历法、黄道及黄道吉日 1
黄道十二宫 1
目录 1
第一篇 天象历法 1
三、太阳、地球和月球 2
二、北极星与北斗星 2
天文 2
一、星座 2
四、日食和月食 3
九星循环及推算法 4
附：二十八宿吉凶歌 4
二十八宿及周期神秘诀 4
阴历及阴历闰年闰月推算法 5
阳历及阳历闰年闰月计算法 5
节气与农时 6
1850—2060年农历润月表 6
二、二十四节气释义 7
一、节气是怎样算出来的 7
三、节气与气象农谚 8
五、二十四节与七十二候 10
四、十二月农谚 10
一、天干地支纪年、纪月、纪日、纪时 11
干支打开历法神秘窗 11
我国各种纪月方法一览表 11
三、六十甲子纳音诀 12
二、六十甲子循环与一百二十年综合表对照 12
七、十二属相干支时辰对照表 13
六、古更（鼓）与今时对照表 13
四、干支纪年万年基算表及速算法 13
五、干支纪时速查表 13
九、十二月建 14
八、干支的喻意 14
1．阴阳 15
十一、阴阳五行及相生相克应用 15
十、干支纪年与公历生肖对照表 15
十二、五行生克制化宜忌 16
3．刑、冲、化、合、会 16
2．五行 16
一、春节 17
农历节日溯源 17
五、寒食节·清明节 18
四、社日 18
二、人日 18
三、元宵节 18
十、中秋节 19
九、中元节和盂兰盆会 19
六、端午节 19
七、重日节 19
八、七夕 19
十三、过小年 20
十二、腊八节 20
十一、重阳节 20
国内外节日纪念日 21
韵目代日表 21
二、科学选择“风水宝地” 22
一、地基的选择 22
第二篇 民俗应酬 22
建房常识 22
五、建房民俗礼仪 23
四、地形地势选择基本常识 23
三、多氧气就是好风水 23
2．太极八卦图在民居建造中的应用 24
1．建房上梁仪式的由来 24
3．上梁旧式礼仪 25
1．新居落成请柬 26
六、乔迁请柬、对联及喜幛 26
4．上梁新式礼仪 26
5．建房酒礼 26
3．贺新居对联 27
2．乔迁请柬 27
5．通用祝酒辞 29
4．贺新居喜幛 29
八、安家立灶的民俗 30
七、迁居中的民俗 30
九、住宅家相民俗 31
十、财富不是人生的全部 32
十一、地理哲学家刘若谷先生千金赋 33
2．父族的称呼 34
1．概要综述 34
红白礼仪 34
一、人际称谓 34
4．妻族的称呼 35
3．母族的称呼 35
6．各亲的称呼 36
5．姻戚的称呼 36
8．不容忽视的称谓 37
7．师友的称呼 37
9．直系亲从高祖至玄孙表 38
1．出席宴会应注意的事项 39
二、宴席礼仪 39
3．安席 40
2．如何摆席 40
三、人生四大礼仪 41
4．宴席（三元）时宾主说话 41
2．如何选择结婚佳期 42
1．婚俗常识 42
四、结婚礼仪 42
3．结婚请柬及礼帖格式 44
中年夫妻关系特点 46
4．嫁女酒席礼仪 48
6．送嫁 49
5．迎亲 49
7．娶媳酒席礼仪 50
9．婚礼程序 51
8．拜堂 51
附：拜堂祝词 51
附：新婚献词 54
11．初夜 55
来宾致词 55
婚礼撒帐词 55
10．新婚闹洞房 55
附：闹洞房祝词 55
12．答谢礼仪 56
15．结婚周年纪念日的雅称 57
13．后续礼仪 57
14．回门 57
16．婚联精选 58
1．寿诞常识 62
五、寿诞礼仪 62
2．寿礼的策划 64
附：寿诞祝词 67
4．祝寿酒礼 68
3．寿宴 68
5．寿联集锦 69
2．丧葬习俗 70
六、丧葬礼仪 70
1．丧礼常识 70
3．追悼词的书写格式 73
4．挽联荟萃 75
附：怎样写遗嘱 79
5．怎样交待身后事 79
7．祭文的书写格式 80
6．丧事酒礼 80
8．各类祭文的书写范例 81
孝歌曲谱 87
附：晚祭不如早孝 87
9．灵堂布置 88
应这样尽孝 88
11．追悼会与遗体告别仪式 89
10．吊丧 89
12．遗体的火化与安置 90
14．旧式丧葬民俗礼仪 91
13．骨灰盒安放仪式 91
15．墓碑 93
附：墓碑图示 95
16．各类袱子的书写格式 96
18．关于死亡的多种称谓 102
17．对死亡者的称呼 102
处世之道 103
第三篇 处世之道 103
交友秘诀 104
一、怎样结交朋友 105
