目录 1
第一部分 1
职业设计指导 1
第一章 职业生涯设计导航 1
一、职业生涯规划与青年成才 1
二、职业生涯规划的含义及形态 3
三、青年职业生涯规划的要素 6
四、青年职业生涯路线的选择 7
五、青年职业生涯目标的抉择 9
第二章 创业方案设计 14
一、开家“DIY”店 14
二、“夕阳红”社区老人亲情陪护 16
三、家庭娃娃寄宿辅导班 17
四、珍珠鸡养殖致富快 19
五、开个现制现售水站 21
六、开家儿童用品回收店 22
七、营养粥馆受欢迎 24
八、家用型保健、理疗器械出租 26
第二部分 青年素质拓展训练 28
第三章 团队精神训练 28
巧解烦恼 28
我们的拉拉队 30
齐心悬空 31
胜利逃亡 33
同舟共济 34
建设大桥 35
挑水接力 37
丛林求生 39
瞎子摸象 41
抓乒乓球 43
空中飞人 45
我们的团队 47
同心协力 48
你说我做 50
无言的自我介绍 51
发糖豆 53
接纳与排斥 55
接待客户 57
团队魔鬼 58
互助行走 61
携手并进 62
团结就是力量 62
集体的力量让我越过鸿沟 63
见缝插针 64
为你的部门命名 64
系绳的球 65
站在一起 66
小礼物 66
巧用气球 68
秘密大会串 68
登山比赛 69
第四章 人际交往训练 71
保持默契 71
化解对抗 74
模拟招聘 77
两个店员 79
岛屿新生 82
认识同伴 85
别火上浇油 86
那又怎么样 88
石油富翁 90
学会倾听 91
真正男子汉 93
把紧张吹跑 95
生日排队 96
请让我来欣赏你 97
附：人际交往测验 98
动物轮流下蹲 98
第五章 知识积累训练 104
关联记忆 104
诗意表达 106
幸运书签 108
主题连歌 109
成语接龙（或短语接龙） 110
读书活动 111
赏雪吟诗 112
第六章 个人能力训练 113
景观创意 113
领头羊 114
坦然面对失误 117
故事接力 119
模特儿表演队 120
巧移圣水 122
巧解千千结 123
冰海沉船 125
挑战习惯 127
快速应对 128
精神旅途 130
目标联想 132
理想的办公大楼 134
机器娃娃 135
狮蚁乔的故事 137
求变是创新之源 139
揭示与反馈 141
卖钱包的店员 143
偏向虎山行 145
德尔斐决策法 147
竞标造楼 148
举牌游戏 151
魔盒 152
了解自己的大脑 154
囚徒困境 155
测试认真细致 157
克服“冒名顶替者综合症” 159
你的最佳表现 161
巧分小组 163
戏剧天才 164
创造能力测试 166
定价博弈 170
鸭子和老鹰 171
巧分遗产 174
和尚分粥 177
迪斯尼公司激励法 179
狗鱼综合症 181
第四项同样重要 182
听说游戏 184
昨天、今天、明天 186
设定目标 187
团队预算 189
头脑风暴 190
当替身 192
情境由心造 193
反向动作 195
纸上芭蕾 195
无间道 196
过钢丝 197
第七章 成功训练 198
一、潜意识训练 199
二、心理训练 206
三、兴趣训练 216
四、情绪训练 227
附：情绪测验 242
五、性格训练 246
六、挫折训练 258
七、思维训练 267
参考资料 276