第一章 我们的身体 1
第一节 认识自我 1
第二节 健康与亚健康 5
第三节 环境与健康 10
第四节 行为与健康 15
附：控烟的趋势 18
第二章 大学生心理健康 24
第一节 大学生常见的心理问题及其应对 24
第二节 大学生中常见的神经症及防治 35
第三节 大学生性心理卫生 41
第三章 大学生的性卫生保健 49
第一节 人的生命起源 49
第二节 生殖器官的解剖生理 52
第三节 青春期发育 56
第四节 避孕原理与方法 61
第四章 食品营养与安全 65
第一节 营养素与营养价值 65
第二节 营养保健计划 70
第三节 食品安全 73
第四节 转基因食品 81
第五章 运动与健康 82
第一节 运动创伤 82
第二节 运动性疾病 86
第三节 科学制订锻炼计划 88
第六章 传染病的防控 93
第一节 传染病概述 93
第二节 艾滋病 98
第三节 传染性非典型肺炎 101
第四节 流感、禽流感与甲型H1N1流感 103
第五节 结核病 107
第六节 病毒性肝炎 109
第七节 狂犬病 112
第八节 感染性腹泻 114
第九节 性病 117
第七章 了解常见疾病的防治 122
第一节 疾病鉴别与诊断的方法 122
第二节 常见内科疾病 138
附：无偿献血常识 151
附：药物的基本知识 154
第三节 外科、皮肤科疾病 157
第四节 常见五官科疾病 174
第五节 常用护理技术 185
第八章 意外伤害的急救 194
第一节 常见意外伤害 194
第二节 心肺复苏技术 198
第三节 止血、包扎、固定、搬运四大技术 202
附录一 关于高等学校在校学生计划生育问题的意见 209
附录二 公务员录用体检通用标准（试行） 211
附录三 普通高等学校招生体检工作指导意见 213
附录四 常用检验项目参考值 216