谨防朋友是小人 105
公共关系 105
处世的艺术 105
三、忍耐的奇迹 106
二、谈话的艺术 106
五、开辟新途径 107
四、欺骗与说谎 107
为人处世知心话 108
六、幽默谈吐等于成功 108
三、友情的真谛 109
一、与官之交 109
二、与老板之交 109
四、夫妻情缘 110
六、为人处世的四条原则 111
五、战胜自己 111
二、社交中的常胜将军术 112
社交常识 112
一、社交五注意 112
一、人生必具自知之明 113
走向成功的秘诀 113
三、生命在于启程 114
二、人是自己的主人 114
五、年轻人靠什么闯世界 115
四、人生五件事 115
六、成功秘诀总论 116
交友格言 117
人生何为贵 117
交友的称谓 117
一、我国《宪法》赋予公民的权利与义务 119
第四篇 行为指南 119
法律常识 119
一、起诉状 120
二、法律面前人人平等 120
三、宪法是国家的根本大法 120
四、社会主义法制的基本要求 120
法律书状写作 120
二、上诉状 124
三、申诉状 125
四、答辩状 126
六、申请执行书 127
五、反诉状 127
七、诉讼具保书、保证书 128
八、授权委托书 129
一、结婚必须自愿 130
法律顾问 130
五、生父应该负担非婚生子女的生活费 131
二、正确理解离婚自由 131
三、离婚申请内容 131
四、孩子改姓须生父（母）同意 131
八、个人财产 132
六、遗产继承 132
七、本位继承、代位继承、转继承 132
十二、民事案件 133
九、家庭财产 133
十、民事纠纷 133
十一、民事调解 133
十五、被告人的权利 134
十三、民事裁决 134
十四、强制执行 134
十八、打官司要花多少钱 135
十六、自首 135
十七、请律师要付费 135
一、稳定土地承包关系 136
十九、没钱照样打官司 136
政策法规 136
三、土地承包合同何时可解除 137
二、土地（农业）承包合同怎么签 137
五、处理承包合同纠纷有哪些步骤 138
四、合同纠纷的产生和处理原则 138
七、打工须知劳动法 139
六、农民合法权益被侵犯时该咋办 139
九、办理储蓄存款应注意哪些问题 140
八、打工签定劳动合同切莫马虎 140
1．保险的好处 141
十、低息时代的存款策略 141
十一、保险 141
十二、参加保险应注意的问题 142
2．保险赔偿 142
3．保险索赔 142
十五、纳税人有哪些权利 143
十三、树立商标注册意识 143
十四、什么是税收 143
十七、如何对财务公开进行监督 144
十六、财务公开的具体步骤 144
一、名人论道德修养 145
十八、个体工商户的开办和登记 145
十九、乡镇企业如何开拓市场 145
公民道德 145
四、精神文明 146
二、道德规范三字经 146
三、物质文明 146
九、社会主义精神文明建设的战略地位 147
五、社会主义精神文明 147
六、社会主义精神文明与物质文明的关系 147
七、社会主义精神文明建设的根本任务 147
八、精神文明建设包括的内容 147
十三、人为什么要讲道德 148
十、坚持“两个文明”一起抓 148
十一、精神文明建设的主体和对象是人 148
十二、什么是道德 148
十六、社会公德歌 149
十四、社会公德 149
十五、社会公德包括的基本内容 149
二十二、为什么要讲职业道德 150
十七、“六害”是什么 150
十八、文化娱乐场所不正当经营行为要受到哪些处罚 150
十九、文化娱乐业接纳未成年人要遵守哪些规定 150
二十、做公益事业的热心人 150
二十一、职业道德 150
6．干部的职业道德 151
二十三、各行业职业道德规范 151
1．工人的职业道德 151
2．农民的道德规范 151
3．军人的职业道德 151
4．教师的职业道德 151
5．科技工作者的职业道德 151
10．工商行政管理工作者的职业道德 152
附：廉政新风 152
7．司法工作者的职业道德 152
8．人民警察的职业道德 152
9．交通管理人员的职业道德 152
14．体育工作者的职业道德 153
11．文化管理（稽查）人员的职业道德 153
