备课应掌握的八个基本观点 1
备课的基本要求 4
备课的四个环节 6
备课中的“八结合” 10
六种常用的备课形式 17
附：备课四部曲 23
附：教学“五备” 24
文科备课十二要 26
备课中的“四心”相通法 28
附：备课中的三种“蛮”办法 30
附：备课“八忌” 32
备课处理教材的方法 33
整体地掌握教材的方法 36
附：创造性钻研教材的七种方法 37
“三线”备课法 40
如何把握教学大纲 41
确定教材难点12法 43
确定教学重点的艺术 45
单元目标备课 48
理解阅读教材六式 50
备课时了解学生的内容 52
如何选用教法和教学手段 53
设计教学方法必做的十一件事 56
附：中学物理优化教学方法体系 60
附：化学优化教学方法体系 70
附：劳动课优化教学十七法 72
“教师依传统想这样教”与“按学生实际要这样教” 76
“认知教学”与“能力教学” 78
教学方法的选择依据 80
编写教案的基本格式 84
编写教案的五条操作要求 88
表格式教案的编写方法（一）（小学用） 91
表格式教案的编写方法（二）（中学用） 95
标准化活页教案的编写和使用方法 99
复式教案的五种形式 101
附：复式“分态备课” 104
附：“卡片式”教案的编写方法 106
板书设计的五个特性 109
板书的八种功能 113
附：“板眼”效应 119
附：板书与教师素质 121
板书设计的九条标准 123
附：板书设计的七条依据 125
设计板书的二十二种实用形式 126
应用板书的七条要求 138
板书“十三要” 141
课堂板书的阶段性操作 144
板书“五忌” 147
板书设计培养学生的创造能力五法 148
教学板书审美化操作六法 152