第1章 你了解你的孩子吗？ 3
气质是什么？ 3
原来，气质是这么回事 8
彻底了解孩子气质的方法 12
第2章 九大气质向度 22
1 活动量：好动小猴还是安静小猫 22
2 规律性：定时器还是太随性 38
3 趋避性：主动好奇还是害羞退缩 50
4 适应度：慢慢摸索还是速速调适 66
5 反应强度：淡定哥还是失控妹 76
6 情绪本质：开心果还是板脸族 104
7 坚持度：坚持到底还是墙头小草 112
8 注意力分散度：专注三小时还是三秒钟 126
9 反应阈：风吹草动还是不动如山 136
第3章 教养有技巧，孩子更开心 143
亲子关系 143
行为与管教 154
培养自信心 165
手足关系 173
交朋友 183
准备入园（学） 210
选择适合的才艺班 224
为孩子规划未来 230