郭月英 序 4
汤品认识红斑狼疮 7
人参糯米鸡汤 9
十全大补鸡汤 11
淮杞牛肉汤 13
栗子桂圆炖猪蹄 15
淡菜首乌鸡汤 17
当归羊肉汤 19
南瓜煮萝卜糕 21
党参豆芽骶骨汤 23
龟板杜仲猪尾汤 25
粉光猪肚汤 27
莲藕菱角排骨汤 29
脊髓山药枸杞汤 31
白果莲子乌鸡汤 33
参须枸杞炖鳗 35
黄芪蔬菜汤 37
败毒排骨汤 39
主食与主菜红斑狼疮养生三法 41
炸芝麻鱼片 43
巴戟天海参煲 45
海菜鲜虾豆腐羹 47
菠菜柴鱼卷 49
鲑鱼芦笋卷 51
麻油炒肝片 53
墨鱼卤肉 55
山药韭菜蚵仔煎 57
红花狮子头 59
蹄筋煮花生 61
鸡蓉蒸豆腐 63
花椒猪脚冻 65
大蒜牛排 67
韭黄炒腰片 69
豆豉蒸鳕鱼 71
墨鱼汁炒饭 73
甜点与茶饮营养素重点补给 75
核桃枸杞蒸糕 77
莲子红枣糯米粥 79
五香奶茶／松子芝麻糊 81
黑豆牛蒡茶／海带茶 83
莲蓬冰糖饮／荷叶香藕茶 85
百合红豆甜汤 87
半枝莲蛇舌草茶／蒲公金银花茶 89
沙参百合甜枣汤／橙皮冰糖汁 91
红糟饭团／魩鱼饭团 93
雪蛤蛋白枸杞甜汤 95