目录 2
上篇 2
绪言 2
一、民族传统体育的界定 2
二、民族传统体育学及其研究 5
三、学习民族传统体育的目的、意义与方法 8
第一章 民族传统体育的特点、功能与分类 13
第一节 民族传统体育的特点 13
第二节 民族传统体育的内容与分类 19
第三节 民族传统体育的功能与价值 24
第二章 民族传统体育的历史渊源 32
第一节 民族传统体育的起源 32
第二节 古代民族传统体育的形成 36
第三节 古代民族传统体育的兴盛 41
第四节 古代民族传统体育的繁荣 46
第五节 古代民族传统体育的完善 51
第六节 近代民族传统体育的转型 57
第七节 现代民族传统体育的发展 60
第三章 中国传统文化与民族传统体育 66
第一节 中华民族与民族传统体育 66
第二节 多元生态文化圈与民族传统体育 69
第三节 经济文化类型与民族传统体育 72
第四节 宗教与民族传统体育 76
第五节 民俗与民族传统体育 80
第六节 文化艺术与民族传统体育 87
第一节 东北和内蒙古地区少数民族传统体育 91
第四章 区域少数民族传统体育 91
第二节 西北地区少数民族传统体育 99
第三节 西南地区少数民族传统体育 106
第四节 中东南地区少数民族传统体育 116
第五章 21世纪民族传统体育的发展及其走向 125
第一节 民族传统体育的发展现状 125
第二节 民族传统体育的发展走向 135
第一节 武术 146
下篇 146
第六章 竞技表演项目 146
第二节 龙舟竞渡 155
第三节 毽球 160
第四节 珍珠球 166
第五节 木球 171
第六节 蹴球 176
第七节 秋千 181
第八节 抢花炮 191
第九节 打陀螺 199
第十节 押加 206
第十一节 射弩 209
第十二节 高脚竞速 215
第十三节 民族式摔跤 220
第十四节 马术 230
第七章 健身娱乐项目 238
第一节 拔河 238
第二节 打布鲁 241
第三节 爬杆 242
第四节 跳绳 245
第五节 跳皮筋 249
第六节 跳竹竿 253
第七节 推杆 257
第八节 打手毽 260
第九节 抛绣球 266
第十节 舞龙 270
第十一节 舞狮 277
第八章 民族传统体育的教学与训练 288
第一节 民族传统体育教学特点与方法 288
第二节 民族传统体育训练原则与方法 298
第九章 民族传统体育比赛的组织与裁判 312
第一节 民族传统体育比赛的组织 312
第二节 民族传统体育竞赛表演项目规则与裁判法 324
附录 历届全国少数民族传统体育运动会简介 371