心脏是如何构成的？ 1
第一章 心脏病的基础知识 1
心脏为什么会产生疾病？ 2
常见的心脏病有哪些？ 3
1．冠状动脉性心脏病（冠心病） 3
2．隐性冠状动脉粥样硬化性心脏病 4
3．心绞痛 4
4．心肌梗塞 4
5．狭心症 5
6．急性心膜炎 5
8．心脏瓣膜症 6
9．风湿性心脏病 6
7．亚急性细菌性心内膜炎 6
10．郁血性心不全 7
11．心脏神经官能症 7
12．心肌炎 8
什么是先天性心脏病？ 8
什么是肺原性心脏病？ 9
什么是高血压心脏病？ 9
什么是糖尿病性心脏病？ 10
哪些人群易患心脏病？ 10
怎样早期发现心脏病？ 12
诊断心脏病医生会做哪些检查？ 13
治疗心脏疾病常用的西药药物有哪些？ 16
冠心病患者用药有哪些禁忌？ 17
发生心脏病猝死应如何急救？ 18
心脏病日常生活14宜 19
1．宜喝好三杯“安全水” 19
2．宜吃富含B族维生素的食物 19
第二章 心脏病的生活宜忌 19
3．宜重视口腔卫生 20
4．拔牙宜慎重 20
5．宜注意防寒保温 21
6．居室环境宜安静、舒适 22
7．宜科学午睡 23
8．宜控制性生活 24
9．宜重视睡眠质量 24
10．适宜运动 25
12．宜保持大便通畅 26
11．宜避免劳累 26
13．宜定期检查身体 27
14．宜随身携带药物 28
心脏病日常生活13忌 28
1．忌脱水 28
2．忌多吃甜食 29
3．饮酒忌过量 29
4．忌吸烟 30
5．精神忌过于紧张 30
6．忌大笑 31
7．忌长时间睡眠 31
9．忌忽视感冒 32
10．忌忽视牙病 32
8．忌长时间在雾中锻炼 32
11．忌做局部运动 33
12．忌晨炼 33
13．忌运动不当 34
第三章 心脏病的饮食宜忌 36
心脏病宜吃的水果有哪些？ 36
1．苹果 36
2．香蕉 36
3．橘子 37
4．柚子 37
5．柠檬 37
8．核桃 38
7．猕猴桃 38
6．西瓜 38
9．山楂 39
10．枣 39
11．草莓 40
心脏病宜食的蔬菜有哪些？ 40
1．芹菜 40
2．芦笋 40
3．韭菜 41
4．茄子 41
5．西红柿 42
6．胡萝卜 42
7．苦瓜 42
9．莴笋 43
8．冬瓜 43
10．洋葱 44
11．大蒜 44
12．黑木耳 44
13．香菇 45
14．腐竹 45
15．荠菜 45
16．莲藕 46
17．枸杞头 46
18．海带 46
心脏病宜食的其他食物有哪些？ 47
1．玉米 47
2．小麦及麦芽 47
5．大豆 48
6．绿豆 48
3．糙米 48
4．白薯 48
7．花生 49
8．向日葵子 49
9．橄榄油 49
10．醋 50
11．奶类 50
12．鱼类 50
13．蜂蜜 51
14．菊花 51
15．槐花 51
16．桑椹 51
20．何首乌 52
19．麦门 52
17．肉桂 52
18．玉竹 52
心脏病饮食中有哪些禁忌？ 53
1．忌食各种蛋黄 53
2．忌过量食用肥肉 53
3．忌完全吃素 53
4．忌不吃早餐 54
5．忌长期饱餐 54
6．忌食盐过量 55
7．忌缺水 55
8．忌不控制饮食热量 56
心脏病食疗原则有哪些？ 57
1．山楂番茄蛋 59
2．番茄烩豆腐 59
心脏病食疗菜谱 59
第四章 心脏病食疗药膳 59
3．平菇炒菜心 60
4．蘑菇炖豆腐 60
5．板栗烧白菜 61
6．苦瓜炒豆芽 61
7．韭菜炒虾仁 62
8．海米烧萝卜 62
9．冬笋炒海蜇 62
10．酸甜泡菜 63
11．魔芋炒青椒 63
12．花生拌芹菜 63
14．芝麻酱拌茄子 64
13．香菜拌萝卜 64
15．马兰头拌海带 65
16．鱼香茄子 65
17．豆芽炒兔丝 66
18．排骨炖白菜 66
19．海马童子鸡 67
20．莴笋红椒肉 67
21．芹菜炒肉丝 67
22．胡萝卜炒鸡丝 68
23．黄瓜炒肉片 68
24．扁豆炒肉片 69
25．肉末焖豆腐 69
27．香菇炒荸荠 70
26．口蘑炒蛎黄 70
28．冬菇炒茼蒿 71
29．草菇烧豆腐 71
30．花菇烧冬瓜 72
