元阳 1
［剑决］ 1
雕刻大地 3
［起剑式］只羡元阳不羡仙 4
最高危机 6
坠落元阳 8
老天，请答应 10
你逃不出我的五指山——多依树梯田 13
吓人啊——坝达梯田 16
世上最美的一幅油画——勐品老虎嘴梯田 19
内向的美女——倮马底梯田 22
梯田的四季轮回 24
挂在墙上的梯田 26
我会欣赏，你任何模样 27
在梯田边想起许巍 28
看梯田的最佳时机 30
科学施肥与科学分水 32
千年如一日 34
徒步元阳 36
元阳梯田中心区分布图 39
知味人生 41
8岁的小导游 42
模范的村落 44
哈尼说书人 46
幸福的生活细水长流 48
寂寞的土司署 50
到土司署体验三步一叩首 52
是是非非龙将军 54
当心不小心成名 56
法国摄影师阎雷在元阳 58
没有云彩，不动相机 60
黄草岭的南下干部 62
千万不要和三个女人一起喝酒 64
新街的美容院 66
两个元阳 68
渴望在南沙迷路 70
在南沙触摸红河的心跳 72
哀牢山哈尼族的昂玛突节 74
老死不到临安府 77
［收剑式］网友评论 79
红河 81
［剑决］ 81
［起剑式］马背驮来的城市 82
迤萨马帮走天下 84
被时光遗忘的小镇 86
回头弯，看上去很美 88
洛恩地方，是故乡 90
魂断毫厘——甲寅梯田 92
歌舞街一游 94
只要焖锅酒 96
心安即是福 98
那些萍水相逢的人 100
天空之城 102
［收剑式］网友评论 103
绿春 105
［剑决］ 105
［起剑式］遮天大树生长的地方，爱情的方向 106
一路绿灯一路春 108
哈尼民居的生活美学——以戈奎乡下子雄村为例 110
哈尼语的普通话版 112
人如花，歌似水 114
神仙姐姐 115
一碗蘸水，别无所求 117
让我在饭桌上撒点野 119
哈尼味精 120
长街宴的渊源 121
哈尼“姑娘节” 123
绿风拂梯田 125
黄连山上 127
草果是什么味道？ 129
屋顶上的彝族神鼓 130
他们像鸟儿一样 132
同你“同尼尼” 134
［收剑式］网友评论 137
金平 139
［剑决］ 139
［起剑式］驾车游圆环套圆环城 140
金平的美女与装饰美学 142
美女 143
花腰傣的斗笠 144
瑶族的眉毛 146
沐浴哲学 148
三步一民族 149
蒋宅 151
绝世无双男人节 154
李局印象 156
失语——金平梯田 158
这座山上还有老虎！ 159
还没有族名的民族——莽人 160
跨过国界的半步 161
附近有个战场 162
出国去买菜 164
傣味野宴 165
香蕉待嫁时 166
摘颗星星泡温泉 168
［收剑式］网友评论 171
综合篇 173
［剑决］ 173
［起剑式］江外美 174
猜猜看 175
江外四县之区间交通篇 180
遭遇两片云海——从蒙自到金平 181
向西，向西，到东仰——金平至绿春 183
老江湖晕车——绿春至元阳 185
我们不禁要问 186
手绘四县环线交通图 188
致谢及创作团队介绍 189
旅游资讯 191