12．金融工作者的职业道德 153
13．医务工作者的职业道德 153
21．建筑行业职业道德 154
15．新闻工作者的职业道德 154
16．编辑职业道德 154
17．商贸行业职业道德 154
18．饮食行业职业道德 154
19．服务行业职业道德 154
20．修理行业职业道德 154
二十五、创评“三户”的基本条件 155
22．文化娱乐业人员的职业道德 155
23．客运行业职业道德 155
24．个体经营者的职业道德 155
25．学生应遵守的道德 155
二十四、文明的仪态举止 155
二十七、家庭美德歌 156
二十六、建立令人向往的美满家庭 156
2．致富要有七种意识 157
第五篇 城乡致富 157
乡村致富 157
一、致富应掌握哪些原则 157
1．发家致富有讲究 157
4．当代农民应掌握哪些信息 158
3．农民致富要六忌 158
1．种草养畜效益好 159
二、农业生产要大胆创新 159
三、农民致富靠养殖 159
四、土地种啥能赚钱 159
六、外出打工挣钱 160
2．瞅准时机种杂果 160
3．观光农业热起来 160
五、不学文化难脱贫 160
八、取经不必“上西天” 161
七、下海“弄潮”防不测 161
2．致富要用好优势 162
城镇致富 162
一、致富应具备哪些条件 162
1．哪些人致富快 162
二、企业急需的十类人才 163
3．致富要有三种意识 163
4．致富要四注意 163
2．中小投资也要搞项目论证 164
三、入世后七类人才走俏 164
四、成功投资的奥秘 164
1．小投资也要搞市场调研 164
3．要有适度的冒风险精神 165
3．不赶热门钻冷门 165
4．与其摹仿 不如超越 165
五、从爱好中寻找就业路 165
六、圆你老板梦 165
1．培养明确的决断力 165
2．树立控制情绪及不良欲望的能力 165
七、穷富十论 166
4．做事要持之以恒，不可半途而废 166
5．不可过于斤斤计较而要有合作精神 166
6．培养诚实和谦虚的品质 166
1．工艺程序 167
八、如何做到不下岗 167
致富实用技术 167
一、仿真立体人头像工艺技术 167
二、长效加香及香料的配制技术 168
2．铜像的制作 168
3．夜光像的制作 168
4．水晶像的制作 168
四、人造琥珀工艺技术 169
三、仿大理石地板制作 169
六、固体酒精制作技术 170
五、一根火柴点燃蜂窝煤技术 170
八、多味粉丝加工技术 171
七、五香兔肉加工技术 171
2．五香松花皮蛋 172
九、立体快速生产香椿芽 172
十、四种皮蛋加工技术 172
1．五香卤腌蛋卤制法 172
十一、灭蚊魔液配制方法 173
3．灰包蛋的制作 173
4．无铅松花皮蛋 173
十三、高级营养补品核桃粉加工 174
十二、驱蚊保健香皂制作 174
十五、新法养猪三月肥饲养法 175
十四、快速养猪四月肥饲养法 175
十六、快速育肥猪关键技术 176
十七、红薯生产虾片技术 177
二十三、驯服烈牛法 178
十八、使果实多而味美法 178
十九、使柑橘结实累累法 178
二十、西瓜增甜秘法 178
二十一、埋药灭树蚜虫法 178
二十二、相牛优劣法 178
二十九、聚捕泥鳅黄鳝新法 179
二十四、母牛产母犊秘法 179
二十五、养鸡快长秘术 179
二十六、百发百中钓鱼术 179
二十七、捕虾有妙法 179
二十八、捕鳝鱼苗妙法 179
二、婚姻介绍所 180
三十、群鼠聚捕秘术 180
短平快致富项目 180
一、职业介绍所 180
十、致富三把金钥匙 181
三、公用电话亭 181
四、废品收购站 181
五、干洗店 181
六、美容美发 181
七、足疗服务中心 181
八、特色早点 181
九、当铺（寄卖行） 181
一、经商应把握的基本原则 182
第六篇 经商诀窍 182
成功的秘诀 182
成功的秘诀 182
旺财要诀 182
经商致富的原则 182
三、必须具备较强的思维能力 183
二、把握市场脉搏，出奇制胜 183
经商必备条件 183
一、必须具备良好的心理素质 183
二、必须具有一定文化知识 183
一、任人为贤，目无朋亲 184
