前言 3
第一章 经常用脑的男人性欲强 13
第二章 白天事业冒险者，夜晚女性狩猎者 27
「擅於学习、玩乐」的男人，床上功夫堪称一流 29
脆弱不坚强的优秀份子，在性能力方面也不堪一击 32
出身於一流明星学校者，少有见异思迁、用情不专等经验的理由 35
若开始热中於算命卜卦，在性欲精力方面会呈现黄色信号 38
闷住男人「性欲」的另一个理由是牛仔裤 41
独行族的性欲是属於单独式的性爱 43
你不会误解「性爱」是件洁净的事吧！ 45
想体会「性爱」的滋味，首先相信自己的「舌头」 48
第三章 能策划未来的男人，性能力必定不弱 51
「数字第一主义」是性欲的大敌 53
金钱无法取代阳具 56
追求女性真的是你的性欲需求在作祟吗？ 59
信用卡是增加负债、剥夺性欲能力的绊脚石 62
深信「特洛伊木马」的家伙，性欲能力会增强 64
绷著脸闷声不响型的色狼，其性爱生活的内容既丰富且多彩 66
诸如头衔、职衔、身份地位等，不能证明性能力的强弱与否 69
在愉快的工作中产生愉悦的性爱生活 72
说到性爱的优点，不是一年、两年的时间就可以理解领悟的 75
游手好闲不务正业者，其生殖能力会逐渐削弱 78
推卸责任会传染「阳萎」 80
马拉松选手的性欲能力比美式足球选手弱吗？ 83
卖弄、炫耀流行时髦，真能获得真正的性高潮吗？ 85
从说谎的方式得知男人的「性爱成熟度」 88
第四章 有自我价值判断标准的男人性欲强 91
自己思考一下阳具勃起的角度大概是多少 93
造成年轻男子性衰弱的「百人军症候群」 96
不管是性爱、工作或是娱乐，都得自己去搞定 99
「丑男的性欲很强」是真的吗？ 102
何以女性对长子敬而远之？ 105
老是陷於被甩的恶性循环中的男性 108
在会议中、在床上都要用大脑 111
在一对一的性爱过程中，谁也不能给予你任何帮助 113
对自己的男性本色那么没自信吗？ 115
性能力强与弱的YES族有何不同 118
随心所欲过性生活 121
性能力软弱不振的男性，欲假装性能力很强 123
第五章 想像力旺盛的男人性欲强 125
爱好文学的知识份子，性能力强悍的理由 127
画面上的俏女郎不能使你产生性趣 130
运用相同的台词引诱女人，在上床前会遭到拒绝 132
把精液当成是「洗脸圣品」的年轻男子 134
和女人相会於宾馆的话，就无法使阳具在上床前硬挺 137
旅行可使性能力变强 139
通勤的电车里也是性能力修行的场所 141
第六章 有决断能力的男人性能力强 143
试著自己编辑性爱手册 145
垃圾食品充斥，无形中也使性能力降低 148
便利的生活是导致性能力降低的陷阱 150
你害怕女性开口拒绝自己吗？ 152
电视萤光幕上的理想男人，在床第之间未必能展现魅力 155
为了讨女人欢心而拔除体毛的家伙，可以说是拔掉了男性气概 158
「好吗？」「完全不好嘛！」 161
床上的功夫，会画画的男人总比欣赏画的男人厉害 163
工作失败的刺激，是增强性能力的特效药 166
电视游乐器造成了男性「消极的性能力」 169
男性的特效药与其喝「强精剂」，倒不如多激荡脑力 171
不要总是回想过去的种种 173
需要有勇气说「不」 176
有暴力倾向的丈夫只是拳头、腕力大而已 178
第七章 能为对方著想的男人性能力强 181
让女人得到满足，对男性而言是一种训练 183
不论是对老祖母或孙女而言，这样的男人都充满魅力 185
对女性送秋波的男人，令人敬而远之 187
性爱不能只顾满足自己的需求 189
若真的是为她设想，就应该适时地发顿脾气 191
要成为一个懂得享受「沈默」的男人 193
不用心考虑对方想法的人不算是真正的男人 195