孕产期保健 3
一、优生知识简介 3
1．哪些人不宜结婚及生育 3
2．什么年龄的父母生的孩子聪明 4
3．什么季节受孕最好 5
4．怎样选择最佳受孕时机 6
5．受孕前应做哪些准备 7
1．预产期计算及对照表 8
二、孕期保健 8
2．孕期日常生活保健 11
3．孕妇的合适营养 19
4．营养素的功能与食物来源对照表 24
5．孕期监护及保健程序和内容 35
6．孕期不适症状的处理和调养 41
7．家庭自我监护方法 60
8．孕期血液检查 64
三、胎儿发育及孕期用药对胎儿的影响 69
1．胎儿发育 69
2．孕期用药对胎儿的影响 77
1．好处 85
四、产前运动 85
2．注意事项 86
3．运动项目 87
五、产兆、住院须知 94
1．产兆 94
2．住院须知 96
六、婴儿衣服及尿布制作方法 97
1．一般护理及常见症状的处理方法 102
七、产后护理 102
2．产后注意事项 112
3．剖宫产后的护理 114
4．哺乳期妇女的平衡膳食及产妇四季食谱 115
八、产后乳房护理 127
1．一般护理 127
2．急性乳腺炎的食物疗法 131
3．产妇少乳的处理方法及催奶方 133
九、哺乳期禁忌应用的药物 138
1．好处 140
十、产后运动 140
2．注意事项 141
3．种类及方法 142
十一、怎样办理家访、户口、儿童保健、计划免疫手续及计划生育措施 146
1．怎样办理家访、户口和儿童保健手续 146
2．怎样办理儿童计划免疫手续 148
3．产后如何采用计划生育措施 148
婴儿保健 153
一、正常新生儿的特点及护理 153
（一）外观特点 154
（二）生理特点及护理 155
（三）几种特殊的生理状态 163
1．新生儿黄疸 163
2．阴道出血（假性月经） 167
3．“螳螂嘴” 168
4．“马牙”及“板牙” 168
5．乳腺肿大 169
6．头部脂漏症（或称乳痂） 169
7．溢奶 170
二、早产儿的特点及护理 172
三、新生儿喂养 176
（一）母乳喂养 176
1．母乳成分的变化 176
2．母乳喂养的优点 179
3．哺乳方法 182
4．与母乳喂养有关的几个问题 186
5．正确的挤奶手法 188
（二）混合喂养 190
（三）人工喂养 191
1．常用乳制品及其配制 192
2．其他代乳品 199
3．豆浆 199
4．米、面制品（包括乳儿糕、糕干粉） 200
5．人工喂养应注意的问题 201
6．用奶瓶喂奶法 203
四、沐浴及脐带护理 205
五、穿衣、换尿布及睡眠照顾法 211
1．小儿穿多少衣服合适 211
2．怎样给宝宝换尿布 213
3．怎样照顾孩子睡觉 217
六、小儿营养 220
（一）辅食的添加及断奶 220
1．婴儿每日饮食及辅食食品添加法 221
2．制作汁、泥、丸类辅食的方法 226
3．断乳法 228
（二）小儿营养及膳食 231
1．小儿营养特点 231
2．幼儿膳食 233
3．学龄前期小儿膳食 234
4．限制摄入的食品 235
（三）各种维生素及矿物质的功用，缺乏与过多的影响，来源及需要量 237
1．维生素 237
2．矿物质 243
七、如何评价小儿的生长发育是否正常 248
（一）体格生长 248
1．体重 249
2．身长（高） 251
3．头围 253
4．胸围 254
5．囟门 255
6．牙齿 256
（二）神经心理发育 258
（三）如何早期发现小儿智力低下 261
（四）如何促进婴儿智力、体格发展 265
1．智力开发 265
2．体格锻炼 290
3．教育 296
4．培养良好的卫生习惯 297
1．产瘤 299
八、婴幼儿常见病和处理 299
（一）新生儿产伤 299
2．头颅血肿 300
（二）新生儿脐部疾病 302
1．脐炎 302
2．脐疝 304
3．脐出血 307
（三）鹅口疮 309
（四）婴儿尿布疹——臀红 310
（五）新生儿脓疱疮 313
（六）新生儿打呃的处理方法 315
（七）新生儿打喷嚏的原因及处理 316
（八）新生儿鼻子不通气的处理 317
（九）小儿发热 319
1．腋下体温测量方法 319
2．什么是发热 320
3．护理方法 322
4．退热方法 324
（十）小儿惊厥——抽风 327
（十一）呼吸道疾病的预防和护理 330
（十二）小儿腹泻 333
（十三）小儿呕吐 335
（十四）小儿腹痛 337
（十五）小儿便秘 338
（十六）佝偻病的防治 341
（十七）婴幼儿贫血 343
（十八）小儿厌食 344
（十九）防治小儿“疰夏”的饮食疗法 353
（二十）小儿疳症的饮食调治 356
（二十一）肥胖症 358
（二十二）小儿出牙期的观察与护理 361
（二十三）预防小儿发生意外事故 363
（二十四）小儿腮腺炎的食物疗法 367
九、小儿用药 370
（一）新生儿用药 370
1．抗生素 370
2．强心甙类药物 373
4．利尿剂 374
3．抗惊厥药和镇静药 374
（二）给药方法 375
1．喂药 376
2．怎样选择和使用外用药 378
3．怎样点眼药、滴耳药和滴鼻药 380
（三）饮食疗法 382
1．特殊治疗用乳 383
2．儿童基本膳食 385
3．特殊膳食 387
十、预防注射 390