绪论 1
第一部分 总论 5
一、经络是什么 6
神奇的经络 6
经络存在的科学验证 9
如何在自己身体上验证经络的存在 11
经络是什么 12
十四经的分布 14
二、经络治疗 19
什么是经络治疗 19
治疗有效的基本标准——“得气”现象 22
治疗有效的最佳标准——“气至病所”现象 24
三、经络治疗方法 26
补泻方法及强度控制 26
频率调节 28
治疗时间 30
穴位的定位方法 32
四、如何确保经络治疗的神奇疗效 35
选取治疗穴位的四大方法 35
左病右治,上病下治 47
寻找最适合自己的经络治疗方案 49
治疗慢性病的关键在于坚持 51
有利于增强经络治疗疗效的注意事项 54
五、经络全息疗法 58
全息耳穴疗法 58
全息手穴疗法 63
全息足穴疗法 67
六、禁忌证及其他注意事项 72
禁忌证 72
必须注意的其他事项 73
第二部分 常见病的经络治疗 75
头痛 76
颈椎病 80
落枕 82
肩周炎 84
急性腰扭伤 86
腰椎间盘突出症 88
慢性腰痛 90
坐骨神经痛 92
膝关节痛症 94
腓肠肌痉挛(腿肚抽筋) 96
静脉曲张 98
足跟痛 100
关节炎 102
扭挫伤 104
高血压 106
糖尿病 108
糖尿病并发症 110
高血脂 112
脂肪肝 114
冠心病 116
心律失常 118
感冒 120
咳嗽 122
呃逆 124
胃痛 126
消化不良 128
腹泻 130
细菌性痢疾 132
胆石症、胆囊炎 134
便秘 136
痔疮 138
慢性前列腺炎、前列腺肥大 140
男性性功能低下 142
痛经 144
阴道炎 146
盆腔炎 148
更年期综合征 150
视疲劳 152
青少年近视 154
白内障 156
迎风流泪 158
慢性鼻炎、鼻窦炎 160
过敏性鼻炎 162
牙痛 164
急性扁桃体炎 166
慢性咽炎 168
痤疮 170
消除皱纹 172
减肥 174
戒烟 176
自汗与盗汗 178
空调病 180
解除疲劳 182
第三部分 疑难病的经络治疗举例 185
手足麻木、发凉 186
梅尼埃综合征 188
耳鸣、神经性耳聋 190
面神经麻痹 192
哮喘 194
病毒性肝炎 196
慢性肾炎 198
泌尿系结石 200
尿失禁 202
子宫肌瘤 204
荨麻疹 206
湿疹 208
银屑病 210
神经性皮炎 212
失眠 214
脑血管病后遗症 216
第四部分 经络养生保健 225
健脾 226
补肾 228
强心 230
养肝 232
保肺 234
健脑醒神 236
明目 238
预防心脑血管疾病 240
调理亚健康 242
增强人体免疫力 244
预防办公室综合征 246
预防电脑综合征 248
教师的经络保健 250
驾车人的经络保健 252
过敏人群的经络调理 254
整体疏通下肢六条经络(泡脚疗法) 257
整体疏通上肢六条经络(泡手疗法) 260
疏通脊背经络(滑动疗法) 263
九大经典养生保健穴位 267
附录 273
穴位索引 273
主要参考书目 290