向医生请教 7

温馨提示 7

宝贝第2周 9

怀孕前需做哪些准备工作(二) 10

孕期护理 10

胎儿及准妈妈的变化 10

怀孕后不能擅自进补 11

孕妇宜食樱桃吗 11

不要在居室地上铺地毯 11

营养指导 11

哪些病必须治愈才能受孕 12

家庭医生 12

如何预测自己的排卵期 13

怎样正确地测量基础体温 14

什么是环境胎教 15

胎教 15

哪些孕妇应做产前诊断性检查 15

在受孕前,你要仔细检索一下自己是否与以下情况有关 16

温馨提示 16

宝贝成长故事 17

宝贝第3周 19

怀孕前需做哪些准备工作(三) 20

孕期护理 20

胎儿及准妈妈的变化 20

让孕期常见病走开 21

家庭医生 21

营养指导 21

孕妇常食苹果益处多 21

孕妇可打狂犬疫苗吗 23

妊娠会使腹部的手术疤痕裂开吗 23

孕期忌食有堕胎作用的水产品 24

温馨提示 24

胎教 24

母爱是最好的胎教 24

宝贝成长故事 25

宝贝第4周 27

受孕前后你该怎么做 28

孕期护理 28

胎儿及准妈妈的变化 28

哪些食品含叶酸 29

孕第一个月的食谱 29

营养指导 29

孕妇忌做CT检查 30

孕期头晕眼花如何应对 30

家庭医生 30

宝贝成长故事 31

孕期忌食杏子及杏仁 31

胎教 31

孕1月胎教重点 31

温馨提示 31

宝贝第5周 33

孕妇的睡姿与胎儿的生长发育 34

孕期护理 34

胎儿及准妈妈的变化 34

早孕厌油腻可食核桃和芝麻 35

营养指导 35

早孕反应严重不宜多服维生素B6 36

患心脏病的孕妇六注意 36

家庭医生 36

怎样“诊断”自己怀孕了 36

孕期忌食黑木耳 38

温馨提示 38

胎教 38

什么是音乐胎教 38

宝贝成长故事 39

宝贝第6周 41

孕期要保证有充足的睡眠与休息 42

孕期护理 42

胎儿及准妈妈的变化 42

缓解早孕反应小窍门 43

孕妇吃鸡蛋有讲究 44

营养指导 44

按摩会让你战胜肩疼 44

孕妇贫血对胎儿的影响 45

家庭医生 45

怀孕后如何防胃出血 46

孕吐禁用胃复安 46

电热毯可导致胎儿畸形 47

温馨提示 47

胎教 47

孕2月胎教重点 47

宝贝成长故事 48

宝贝第7周 51

孕期步行应注意什么 52

孕期护理 52

胎儿及准妈妈的变化 52

孕期用了药需终止妊娠吗 53

家庭医生 53

营养指导 53

怀孕早期的营养食谱 53

孕期为何要测定母血中的甲胎蛋白 54

宝贝成长故事 55

孕期不宜接触猫 55

胎教 55

什么是营养胎教 55

温馨提示 55

宝贝第8周 57

孕2月的食谱 58

营养指导 58

胎儿及准妈妈的变化 58

孕期护理 58

孕期要保持皮肤清洁 58

孕期饮食要注重“质”而不是“量” 60

什么是语言胎教 61

胎教 61

家庭医生 61

孕期小便次数增加正常吗 61

孕期尿频什么时候才停止 61

孕期如何判断正常与异常的尿频 61

宝贝成长故事 62

孕妇不宜多吃山楂 62

温馨提示 62

宝贝第9周 65

孕期不要久坐沙发不动 66

孕期护理 66

胎儿及准妈妈的变化 66

哪种早孕反应需去医院就诊 67

家庭医生 67

营养指导 67

孕妇进食动物肝脏要适量 67

哪种防疫针孕妇不可打(一) 68

音乐有助于胎儿身心发育吗 69

胎教 69

宝贝成长故事 70

孕妇慎泡热水澡 70

温馨提示 70

胎儿及准妈妈的变化 74

孕妇的一日食谱建议 75

小提示 75

营养指导 75

孕期护理 75

孕期孕妇养胎九宜 75

羊水诊断能测什么病 76

孕腹不再增大常见于什么原因——死胎 76

家庭医生 76

哪种防疫针孕妇不可打(二) 77

胎教 78

如何与宝贝做“胎教操” 78

果汁不是水 79

宝贝成长故事 79

温馨提示 79

胎儿及准妈妈的变化 82

孕期如何进行自我保健 82

孕期护理 82

孕3个月的食谱 83

营养指导 83

家庭医生 84

孕期可以过性生活吗 84

慎选功能饮料 85

孕3月胎教重点 85

温馨提示 85

胎教 85

孕期得了痔疮怎么办 85