四、要有一个健壮的身体 184
五、要有一定的经济能力 184
不打无准备之仗 184
经营管理诀窍 184
八、冷暖并用，人人平等 185
二、人尽其才，各显神通 185
三、领导威严，不可忽视 185
四、独立核算，讲究效益 185
五、以身作则，爱护职员 185
六、辞掉元老，重用新人 185
七、用人不疑，但不放任 185
交际艺术 186
九、总结经验，不断前进 186
谈判技巧 187
交际场合常用语 187
商场致胜 188
战胜竞争对手 188
文明经商 189
三、急顾客所需 190
生意经典 190
生意兴隆 190
一、笑迎三江客 190
二、顾客是上帝 190
七、每天要总结 191
四、信誉是招牌 191
五、生意靠顾客 191
六、老客带新客 191
一、怎样选择衣料 192
第七篇 生活百科 192
穿戴顾问 192
三、怎样选购合身的衣服 193
二、服装色泽的选择 193
四、怎样挑选和穿着西装 194
七、穿高跟鞋须知 195
五、中年妇女穿着十忌 195
六、鞋子的尺码常识 195
医疗捷招 196
八、戒指的戴法 196
大蒜敷脚心可治咳嗽、鼻衄、便秘香油治咳嗽醋溶冰糖治咳嗽生姜能治咳嗽生姜炒鸡蛋治咳嗽冰糖香蕉能止咳麝香止痛膏贴穴位治咳嗽伤湿止痛膏治咳嗽治咳嗽气管炎哮喘 ？伤湿祛痛膏治疗支气管炎白胡椒粉敷贴治疗哮喘香油炸姜蛋治久咳不愈陈皮白萝卜治咳嗽醋炒鸭蛋治久咳治疗气 200
感冒 ？ 200
大蒜治感冒流鼻涕 200
神仙粥治感冒 200
夏日治感冒先治手脚冰凉 200
终身不得感冒 200
口含大蒜治感冒 200
芝麻、红糖治流感 200
蒸白糖豆腐治感冒 200
治感冒咳嗽 200
咳嗽 ？ 200
鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀治拉肚子秘法核桃叶治腹泻有效茶叶大蒜可治腹泻老枣树皮可治慢性肠炎揉耳垂可缓解腹痛熟苹果治腹泻麦乳精治腹泻丝瓜花治腹泻饮醋茶止泻泌尿肾病 201
黄芪治十二指肠溃疡 201
治十二指肠溃疡 201
土豆炭治十二指肠溃疡 201
肚脐敷药治腹泻 201
烧熟蒜瓣可治幼儿腹泻 201
痔疮 202
冬瓜大蒜治肾炎 202
治疗肾盂肾炎 202
扁蓄治肾炎 202
治肾虚妙法 202
按摩小指穴治肾虚 202
老公鸭治肾炎水肿 202
鹌鹑蛋可治小儿遗尿 202
捏小母指关节可通尿 202
喝盐水助尿通 202
治急性膀胱炎妙法 202
治尿频 202
草莓治尿频 202
治前列腺尿频 202
治前列腺肥大症 202
复方康纳乐霜速治龟头炎 202
治阳痿早泄祖传方 202
糖尿病 202
猪胰子山药汤治糖尿病 202
治糖尿病和便秘妙方 202
嫩柳枝治糖尿病 202
捏指可治糖尿病 202
蒸吃鲜山药治疗糖尿病 202
便秘 202
草决明能治疗习惯性便秘 202
治便秘的简便方法 202
吃黄瓜可治便秘 202
便秘按压鼻穴治疗 202
芹菜炒鸡蛋治老年便秘 202
治卧床不起者便秘 202
常吃葡萄干能通便 202
便秘慎防脑血管破裂 202
鲜柳叶治便秘 202
治便秘 202
鼻疾 203
土豆片能治痔疮 203
黄连研磨的酒液治痔疮 203
白糖豆腐治痔疮 203
治痔疮简方 203
吃田螺消痔疮 203
不花钱治内外痔 203
痔疮食疗法 203
眼疾 203
明目佳品草决明 203
人乳治眼灼伤 203
治眼结膜炎良方 203
中药熏洗治红眼病 203
薄荷、食盐治爆发火眼 203
常喝枸杞菊花茶能缓解眼花用食用油治红眼病晨尿对患眼有益耳疾 203
香油炸黄连可治中耳炎 203
鸡苦胆可治化脓性中耳炎 203
鲜地黄根捣汁治中耳炎 203
核桃仁油治中耳炎 203
治耳鸣妙法 203
牙疾 204
勾中指快速止鼻血 204
白茅根熬水治鼻衄 204
蒜泥敷脚板可止流鼻血 204
高举手臂止鼻血有效 204
香油防治流鼻血 204
流鼻血快速止血法 204
防治流鼻血简法 204
鼻出血突发简易止血 204
生荸荠治酒糟鼻 204
仙人掌能治无名肿痛与腮腺炎苦瓜治痄腮治扁桃腺发炎提耳垂治喉痛头痛颈疾 205
五倍子治牙痛有效 205
味精可止牙痛 205
