目录 2
一、突遇火灾时应克服的六种常见心理恐惧心理 2
习惯心理 3
趋光心理 4
就近心理 5
从众心理 6
侥幸心理 7
二、火场逃生中应避免的七种错误行为惊慌失措 乱窜乱跳 9
直身乱跑 烟雾中毒 10
贪恋财物 延误时机 11
无法躲避 慌忙跳楼 12
无路可逃 错误避难 13
慌不择路 误乘电梯 14
躲避火灾 反向奔跑 18
三、火场逃生时要记住的十六条基本原则发生火灾先报警 20
保持冷静不惊慌 21
择路逃生不盲从 22
逃离险情不恋财 23
注意防护避烟毒 24
逃生避难看环境 25
逃离火场防践踏 26
利用条件找出路 27
穿过烟区弯腰跑 28
电梯逃生不可行 29
逃生途中不乱叫 30
身上着火不乱跑 31
室内着火闭门窗 32
不到关头不跳楼 33
披毯裹被冲出去 34
顾全大局互救助 35
四、面对火灾威胁时的三十种逃生技巧熟悉环境法 37
冷静寻路法 38
明辨方向逃离法 39
标志引导逃生法 40
逆风疏散法 41
棉被护身法 42
毛巾防毒法 43
弯腰逃离法 44
绳索自救法 45
被单结绳逃生法 46
利用管线逃生法 47
妙用竹竿自救法 48
翻跨天窗逃生法 49
攀爬避火逃生法 50
利用阳台转移逃生法 51
巧用毛毯隔火法 52
寻找条件避难法 53
高呼求救逃生法 58
抛物求救逃生法 59
灯光求救逃生法 60
软物跳楼自救法 61
缓冲跳楼自救法 62
抱头跳楼自救法 63
持杆跳楼自救法 64
争抢时间逃生法 65
利用安全绳自救法 66
利用救生袋自救法 67
利用防火毯自救法 68
利用缓降器自救法 69
空气呼吸器自救法 70
五、十六种特殊场所火灾中的逃生方法在家中被火围困时的逃生方法 72
单元式住宅火灾的逃生方法 81
高层建筑火灾的逃生方法 86
地下建筑火灾的逃生方法 89
地铁失火时的逃生方法 93
商场（集贸市场）火灾的逃生方法 97
影剧院火灾的逃生方法 102
歌舞厅、KTV房火灾的逃生方法 106
棚户区火灾的逃生方法 110
服装加工厂火灾的逃生方法 115
客船火灾中的逃生方法 121
列车火灾中的逃生方法 125
公交车发生火灾时的逃生方法 128
森林火灾中的逃生方法 134
隧道火灾的逃生方法 139
人身着火怎么办？ 142
六、火场逃生成功典范十二例利用空调管劫后余生 147
利用下水管安全脱险 149
床单结绳成功自救 150
厕所避难10岁小孩火中得生存 151
湿棉被堵火保家又救命 152
泼水自救冲出火场 154
活动栅栏火中留生路 156
防烟楼梯逃生最实用 157
避难层里求生存 159
逃往楼顶直升机救助 161
结绳自救大显身手 163
7岁男孩从天台安全逃生 164