1 亲近学习对学习的真心 2
每天都听到可怕的声音“学习！” 2
目录 2
［休息一下］妈妈太过分了 4
为什么一定要学习呢？ 5
艺镇的日记 7
关于学习，大人们常说的三种话 8
你知道妈妈的心吗？ 12
测验学习真心的游戏 13
学习对谁来说都是很难、很累的 15
学习的惊人力量 18
学习的原理 18
［休息一下］那些在高中能取得好成绩的哥哥、姐姐到底和别人有什么不同？ 21
学习好有什么好处？ 22
30年后我在做什么？ 26
梦想实现了 28
为了得到梦想的职业，我该怎么做呢？ 29
“神秘房间”游戏规则 32
2 改变对学习的态度“神秘房间”开门了！ 32
1级 检验学习态度 34
良好的学习态度才是真正的实力 34
新奇的发现，我是那种类型？ 37
我的学习态度能得几分？ 40
2级 自己制定规则，和自己做个约定 43
纠正学习态度4周计划 43
［休息一下］不要着急慢慢来 45
学习目标，做到有计划地学习安排好学习顺序再学习 52
3级 安排学习顺序，制定 52
制定成功100％学习计划表 58
3 主动学习双手叉腰，树立自信 68
镜子中的我是什么样的？ 68
哇！惊人发现——我的X档案 72
努力去做，就会成功 75
一天施一次魔法试试 77
自信心良药处方 78
妈妈、爸爸，请这样帮我 80
要让学习成为一种习惯 81
就算每天只学一点，也要坚持每天都学 81
在同一时间，同一地点学习 83
坐在书桌前不能做其他事的理由 85
妈妈、爸爸，请这样帮我 88
注意力的差异就是分数的差异 89
隐藏在注意力中的秘密 89
注意力诊断测验 91
注意力训练计划 93
第1阶段 确定学习量 95
第2阶段 只抽出现在必须要完成的学习量来学 97
第3阶段 确立新的目标，延长注意力集中时间 98
学习房间的环境也很重要——把影响注意力的因素全部清除 100
妈妈、爸爸，请这样帮我 102
必须知道学习好的秘诀 103
学习也讲战略 103
坐在书桌前，就马上开始学习 107
上课时间绝对不要做其他事 110
妈妈、爸爸，请这样帮我 112
如果做不到这一点，就必须重新从新开始 113
九九乘法口诀必须达到能脱口而出的熟练程度 113
字迹潦草的话，即使解题解得好，也可能出错 116
解数学题时减少失误的方法 118
必须掌握正确的铅笔握笔姿势 120
能写出漂亮、端正字体的握笔姿势 121
写了错别字，你一定感到不好意思吧 123
利用阅读课本学习拼写 123
妈妈、爸爸，请这样帮我 125
4 考好试嘘！这是秘密 我把每一科的学习秘诀都告诉你 128
语文是所有科目的基础 128
数学——基础必须牢固 134
社会——必须多读课外书 138
科学——必须有求知欲，经常问“为什么？” 141
必须知道考好试的要领 144
考试日程确定以后就马上开始准备吧 144
现在，对背诵的内容也有信心了 ——考前背诵新方法 146
考前背诵要领 147
准备考试时，从最不爱学或最难的科目开始 148
通过短时间学习提高成绩的办法 150
沉着应对考试的要领 151
卷末附录 纠正学习态度4周检验表 153
4周学习计划表 157