牙痛秘方 205
牙齿保健一法 205
韭菜籽燃烟可治牙疼 205
大蒜可治牙痛 205
洁齿良方 205
感冒清热冲剂治牙疼 205
白酒花椒水治牙痛 205
芦荟治牙痛 205
橘皮洁齿 205
治牙痛妙方 205
口腔疾 205
含冰糖块可治口疮 205
多吃土豆治口疮 205
苹果片治口疮 205
六味地黄丸能治口腔溃疡 205
根除口臭一方 205
茄子“盖头”治口疮 205
花椒水可治口角炎 205
柳树枝可治口苦口臭 205
喉疾腮疾 205
生吃黄瓜可治咽喉肿 205
香油白糖冲鸡蛋治嘶哑 205
“炒大盐治寒腿”又治失眠塑料布捂老寒腿辣椒陈皮治老年关节炎核桃树枝治膝关节痛苍耳子治关节炎药敷治类风湿关节炎扁豆根、南瓜藤浸酒治风湿治风湿痛秘法治疗中风偏瘫验方 神经疾 206
酒精棉球可治头疼 206
韭菜根治头痛 206
拉耳垂可治头痛 206
治神经性头痛妙方 206
按摩双脚大脚趾缓解头痛 206
牛蒡子治摇头 206
颈椎保健两法 206
萝卜籽冰片治偏头痛 206
治顽固性头痛 206
风湿关节 206
脚疾 207
“大敦穴”治三叉神经痛 207
治三叉神经痛妙方 207
治坐骨神经痛验方 207
治手脚麻木 207
治面瘫一法 207
蓖麻子仁治面神经麻痹 207
治疗面瘫验方 207
鳝鱼血治受风口歪 207
鸡眼 207
茉莉花治鸡眼 207
无痛法治疗脚鸡眼 207
芹菜叶治鸡眼 207
煤油治鸡眼 207
止血消肿 208
盐姜水洗脚除脚臭 208
治脚气 208
煮黄豆水可治脚气 208
高锰酸钾水泡脚可治脚气 208
韭菜能治脚气 208
芦荟治脚气 208
茶叶、盐沏水治脚气 208
醋治手脚裂 208
苹果皮治足跟干裂 208
香蕉治皮肤皲裂 208
自治厚趾甲和脚茧 208
腿脚抽筋 208
醋治脚气灰趾甲脚臭及脚冻疮碘酒指套治灰趾甲手疾 208
蒜泥治手掌脱皮 208
治手脱皮的方法 208
鱼肝油外敷治手癣 208
治手裂妙方 208
猪肝炖木耳食疗手足疣 208
凤仙花治灰指甲 208
氯霉素滴眼液 208
去灰指甲 208
皮疹 209
发油消肿 209
韭菜捣烂可治淤血 209
茶叶糊可止血 209
治毒蚊子叮咬 209
柳絮花可止血镇痛 209
维生素B2的活血作用胜于中药小刀伤消毒止血法烫伤冻伤 209
大葱叶治烫伤 209
豆腐白糖治烫伤 209
鸡蛋清调白糖治烫伤 209
油浸鲜葵花可治烫伤 209
治烫伤秘方 209
烫火伤 209
伤湿止痛膏贴治冻疮 209
？子 209
螳螂可治瘊疣 209
大蒜能治疣子 209
紫药水治疣子 209
香烟头烤治疣子 209
蓖麻仁治顽疣 209
枸杞子治黑痣和疣子 209
创可贴治疣子 209
生猪油治开花疣 209
癣斑 210
涂搽蒜汁治湿疹 210
土豆可治湿疹 210
炸蝎子可治湿疹 210
杏子治湿疹 210
鱼腥草治阴囊湿疹 210
外用阿司匹林治湿疹 210
六神丸治夏令湿疹 210
治荨麻疹妙方 210
鲜丝瓜叶可治荨麻疹 210
韭菜汁治荨麻疹 210
醋治荨麻疹 210
醋加白酒可治风疹 210
熏洗治风疹 210
碱面治“缠腰龙” 210
荨麻疹根除秘方 210
治慢性荨麻诊 210
疮疾 211
香蕉皮治牛皮癣 211
双氧水治牛皮癣 211
韭菜汤治癣病 211
酒泡生姜治花斑癣 211
花椒治癣 211
青核桃治圈癣 211
苦楝皮治牛皮癣 211
治脸上褐色斑 211
木蝴蝶泡酒搽治白癜风 211
无花果叶泡酒治白癜风 211
醋熬花椒治顽癣 211
大蒜治桃花癣 211
大蒜治牛皮癣 211
治癣疮 211
斑秃 211
斑秃 211
斑秃秘方 211
治斑秃 211
酸奶可治微秃 211
花椒治斑秃 211
侧柏叶泡酒治脱发 211
治秃发妙方 211
皮肤病 212
蒲公英治“对口疮” 212
蛋黄油治黄水疮 212
大黄冰片治黄水疮 212
治黄水疮妙法 212
剩茶叶根治皮肤溃疡 212
生鸡蛋内膜治褥疮 212
马齿苋治痱毒疮疖 212
治褥疮妙法 212
半夏治疔疮 212
维生素B6针液治痤疮 212
毛秀才治蛇缠腰 212
白糖蚯蚓治蛇缠腰 212
黄泥烟丝治蜂窝组织炎 212