宝贝成长故事 86

宝贝第12周 87

孕期能否运动和锻炼 88

孕期护理 88

夏季外出时尽可能避开强烈日光直晒 88

胎儿及准妈妈的变化 88

营养指导 89

孕妇吃蔬菜水果的学问 89

孕妇为什么容易牙龈出血 90

孕妇忌接种风疹疫苗 90

早孕反应到何时才能结束 90

家庭医生 90

温馨提示 91

怀孕时不宜化妆 91

宝贝第11周 91

孕妇适量运动能使胎儿的头脑更灵活 91

胎教 91

宝贝成长故事 92

宝贝第13周 95

冬天阳光是孕妇的安全伞 96

孕期护理 96

胎儿及准妈妈的变化 96

孕期干家务的注意事项 97

营养指导 98

孕妇应该多吃海产品 98

胎儿正常大小有标准 99

如何自测胎儿的生长发育是否正常 99

家庭医生 99

胎儿偏小,孕妇应该怎么办呢 100

准妈妈使用眼药需要注意什么 100

孕妇妊娠期增重多少为宜 100

胎教 101

怎样和胎儿对话 101

宝贝成长故事 102

孕妇吃海带补碘要注意安全 102

温馨提示 102

宝贝第14周 105

孕期护理 106

孕妇床上用品如何选择 106

胎儿及准妈妈的变化 106

营养指导 107

孕妇不宜过多食用的食物 107

孕期骑自行车应注意什么 107

孕妇如果患了感冒怎么办 109

剖腹产术后再孕怎样注意安全 109

家庭医生 109

温馨提示 111

怀孕后该禁用哪些化妆品 111

怎样和胎儿做游戏 111

胎教 111

宝贝成长故事 112

宝贝第15周 115

孕期护理 116

孕期饭后宜到户外散步 116

胎儿及准妈妈的变化 116

营养指导 117

孕4个月的食谱 117

孕期最易被忽视的“营养” 117

家庭医生 118

怎样推算孩子的出生时间 118

孕期忌蛋白质摄取不足 118

胎教 119

孕4月胎教重点 119

孕妇应禁服哪些中药 119

宝贝成长故事 120

怀孕初期小叮咛 120

温馨提示 120

宝贝第16周 123

孕期护理 124

妊娠期禁戴隐形眼镜 124

胎儿及准妈妈的变化 124

营养指导 125

孕期如何饮食才能营养全面 125

孕妇忌涂清凉油、风油精 125

孕期哪些情况必须看医生 126

家庭医生 126

孕期不要贪吃火锅 126

妊娠期禁用的抗菌药物 127

宝贝成长故事 128

孕期使用空调注意事项 128

温馨提示 128

胎教 128

如何安排胎教的时间 128

宝贝第17周 131

孕期护理 132

孕期宜进行腿部按摩 132

胎儿及准妈妈的变化 132

孕妇饮食小常识 133

营养指导 133

嘴唇与孕妈咪的孕期保健 133

孕妇咳嗽,食疗有妙招 134

为什么要定期做产前检查 135

妊娠期可选用的抗菌药物 135

家庭医生 135

胎教 136

音乐胎教时注意事项 136

宝贝成长故事 137

孕期不宜长时间吹电风扇 137

温馨提示 137

宝贝第18周 139

孕期睡眠时抬高腿部可消除肿胀 140

孕期怎样护理头发 140

孕期护理 140

胎儿及准妈妈的变化 140

营养指导 141

孕妇应吃什么样的酸味食物 141

胎教 142

怎样给胎儿唱歌 142

哪些孕妇应检查胎儿超声心动图 142

家庭医生 142

孕妇什么时候开始感觉胎动 142

宝贝成长故事 143

孕期忌不按期进行产前检查 143

温馨提示 143

宝贝第19周 145

孕期护理 146

在孕期给自己选双合适的鞋 146

胎儿及准妈妈的变化 146

按摩帮孕妈咪对抗感冒 147

怀孕期疼痛缓解有术 148

营养指导 151

冬瓜和西瓜可治妊娠水肿 151

如何安排产前检查时间 152

怀孕期面瘫不影响胎儿 152

家庭医生 152

宝贝成长故事 153

孕期忌有病不用药 153

温馨提示 153

胎教 153

孕5月胎教重点 153

宝贝第20周 155

孕期不舒服时,你可以这样做 156

孕期照相对宝宝有影响吗 156

孕期护理 156

胎儿及准妈妈的变化 156

营养指导 157

孕5个月的食谱 157

孕妇怎样知道胎儿安危情况——数胎动 158

家庭医生 158

掌握孕期的几种痛 159

