从大理到桑植 1
千里玉泉通洱海 16
滇池之畔听乡音 23
贺龙与白族 27
湖南桑植地区白族本主信仰 35
昆明地区白族本主信仰 67
玉溪地区白族本主信仰 87
祥云禾甸本主信仰与白族的生产劳动 110
“诏勃”和“诏幺” 119
原始崇拜犬为神 124
“古云南”寻古 128
千年古镇大波那 132
祥云梁王山和梁王的传说 137
洞经音乐与大理古乐 141
边陲古城勐卯寻古 148
星回节和火把节 153
寻阁劝的族别 156
孔雀胆的故事和诗 163
“绕山林”、“绕三灵”和“逛桑林” 170
把剑长歌 176
郭沫若与云南山茶花 185
为郭老揭短的人 191
附：蝴蝶泉传说故事辨真 201
张冲“通共” 203
张冲与昆明 206
张冲与云南盐政 211
张冲与弥泸水利工程 215
李树华和他的农业合作社 218
“雪山雄鹰”今安在 226
一枝向南色更丹 237
徐嘉瑞与担当诗选 247
民俗与群众文化 252
白族服饰的传承与创新 261
白剧唱词的白族特色 266
丰富、优美、风趣 275
谈“福”字的倒贴 288
宾川祥云间的一副村名联 292
别具一格的白语楹联 295
我与楹联 299
我与题画诗 304
文学与“三贴近” 308
“山水和文化的主人” 312
文学艺术的主人 317
一生笔耕的人 327
不是葵花也向阳 330
熠熠光辉经久不灭 333
功夫在字外 337
军营里的书法家 340
心正、品高、字雅 343
长筇春风里辛劳绿云中 346
他把足迹留给了大山 349
善于捕捉美的人 352
勤耕必有好收成 356
美在奇山丽水间 360
自然美的歌者 364
“富可敌国”的清贫者 368
读《我说喜洲》 374
著书立说的退伍兵 377
一本沉重的书 383
白族“族宝”施珍华 387
彝味十足的歌 391
累累硕果见枝头 396
我住江之头，君住江之尾 400