失眠盗汗 213
“洁尔阴”治皮肤奇痒 213
治老年皮肤瘙痒 213
治皮肤瘙痒 213
柳条能治皮肤病 213
治疗“狐臭” 213
明矾可除狐臭 213
治狐臭特效方 213
防蚊虫叮咬 213
纳凉避蚊子妙法 213
涂甲醛可治腋臭 213
治腋臭 213
蜘蛛仔袋可速效止血止痛愈合伤口唾液能治甲状腺瘤黑木耳冰糖猪油治肝硬化去面部黑痣保健？萝卜加白糖可戒烟槟榔戒烟家庭戒毒法咸鸭蛋防晕车指压劳宫穴去心烦枸杞子粥益肝补阴搓脚心防衰老治疗“羊角疯”妙方大蒜减脂茶健身养老癌症克星——芦荟健康长寿妙法暖身神方人体增高 216
核桃白糖治头晕失眠 216
五倍子治多汗、盗汗 216
小儿妇科 ？ 216
小儿蛲虫两种治法 216
丝瓜子治蛔虫 216
治遗尿症一方 216
白芷治尿失禁 216
丝瓜瓤治疝气 216
治疗痛经 216
仙人掌能预防奶疮 216
维生素E催奶有奇效 216
芦荟治乳腺炎 216
菊花叶治乳疮 216
干芹菜治经血超期不止 216
炒麦芽回乳 216
蒲公英治“奶疙瘩” 216
莱菔子退乳有效 216
芙蓉叶治急性乳腺炎 216
治妇女乳腺肿痛一法 216
祖传治妇科诸症秘方 216
治痛经 216
治小儿疳积 216
治大人小儿癫痫 216
其他疾？ 216
吃鱼肝油有助长个儿 216
绿豆海带汤治甲亢 216
仙人掌治淋巴结 216
治美尼尔氏症 216
治美尼尔眩晕 216
肝硬化 216
南瓜蔓泡水喝可排结石 216
晨服苹果治胆囊炎 216
啤酒治病 216
金戒指能祛红黑痣（瘤） 216
治疗刀伤妙法 216
脚与全身的关系 218
预防“非典”歌 218
“非典”预防药 218
家庭泡脚治病 218
脚才是健康的基础 218
二、癃闭（排尿困难） 219
泡脚方法与药物选择 219
一、慢性支气管炎 219
五、头痛 220
三、慢性结肠炎 220
四、糖尿病 220
七、中风后遗症 221
六、便秘 221
十、更年期综合症 222
八、风湿性关节炎 222
九、痔疮 222
十四、保健洗足液 223
十一、阴挺 223
十二、阳痿 223
十三、耳鸣和耳聋 223
一、女子面部美容 224
十五、家庭沐浴药物配方 224
保健按摩 224
四、头部按摩 225
二、女子健美的标准 225
三、面部穴位与五脏相配 225
七、按摩手法 226
五、腹部按摩 226
六、腰部按摩 226
4、腰痛 228
刮痧疗疾 228
一、常见病的刮痧保健 228
1、头痛 228
2、失眠 228
3、落枕 228
12、阳瘘 229
5、偏瘫 229
6、中风 229
7、白带 229
8、经痛 229
9、乳腺炎 229
10、糖尿病 229
11、贫血 229
二、全身穴位图 230
13、癫痫 230
14、子宫肌瘤 230
15、支气管炎 230
四、任脉 231
三、督脉 231
二、维生素的功用 232
饮食参谋 232
一、人体需要哪些营养物质 232
三、饮食与性格 233
四、饮食创运 234
五、最佳饮食与养生 235
六、食物巧搭配营养价值高 236
八、生活应知常识 237
七、烹调小窍门 237
九、生活禁忌 242
十、食物相克损健康 250
十二、九种不宜搭配共餐的食物 251
十一、十七种食品的禁忌 251
其他类编 252
十三、十种易致癌与二十四种抗癌食物 252
三、电冰箱防臭的方法 254
家电常识 254
一、冰箱内存放食物的方法 254
二、延长电冰箱寿命的方法 254
八、合理使用空调器 255
四、排除电冰箱噪声的方法 255
五、冰箱不宜储存的食物 255
六、电冰箱除霜 255
七、家用电烤箱的使用 255
十一、煤气的安全使用 256
九、慎防“家电病” 256
十、彩色电视机的安放位置 256
十二、被电击伤的急救 257
生成之道 258
第八篇 医治奇方 258
人天亦同 258
脏腑（近代论） 259
病因分析 261
人体十二经脉 261
指甲论病 262
奇方秘术 262
手症辨病 262
观手探病 262
望眼知病 263
风雨断病 264
看舌识病 264
相面诊病 264
年岁运与疾病秘芨 265
风雨测运 265
