一、站姿 1
1.用虚线画出人物的位置和动势，确定以后，开始从头部着手，从五官开始画。 1
2.头部画完以后，画手和手臂以及上半身，注意手臂和身体的主次线条和穿插线条的表现。 1
3.头部、手、上半身画完以后，逐步展开，完成人物的动态，以及脚部大的形状，较为肯定地画准人物的穿插线条，如此，结构和动态也就不会离对象太远。 1
4.画完大的关系以后，做好细部的刻画。把脚部画细，腰部线条画密。 1
二、坐资 11
1.以点和虚线定好位置，确立构图，从头部开始画起，顺着颈、肩、手臂画下来。 11
2.画定头、颈、肩、手臂和腰部的同时，画出疏密关系，尽量避免来回修改，这样不仅节约了时间，也可锻炼自己在短时间内将人物画准、画稳。 11
3.然后，顺着腰部画下来，完成腿部写生。注意人物的姿态、比例、结构。局部刻画时，要时常注意观察整体。 11
4.最后画完脚部，画凳子，结束写生。 11
三、盘与蹲姿 25
1.观察对象，确立画面的构图，然后用虚线定位，从人物头部开始写生。 25
2.用大的线条画出人物的动势，注重线的主次、穿插及疏密关系，同时，将人物的头、手、脚等部位的关系处理好。 25
3.画好人物上身之后，用短线加强人物身上的密度，如腰部、手臂转折处。继续画好人物的衣裙部位。 25
4.最后刻画调整人物的头、手的细部，调整画面的疏密关系，完成速写。 25
四、人物组合 28
1.观察站与坐姿的人物组合形态，确立好构图和定位，从坐姿人物开始写生。 28
2.画的过程中，将主次线条、穿插线条、疏密线条可以一起应用。完成坐姿人物之后，接着画站立者，注意两人之间的基本比例和空间的协调关系。 28
3.站立者可用大的长线表现，与坐姿人物形成对比，一细一略，主次就会分明。坐姿再可丰富一点，画得细腻一点。 28
4.最后将两人的头、手、脚画细，调整疏密关系，完成写生。 28