大海漂流 3
前面就是暗礁 3
小心！别掉进海里 6
惊涛骇浪中的行进 8
细心呵护救生筏 11
危险！贝类和藻类生物 14
神奇的浮锚 16
好好保护船尾 18
别去招惹它——箭鱼 21
当心！鲭鱼蛇有毒 24
击退恶鲨 27
电台坏了怎么办 31
莫与陆地失之交臂 34
让救生筏送你上岸 39
徒手弄潮须镇定 42
涉水上岸要小心 47
陆地：大陆还是海岛 50
荒岛上：如何选择居所 53
应急救护 59
堵漏救生 59
快，扑灭船上的火 63
搭救落水者 66
划水自救有妙法 69
弃船求生的注意事项 74
救生筏上的自救 77
正确使用救生衣 80
烈日下的自我保护 83
留住体内的热量 85
切忌伤口化脓 89
保护你的脚 92
战胜热带海洋风暴 95
从大漩涡中逃生 99
自制油灯 驱赶黑暗 104
安全储存火药 107
冷凝制淡水 111
征服饥渴 111
哇，鱼身上有很多淡水 114
别发愁，大海为你提供食物 117
钓鱼裹腹 120
斗智斗力捕海龟 123
“射”鸟无需枪弹 126
到迎风坡去找淡水 129
生命之水处处有 131
浅滩上的围捕“陷网” 135
哈，棕榈树也能吃 139
开动脑筋，食盐就在你身旁 142
登陆了，可别狼吞虎咽 145
想一想，做一做 147