五官所预示的疾病 266
口感异常是疾病信号 266
皮肤上的糖尿病信号 267
五脏病状的预测 267
多动左手防中风 267
闭眼站立身体摇晃者有病 267
脚癣是霉菌性阴道炎的祸根 268
女性便秘害处多 268
患者死亡预测术 269
诊脉象辨生死 269
死的前兆由面色可知 269
辨不治之症法 269
捏指治病秘法 270
预卜生死术 270
性交昏死急救法 270
浓烟熏死急救法 270
断指再接秘法 270
急救缘何掐人中 271
无刃神刀割瘤法 271
解迷魂药秘方 271
解百毒妙集散 271
生物全息诊疗法 272
孔圣枕中丹 273
神奇的敷脐疗法 273
神奇的部位 273
考试紧张舒心丸 274
考试心不慌秘术 274
提高记忆力秘法 274
日诵千言聪明汤 274
日记千言读书丸 274
自我点穴按摩升 学考试获胜 275
核桃仁香蕉给考生健脑 275
补脑益智神效方 275
耳部点穴常按摩 健美康体疗百病 277
三、神疗肺结核 278
神效16仙方 278
一、神效奇药丹 278
二、神仙百通散 278
六、神仙万病丹 279
四、喉痧神药汤 279
五、膨胀神效散 279
八、癫痫神应丹 280
七、神仙风痹症 280
十二、痈疽神效散 281
九、仙传孕育方 281
十、回生神效散 281
十一、神仙一把抓 281
十六、神仙玉容散 282
十三、神仙碧玉膏 282
十四、狐仙痔漏丸 282
十五、神仙延寿丹 282
四、冷冻假死急救法 283
疑难病十绝症 283
一、肠流出急救法 283
二、吊死者急救法 283
三、溺死者急救法 283
十、难产救治秘法 284
五、跌“死”急救法 284
六、七窃流血而死急救法 284
七、小儿卒死急救法 284
八、起死回生秘法 284
九、治难产秘方 284
偶然呃逆 285
1．救横生法 285
2．救逆生法 285
3．救侧生法 285
4．救碍生法 285
5．救盘肠生法 285
祖传秘方 285
脱发 285
头发短少 285
白发变黑 285
面上雀斑 285
颈项僵硬 285
头痛 285
神经性偏头痛 285
咳嗽气喘 285
诸般咳嗽 285
久咳 285
口鼻出血不止 285
喉痹治法 286
自汗 286
盗汗 286
饮食过多胀满不安 286
鱼肉积滞 286
食鱼积滞 286
食牛肉积滞 286
食面不消 286
反胃呕吐 286
小儿吐泻不止 286
干呕不止 286
久泄不止 286
胃气痛 286
心胃一切气痛 286
治气鼓法 286
各种鼓胀 286
痔痒难忍 286
痔痛难忍 286
内痔不出 286
止血法 286
跌打伤筋 286
两耳聋闭 286
肾虚耳聋风鸣 286
耳闭作痛 286
耳后生疮 286
眼珠暴出 286
眼珠缩入 286
鼻流臭水 286
单双喉蛾 286
治久年头痛 287
乳痈 287
乳痈久不收口 287
乳癌 287
乳起结核 287
肾虚腰痛脚软 287
各种腰痛 287
脚丫奇痒难受 287
脚丫烂疮 287
脚臭脚汗 287
行经腹痛 287
安产验方 287
治糖尿病 287
糖尿病 287
耳流脓及肿痛 287
鼻出血 287
鼻衄 287
常流鼻血根治方 287
心脏衰弱（特效方） 287
心悸怔忡，夜难入寐验方 287
清骨散治疗骨蒸痨瘵 288
肺痨秘方 288
跌打损伤秘方 288
血痔秘方 288
痛经秘方 288
淋病秘方 288
痔疮外治秘方 288
血崩秘方 288
治癣秘方 288
火伤外治 288
癫狂病 288
阴痒 288
瘰疬 288
治乙型肝炎 288
师传秘方 288
治闪腰疝气 289
锁阳散治疗遗精 289
黎芦通关散与清心汤治昏厥 289
瞿麦散治疗下肢浮肿 289
治头面浮肿 289
治难产胎位不正特效方 290
僵蜈散治疗坐骨神经痛 290
治肩周炎 290
治风疙瘩（荨麻疹） 290
治鸡爪风 290
鹤膝风外治妙方 290
治疗异嗜症 291
治淤血经闭 291
治噎膈病 291
化石汤、散治疗肾结石 291
八珍汤加减治疗各种不孕症 292
五石汤治疗癫狂 292
治疗各种带症 292
治肺热型慢性气管炎 292
