学员的一封来信 1
孩子的话 3
家长的话 5
前言 7
第一部分 基础知识第一章 什么是快速阅读 17
阅读问题蔓延全球 18
通过拓展视野清晰区实现快速阅读 21
为什么孩子更容易做到呢？ 22
速读是大脑“工具箱”中必备的高效工具 23
为什么本书强调教小孩？ 26
美国的快速阅读事业 33
第二章 快速阅读的普及 35
存在什么障碍？ 36
如何让速读成为一项普通技能？ 40
让速读大众化的13个关键点 42
第三章 怎样才能掌握快速阅读技能 56
第四章 阅读困难者和注意力高度不集中者都有速读天赋 61
第二部分 基本的课堂模式第五章 课堂氛围：一个party 67
第六章 10分钟内教会拓展阅读 71
第七章 8～12岁孩子的简化速读教程 77
第一节课 79
第二节课至第二十节课 82
第八章 怎样教快速阅读（校内标准版） 84
A．课程内容 84
B．教学大纲 94
第一天 95
第二天 96
第三天到第八天 97
第九天到课程结束 98
快速阅读测试（选修） 99
第九章 怎样教孩子速读，即使自己不会（简化版） 102
快速阅读的关键 104
开课之前的准备工作 107
基本的课程活动 109
课程计划 113
第一节 113
第二节到第二十节 116
理解率 118
第十章 两周快速阅读课程详解 121
第一节 122
第二节 128
第三节和第四节 132
第五节 133
第六节 135
第七节和第八节 137
孩子和成年人快速阅读学习班 139
第十一章 两小时示范课教案（可用于课堂教学） 139
第三部分 常见问答与长时记忆第十二章 常见问题与答复 163
第十三章 重要的教学观点 175
家庭作业 175
小班课教学 176
眼脑映想训练 176
记录 177
检查回想和理解率 177
激励措施 178
一开始就大幅度提高速度 179
避免丧失信心的关键 179
随意阅读练习 181
读书竞赛 181
互换座位 182
大奖品 182
给父母的信 183
你所要做的一切事情 185
大纲 186
怎样开两小时的研讨班 186
第十四章 记忆训练“金三角” 189
第十五章 巩固长时记忆的两个诀窍 197
一、画出你的思维——形象加工巩固长时记忆 197
二、抗遗忘记忆贴——科学复习形成长时记忆 203
第十六章 学生的反馈 207
附录1：拓展训练大字号阅读材料示例 214
附录2：中小学生推荐阅读书目 253
附录3：读者反馈意见表 264