第一章 从高寒大地到神圣雪域 1
第一节 对雪域高原的人文解说 1
第二节 安多吉祥地 4
第三节 稀有圆满的卫藏大地 10
第二章 向高原致敬 16
第一节 神圣化了的高原山水 16
第二节 天地崇拜 18
第三节 动物与动物神崇拜 23
第四节 植物的神圣性 30
第五节 敬仰高山 31
第三章 自然——人文生态系统的统一 44
第一节 宇宙万物同生共存 44
第二节 自然、神灵与人相互依存 47
第三节 自然与人文生态系统的相互关系 51
第四节 人与鸟兽命运 57
第四章 试与天商量——人与自然和谐相处的方式 63
第一节 向自然祈祷，请求 63
第二节 请示与赎罪 68
第三节 控制与施加影响 69
第四节 信仰与科学：一种评价 71
第五章 依正不二——藏传佛教关于生命与环境的学说 75
第一节 藏传佛教关于生命与环境的学说 75
第二节 佛苯融合：建立人与自然关系的新规范 86
第六章 自然禁忌与自然保护法 94
第一节 对自然界的禁忌观念 94
第二节 自然禁忌的执行 99
第三节 自然禁忌的扩大——藏区环境保护法规 100
第七章 游牧方式与农耕文化 107
第一节 藏族传统游牧方式 107
第二节 与自然环境相适宜的农耕文化 120
第八章 生存在高原 129
第一节 向往草原 129
第二节 自然、简朴而辛勤劳作的一生 135
第三节 人与社会的和谐 141
参考书目 151
后记 153