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目录 1
体育与健康基础知识 1
生命在于运动 1
健康与美 5
心理健康 6
运动技能 9
跑 9
投掷 18
基本体操 23
双杠 30
篮球 33
软式排球 43
乒乓球 46
基本体能 51
力量 51
速度 53
柔韧 55
民族民间传统体育 57
爬杆 57
猿戏 58
蒙古族舞蹈 63