常用中草药类 3
枸杞 3
薄荷 4
金银花 5
茯苓 7
白果 8
何首乌 10
雪莲 12
参 13
西洋参 17
灵芝 18
燕窝 20
鹿茸 21
冬虫夏草 23
黄芪 25
黄精 27
当归 28
肉苁蓉 29
决明子 30
蒲公英 31
食用鲜花类 35
金莲花 35
桂花 35
茉莉花 37
梅花 39
兰花 40
丁香花 41
菊花 43
槐花 45
桃花 46
百合花 48
石榴花 48
芍药 49
合欢花 50
荷花 50
牡丹 52
鸡冠花 53
玫瑰花 54
月季花 55
四季药膳春季 59
夏季 60
秋季 62
冬季 64
关怀药膳 69
健康男人药膳 69
美丽女人药膳 72
常见疾病食疗药膳 83
感冒调理药膳 83
咳喘调养药膳 83
急性肝炎调理药膳 84
慢性肝炎与肝硬化调理药膳 85
腹泻痢疾调理药膳 86
高血压调理药膳 87
高血脂调理药膳 88
冠心病调理药膳 88
动脉硬化调理药膳 89
中风病调理药膳 90
糖尿病调理药膳 91
甲状腺疾病调理药膳 92
胃病调理药膳 93
贫血调理药膳 94
水肿调理药膳 95
前列腺炎调理药膳 95
便秘调理药膳 96
痔疮下血调理药膳 97
月经不调调理药膳 98
痛经调理药膳 99
乳腺炎调理药膳 99
更年期综合症调理药膳 100
鼻炎调理药膳 100
咽炎调理药膳 101
急性结膜炎调理药膳 101
视力减退调理药膳 102
关节炎调理药膳 102
骨质酥松调理药膳 103
食物相宜与相克相宜食物 107
相克食物 116
常见病与相关食物相克 118
肝病与相关食物相克 118
腹泻与相关食物相克 122
便秘与相关食物相克 124
胰腺病与相关食物相克 125
糖尿病与相关食物相克 127
心脑血管病与相关食物相克 129
高血压病与相关食物相克 134
呼吸道疾病与相关食物相克 136
肠胃病与相关食物相克 140
猩红热与相关食物相克 144
感冒与相关食物相克 146
胆囊病与相关食物相克 148
乳腺病与相关食物相克 150
神经衰弱与相关食物相克 151
头痛与相关食物相克 152
贫血与相关食物相克 153
泌尿系病与相关食物相克 155
关节炎与相关食物相克 159
烧伤与相关食物相克 160
皮肤病与相关食物相克 162
骨折与相关食物相克 163
12种最易搭配错的食物 165
18种食品的“对症吃法” 167