序 葛剑雄 1
前言 1
一 地老天荒——长江地质历史与人类对长江源头的探索 1
（一）长江的地质历史演变过程 1
（二）探索长江的过程 2
二 生灵之根——世界古人类的重要发源地之一 5
三 星斗江水——长江流域新石器文明回顾 7
四 青铜文化——长江流域的青铜文明与古史 10
（一）巴蜀青铜文化 11
（二）楚越青铜文化 14
五 千古兴衰——长江上中下游历史地位的河东河西 20
六 钟灵毓秀与人杰地灵——长江流域的人才与文化 40
七 灯红酒绿——长江流域的城市风情 78
（一）成都 78
（二）重庆 83
（三）武汉 86
（四）南京 90
（五）杭州 92
（六）扬州 94
（七）上海 97
八 食色长江——长江流域的饮食文化与美女文化 101
（一）美食长江 101
（二）美色长江 112
九 风土长江——长江流域的民俗文化 119
（一）信仰与宗教 119
（二）节气文化传播 126
（三）民性与风土 128
（四）文艺与歌舞 135
（五）民族与文化 137
（一）舟楫制造历史 141
十 舻舸东西——长江流域的水上交通文化 141
（二）篙师、过滩与拉纤 148
（三）川江号子 151
（四）救生红船 153
（五）旧码头风情 156
十一 千古胜迹 158
（一）金沙江 158
（二）岷江 164
（三）大渡河 173
（四）川江 175
（五）沱江 179
（六）川江（泸州——重庆段） 184
（七）嘉陵江（源头——合川段） 188
（八）渠江 195
（九）涪江 199
（十）嘉陵江（合川——重庆段） 203
（十一）川江（重庆——涪陵段） 206
（十二）乌江 209
（十三）川江（涪陵——宜昌段） 212
（十四）荆江（枝江——城陵矶） 234
（十五）湖南四水：湘、资、沅、澧 237
（十六）长江（岳阳——武汉） 241
（十七）汉水 242
（十八）长江（武汉——湖口） 245
（十九）江西五江：修水、赣江、抚河、信江、昌江 248
（二十）楚江 250
（二十一）扬子江 254
（二十二）运河三城 257
十二 岁月悠悠天地生人——长江文明的现实思考 262
参考书目：（不含论文和古籍） 266