31．鲜蘑桃仁 72
32．腐竹炒肉丝 72
33．花菜炒豆芽 73
34．芹菜炒香干 74
35．素烧豆腐 74
36．白菜炖豆腐 74
37．五香黄豆 75
38．大蒜茄子煲 75
40．核桃炒肝腰 76
39．百合炒香心 76
41．双耳炒花枝 77
42．豆豉酱猪心 77
43．莲子百合煲瘦肉 77
44．人参马蹄煲猪肺 78
45．人参蒸甲鱼 78
46．天麻蒸鲤鱼 79
47．党参红枣炖鲍鱼 79
48．红花丹参蒸鱼翅 80
49．莲子蒸鳗鲡 80
50．归参炒鱿鱼 80
51．首乌焖水鱼 81
53．香椿烧鲐鱼 82
52．菊茉鸡片 82
54．参芪桂皮鱼 83
55．玉竹茄子煲 83
56．枣仁炖仔鸡 84
57．牛膝丹参炖猪蹄 84
58．归参蒸乳鸽 85
59．参杞炒龙虾 85
60．人参虫草鸭 86
61．二参牛肚煲 86
62．双耳炒羊肝 86
63．荸荠狮子头 87
64．橘络红花炖猪蹄 87
67．陈皮炒兔肉 88
65．荷叶米粉肉 88
66．陈皮参芪烧猪心 88
68．天麻鸭掌 89
69．麦冬枸杞炖羊心 89
70．生姜当归炖狗肉 90
71．紫菜山萸黄花鱼 90
72．生地茯苓炖甲鱼 91
73．蟹肉冬瓜 91
74．桂枝沉香牡蛎 92
75．山楂焖蛎黄 92
77．松黄菊花蛋 93
78．天麻蒸鸡蛋 93
76．紫河车蒸鸽蛋 93
79．薤白瓜蒌煲苦瓜 94
80．丹参莲子焖土豆 94
81．白芍黑豆炖猪蹄 95
82．二冬炒虎斑鱼 95
83．白果绿豆炖猪肺 95
84．烩三丁 96
85．紫苏沙丁鱼 96
86．葱烧鲫鱼 97
87．菊麻鱼 97
88．桂香卤猪舌 98
89．丹参川贝炖鸡块 98
90．双耳铁板鸡 98
92．素烧香菇 99
91．蘑菇烩兔丝 99
93．翡翠豆腐 100
94．蛋包西红柿 100
95．炸素菜 101
96．拌五丝 102
97．芝麻拌菠菜 102
98．香蕉夹 103
99．茄汁荸荠 103
2．绿豆粥 104
4．胡萝卜粥 104
3．山楂粥 104
1．玉米面粥 104
心脏病食疗粥谱 104
5．海带粥 105
6．木耳粥 105
7．荷叶粥 105
8．枸杞子粥 106
9．决明子粥 106
10．酸枣仁粥 106
11．何首乌粥 107
12．绞股蓝粥 107
13．葛根粉粥 107
14．牡蛎肉粥 107
16．燕麦玉米粥 108
17．牛奶花生粥 108
15．玉米绿豆粥 108
18．花生红枣粥 109
19．桃仁红枣粥 109
20．芝麻红枣粥 109
21．山药糯米粥 110
22．山药萝卜粥 110
23．菱角绿豆粥 110
24．葛根芹菜粥 110
25．海参大蒜粥 111
26．山楂荷叶粥 111
27．山楂首乌粥 111
28．山楂丹参粥 111
31．人参五味粥 112
29．首乌杜仲粥 112
30．桂枝人参粥 112
32．泽泻五味粥 113
33．大枣桂芪粥 113
34．生姜山楂粥 113
35．乌梅山楂粥 114
36．北芪枣仁粥 114
37．枸杞桃仁粥 114
38．枸杞黄精粥 114
39．杏仁贝母粥 115
40．桔梗贝母粥 115
41．丹参红花粥 115
45．鸽肉红枣粥 116
44．麦冬什锦粥 116
42．红花山药百合粥 116
43．百合玉竹粥 116
46．山药红花胡萝卜粥 117
47．丹参山药葛根粥 117
48．生姜红花豆芽粥 117
49．生姜当归羊肉粥 117
50．苡仁猪肺粥 118
51．银耳羊肾粥 118
52．当归鹧鸪粥 119
53．冰糖燕窝粥 119
54．川贝雪梨粥 119
55．杏仁梨糖粥 119
58．二红粥 120
56．瓜蒌杏仁粥 120
57．石斛玉竹粥 120
59．二白粥 121
60．芹菜粥 121
心脏病食疗汤羹 121
1．白菜叶汤 121
2．三丝白菜汤 121
3．三鲜冬瓜汤 122
4．冬瓜草鱼汤 122
5．苦瓜豆腐汤 123
6．家常豆腐汤 123
8．丝瓜豆腐瘦肉汤 124
9．淡菜紫菜瘦肉汤 124
