南朝 3
第一章 刘宋：南朝最为强大的朝代 3
一、刘裕篡晋建帝业 4
二、元嘉之治 14
三、“前见子杀父，后见弟杀兄” 17
第二章 南齐：一个短命的王朝 25
一、萧道成篡宋建帝业 26
二、在内讧中急剧衰落的南齐 30
第三章 萧梁：“自我得之，自我失之” 37
一、萧衍篡齐建帝业 38
第四章 陈：“隔江犹唱后庭花” 45
一、陈霸先篡梁建帝业 46
二、“玉树后庭花”——陈的灭亡 50
北朝 61
第一章 北魏：中国历史上第一个重要的少数民族朝代 61
一、北魏王朝的建立 62
二、北魏王朝的巩固和发展 77
三、北魏孝文帝的改革 92
四、在社会矛盾激化中衰落的北魏王朝 109
第二章 东魏、北齐：民族融合中的曲折 129
一、高欢起家与建立东魏 130
二、北齐的建立和发展 141
三、北齐的衰亡 148
第三章 西魏、北周：改革中走向强盛 159
一、宇文泰建立西魏与改革 160
二、北周武帝的改革 171
三、隋代北周 184
附录一 南北朝文学、史学和艺术的成就 197
一、文学成就 198
二、史学成就 207
三、佛教石窟艺术的成就 209
附录二 南北朝的科学技术成就 213
一、数学家祖冲之与圆周率 214
二、郦道元与《水经注》 216
三、贾思勰与《齐民要术》 218
附录三 南北朝历代皇帝年表 221
一、南朝 222
二、北朝 225
参考文献 230