胎教 160

父母怎样做好情绪胎教 160

温馨提示 161

孕期忌不当的节食 161

宝贝成长故事 162

宝贝第21周 165

孕期护理 166

准妈妈开车如何系安全带 166

胎儿生长发育 166

营养指导 167

准妈妈治感冒的小偏方 167

当胎动减缓时该如何处理 168

胎动异常最常见的原因 168

家庭医生 168

胎教 169

不同孕期所做的胎教 169

高血压孕妇怎样保健 169

不可将水果作正餐 170

宝贝成长故事 170

温馨提示 170

宝贝第22周 173

宝贝第10周 173

如何护理可避免胎儿宫内发育迟缓 174

孕期护理 174

胎儿及准妈妈的变化 174

怀孕中期的营养食谱 175

营养指导 175

孕期胀气怎么办 176

什么是胎儿宫内发育迟缓 176

家庭医生 176

怀孕中期小叮咛——心跳加速别惊慌 178

温馨提示 178

胎教 178

孕6月胎教重点 178

宝贝成长故事 179

宝贝第23周 181

孕期洗澡和平时有些什么不同 182

孕期护理 182

胎儿及准妈妈的变化 182

警惕产前出血 183

家庭医生 183

营养指导 183

吃鱼可助你生个聪明宝宝 183

短途旅行也是一种很好的胎教 184

胎教 184

宝贝成长故事 185

准妈妈开车注意事项 185

温馨提示 185

宝贝第24周 187

如何采用正确的驾车姿势 188

孕期护理 188

胎儿及准妈妈的变化 188

孕妇自我保护动作六要点 189

孕6个月的食谱 190

营养指导 190

经常抚摸胎儿有哪些积极作用 192

胎教 192

家庭医生 192

孕腹过大常见于哪些原因 192

夜间常发生小腿抽筋怎么办 193

温馨提示 193

宝贝成长故事 194

宝贝第25周 197

孕期蝴蝶斑能用祛斑霜吗 198

孕期护理 198

胎儿及准妈妈的变化 198

孕妇购物早知道 199

咸鸭蛋可造成孕妇水肿 200

营养指导 200

孕妇感冒不用药行吗 201

家庭医生 201

不同受孕时期应如何选用胎教音乐 202

胎教 202

B超能检查出胎儿的一切疾病吗 202

孕期不宜长时间看电视 203

温馨提示 203

宝贝成长故事 204

宝贝第26周 207

孕期旅行要注意些什么 208

孕期护理 208

胎儿及准妈妈的变化 208

孕妇应多喝牛奶保证母体营养 209

营养指导 209

羊水过多如何治疗 210

家庭医生 210

孕7月胎教重点 211

胎教 211

羊水过少有哪些危害 211

孕期的牙科治疗限制 212

温馨提示 212

宝贝成长故事 213

宝贝第27周 215

孕妇如何选择合适的衣服 216

孕期护理 216

胎儿及准妈妈的变化 216

打喷嚏或大笑时不知不觉流出尿液是怎么回事 217

家庭医生 217

营养指导 217

孕期宜多吃玉米 217

宝贝成长故事 218

孕期不宜在居室放花草 218

胎教 218

光照胎教法 218

温馨提示 218

宝贝第28周 221

孕期如何进行乳房护理 222

孕期护理 222

胎儿及准妈妈的变化 222

孕7个月的食谱 223

孕妇应该怎样补钙 223

营养指导 223

产前学看B超单 224

家庭医生 224

胎盘钙化表示胎儿有危险吗 225

妊娠中后期的某些疼痛,要引起警惕 226

如何预防早产 227

孕期不要长时间站立 228

温馨提示 228

胎教 228

胎教音乐曲目推荐 228

宝贝成长故事 229

宝贝第29周 231

孕妈咪不宜打麻将 232

孕期护理 232

胎儿及准妈妈的变化 232

孕期腰痛怎么办 233

家庭医生 233

营养指导 233

孕妇吃猪腰须知 233

胎教的条件 234

胎教 234

跌倒了是否会早产 234

孕期忌吃发芽、腐烂了的土豆 235

温馨提示 235

宝贝成长故事 236

宝贝第30周 239

妊娠后期日常注意事项 240

孕期护理 240

胎儿及准妈妈的变化 240

孕晚期胎儿臀位如何改变 241

家庭医生 241

营养指导 241

孕妇服用铁剂期间不宜喝牛奶 241