7．紫菜黄瓜汤 124
10．海米紫菜萝卜汤 125
11．胡萝卜番茄汤 125
12．西红柿鸡蛋汤 126
13．玉米花菜汤 126
14．荠菜荸荠汤 126
15．荠菜豆腐汤 127
16．酸辣汤 127
17．土豆牛肉汤 128
18．笋丝木耳瘦肉汤 128
19．白菜丸子汤 129
20．鲜蘑排骨汤 129
23．茄子炖鸡汤 130
22．羊肉萝卜汤 130
21．黄豆排骨汤 130
24．奶汤鸡脯 131
25．花生凤爪汤 131
26．鲫鱼豆腐汤 132
27．竹笋鲫鱼汤 132
28．木耳鱼头汤 133
29．木耳泥鳅汤 133
30．清汤甲鱼 134
31．芦笋鲍鱼汤 134
32．海带蚝鼓汤 135
33．香菇凤爪汤 135
34．香菇红枣汤 135
36．清炖草菇汤 136
37．口蘑萝卜汤 136
35．金针菇红枣汤 136
38．竹笋莲子汤 137
39．鲜莲银耳汤 137
40．珍珠银耳汤 138
41．银杞明目汤 138
42．平肝益血汤 139
43．杏仁川贝萝卜汤 139
44．丹参苡仁冬瓜汤 140
45．山楂苡仁冬瓜汤 140
46．红花鱼头豆腐汤 140
47．川芎蛤蜊萝卜汤 141
48．双菇灵芝汤 141
51．黄精口蘑银耳汤 142
49．双耳菊甙汤 142
50．双耳枸杞汤 142
52．麦冬参杞银耳汤 143
53．橘络红花燕窝汤 143
54．酸枣仁茯苓瘦肉汤 143
55．参归猪腰汤 144
56．天麻红花猪脑汤 144
57．党参佛手猪心汤 145
58．柏仁山药猪心汤 145
59．杏仁猪肺汤 145
60．生姜当归羊肉汤 146
61．生姜附片羊肉汤 146
64．红参牛鞭汤 147
63．附片山楂牛肉汤 147
62．川贝桔梗羊肺汤 147
65．妙香茯神鸭舌汤 148
66．虫草全鸡汤 148
67．八宝鸡汤 149
68．丹参红花乌鸡汤 149
69．何首乌鸡蛋汤 149
70．虫草象贝水鸭汤 150
71．人参鹿肉汤 150
72．桔梗大枣鹌鹑汤 151
73．桂枝甘草乳鸽汤 151
74．决明乌鱼汤 151
75．草果团鱼汤 152
76．参菊斑鱼汤 152
79．大蒜豆腐河蚌汤 153
77．川芎鱼头汤 153
78．二参红枣汤 153
80．人参雪蛤汤 154
81．菟丝当归虾球汤 154
82．二黄汤 154
83．黑芝麻山药羹 155
84．贝母银耳羹 155
85．菊花红枣羹 155
86．红枣湘莲雪蛤羹 156
87．杏仁薤白雪蛤羹 156
88．红枣莲米燕窝羹 156
89．首乌荠菜羹 156
1．柿叶茶 157
90．木耳豆腐羹 157
心脏病食疗茶饮 157
2．何首乌茶 158
3．参枣茶 158
4．玉竹茶 158
5．枸杞菊花茶 158
6．银菊山楂茶 159
7．山楂益母茶 159
8．山楂丹参茶 159
9．桂圆洋参茶 159
12．参果茶 160
13．三根茶 160
11．芹菜杏叶茶 160
10．枣仁枸杞茶 160
14．高心茶 161
15．乳香止痛茶 161
16．决明菊花茶 161
17．山楂饮 161
18．瓜茄饮 162
19．刺梨蜜饮 162
20．鲜芹苹果饮 162
21．甘菊饮 162
22．陈皮莱菔饮 163
23．山药桂枝饮 163
24．丹参红花饮 163
25．阿胶洋参饮 163
28．红枣北芪饮 164
26．红花田七饮 164
27．银耳百合饮 164
29．人参麦冬白芍饮 165
30．人参核桃五味子饮 165
心脏病食疗药酒 165
1．山楂酒 165
2．枸杞酒 166
3．菊花酒 166
4．桑椹酒 166
5．当归酒 166
6．佛手酒 167
7．灵芝丹参酒 167
8．红参枸杞酒 167
11．喇嘛酒 168
9．首乌地黄酒 168
10．瓜蒌山楂酒 168
第五章 心脏病的其他疗法 169
心理疗法 169
运动疗法 173
气功疗法 178
按摩疗法 180
刮痧疗法 183
针灸疗法 184
熏洗疗法 186
敷贴疗法 188
音乐疗法 189