前言：寻找精神的家园 1
闲情雅致篇 2
一、情与乐的共融 2
二、电与声的震撼 14
三、翰墨人生 25
四、妙寓瞬间 35
适性逍遥篇 46
一、品茶的情调 46
二、饮酒的陶醉 55
三、养花的情趣 64
四、读书的欢愉 73
一、倾听自然 86
亲近自然篇 86
二、游观山水 95
三、漫步园林 104
四、悠游郊野 113
回归生活篇 126
一、闲坐的乐趣 126
二、运动的快乐 136
三、饮食之美 148
四、逛街之闲 157
五、友聚如节 167
后 记 180
主要参考文献 182