如何进行抚摸胎教 242

胎教 242

破水后一定要立即终止妊娠吗 242

宝贝成长故事 243

孕妇应注意体重变化 243

温馨提示 243

宝贝第31周 245

孕妇应穿什么样的内裤 246

孕期护理 246

胎儿及准妈妈的变化 246

孕8个月的营养食谱 247

营养指导 247

孕期为何不要轻易拔牙 248

家庭医生 248

孕8月胎教重点 249

胎教 249

有早产征兆怎么办 249

宝贝成长故事 250

怀孕末期小叮咛——产前运动好处多多 250

温馨提示 250

宝贝第32周 253

孕妇活动应该注意什么 254

孕期护理 254

胎儿及准妈妈的变化 254

孕妇可吃什么零食 255

营养指导 255

家庭医生 256

孕妇胎位的自我监护 256

孕晚期如何计算胎动,确保胎儿安全 257

妊娠后期为什么要数胎动 257

胎教 258

妈妈的笑和美妙音乐 258

温馨提示 258

准妈妈少用微波炉 258

宝贝成长故事 259

宝贝第33周 261

胎儿及准妈妈的变化 262

孕期护理 262

准妈妈莫用香皂洗乳房 262

营养指导 263

孕妇吃姜蒜的讲究 263

胎心的自我监护 264

脐带异常需引起高度重视 264

家庭医生 264

怀孕晚期少吃含盐多的食物 265

温馨提示 265

宝贝成长故事 265

孕9月胎教重点 265

胎教 265

宝贝第34周 267

孕期护理 268

怀孕站坐有讲究 268

胎儿及准妈妈的变化 268

家庭医生 269

孕妇宜多吃黄豆以补充优质蛋白质 269

忌自己做主要求做剖宫产 269

营养指导 269

胎教 270

准妈妈的吃与胎教 270

胎位不正对母婴有什么危害 270

温馨提示 271

产前抑郁早预防 271

宝贝成长故事 272

宝贝第35周 275

孕期护理 276

孕妇宜用木梳梳头 276

胎儿及准妈妈的变化 276

家庭医生 277

孕妈妈吃水果有禁忌吗 277

孕妇白带多是病吗 277

营养指导 277

清洗蔬菜、谷米时,不要在水里泡时间过长 278

温馨提示 278

产前贴心提示 278

胎教中应该注意什么 278

胎教 278

宝贝成长故事 279

宝贝第36周 281

孕期护理 282

孕妇为什么不宜睡席梦思床 282

胎儿及准妈妈的变化 282

营养指导 283

孕9个月的食谱 283

家庭医生 284

前置胎盘为什么对母婴危害大 284

温馨提示 285

孕10月胎教重点 285

哪几种水孕妇不能喝 285

胎教 285

宝贝成长故事 286

宝贝第37周 289

孕期护理 290

晚期妊娠为何不宜长时间坐车 290

胎儿及准妈妈的变化 290

家庭医生 291

妊娠期间发生便秘应如何食疗 291

分娩需要多少时间 291

营养指导 291

温馨提示 292

孕妇慎用胎教音乐 292

孕妇喝水的讲究 292

胎教 292

宝贝成长故事 293

宝贝第38周 295

孕期护理 296

何时住院待产最佳 296

胎儿及准妈妈的变化 296

家庭医生 297

妊娠水肿吃什么好 297

你知道呼吸对分娩的作用吗 297

营养指导 297

何时分娩早知道 298

早期破水为什么很危险 299

温馨提示 300

神奇的阅读胎教法 300

发生早期破水该如何处理 300

胎教 300

宝贝成长故事 301

宝贝第39周 303

孕期护理 304

孕晚期准妈妈保健的要点 304

胎儿及准妈妈的变化 304

营养指导 305

孕10个月的食谱 305

家庭医生 306

宝宝臀位怎么生 306

温馨提示 307

丈夫应该参与胎教 307

孕晚期活动以缓慢为原则 307

胎教 307

宝贝成长故事 308

宝贝第40周 311

孕期护理 312

待产时的准备工作 312

胎儿及准妈妈的变化 312

即将分娩时生活中应做些什么准备工作 313

家庭医生 314

孕妇宜适当吃粗粮 314

过期妊娠的危害 314

营养指导 314

胎教 315

孕晚期,巩固胎教的时期 315

产前吃巧克力可助产 316

宝贝成长故事 316

温馨提示 316