椿白皮汤治疗顽固性便血 293
公英浮石汤治疗阑尾炎 293
息痫散治疗小儿癫痫 293
消渴汤、散治疗消渴病（糖尿病） 293
治疗小儿麻痹后遗症 294
蝼蛄散治疗鼓胀 294
治绦虫 295
治疗小儿肺痨（肺门结核） 295
治疗肠梗阻 295
治疗昏厥 295
治疗小便不通 295
治蛔虫 295
治肺结核特效方 296
百病良方 296
内科 296
感冒（秘方） 296
肺痨 296
胃痛无忧散 297
治空洞性肺结核 297
治肺结核（秘方） 297
甲亢病 297
降血压特效方 298
老年便秘 298
慢性支气管炎特效方 298
治气管炎特效药 298
治支气管炎（秘方） 298
治哮喘、肺气肿、慢支奇方 298
阳事痿弱 299
火气病 299
癔病 299
郁症（精神分裂症） 299
白发 300
男性不育 300
阳痿早泄 300
治性交早泄 300
2．烫伤灵 301
外科 301
特效烧伤、烫伤灵 301
1．烧伤灵 301
治各种瘙痒症 302
烫火伤 302
皮肤瘙痒症 302
鹤掌风 303
疥疮 303
疥疮一扫光 303
治疥疮秘方 303
治白癜风 303
治臁疮（秘方） 304
鹤掌风（华佗神方） 304
手足癣 304
牛皮癣 304
臁疮 304
治冻疮（华佗神方） 305
痔疮 305
痔疮良方 305
治千日老疮 305
治“蟹子洞眼”秘方 305
丹毒 306
疔疮、疖肿 306
痈疽、肿毒 306
项疮（发际疮） 306
肩疮 306
梅毒 307
治蛇缠腰（华佗神方） 307
瘰疬 307
治瘰疬（华佗神方） 307
毒蛇咬伤 308
狂犬、毒蛇咬伤急救法 308
治狂犬病（秘方） 308
风湿性关节炎 309
治荨麻疹秘方 309
治顽症荨麻疹 309
治末梢神经炎 309
肿痛性关节炎 309
麻沸散（华佗神方） 310
关节炎一剂灵 310
神奇止痛液 310
止痛神水秘方 310
外科痛症一擦灵 310
小儿麻痹 311
外敷麻药（华佗神方） 311
解麻药（华佗神方） 311
神膏（华佗神方） 311
救惊死（华佗神方） 311
救自刎（华佗神方） 311
救中菌毒（华佗神方） 311
儿科 311
治牛马癫（华佗神方） 312
癫痫 312
治疗癫痫病（验方） 312
根治母猪风特效方（家传秘方） 312
妇女各时期的“疾病谱” 313
小孩肚里有虫咋知道 313
驱除小儿体内各种寄生虫 313
治蛔虫（华佗神方） 313
治绕虫（华佗神方） 313
妇科 313
妇人带症病 315
带下病 315
不孕不育症 316
月经不调 316
月经不调（秘方） 316
温经通滞汤 316
治阴道奇痒 317
乳痈 317
治乳痈（华佗神方） 317
治阴道滴虫 317
阴痒 317
治失明（华佗神方） 318
外阴瘙痒肿痛 318
治阴宽（华佗神方） 318
更年期综合症 318
五官科 318
牙痛秘方 319
洗目秘方 319
治红眼病 319
鼻出血 319
鼻衄 319
治口眼歪斜法 320
牙痛秘方（华佗神方） 320
点穴治牙痛 320
三步法疗牙痛 320
治偏头痛良方 321
治面神经麻痹 321
治面瘫特效方 321
头剧痛立止法 321
跌打损伤 322
治头疼（华佗神方） 322
治脑痛（华佗神方） 322
治后脑痈（华佗神方） 322
骨伤科 322
腰痛 323
接骨丹 323
接骨（华佗神方） 323
接骨王（华佗神方） 323
起死回生还魂方 323
跌打损伤、劳累伤、风湿麻木 323
坐骨神经痛 324
中老年腰腿痛 324
治半身不遂秘方 324
肺癌 325
肿瘤科 325
治气瘤（华佗神方） 325
脑瘤 325
治胃癌（验方） 325
肝硬化脾肿大 326
肺癌（秘方） 326
肝癌 326
治一切癌症（秘方） 327
结肠癌 327
食道癌 327
清炖木耳香菇（治高血压） 328
癌症平消丹 328
常见病食疗汤 328
当归川芎祛瘀汤（治头痛） 328
天麻炖猪脑（治头痛） 328
芪归二参汤（治头痛） 328
枸杞杜仲鹌鹑汤（治高血压） 328
白芷川芎炖鸡蛋（风寒感冒） 329
竹笋莲子笋片汤（治高血压） 329
冰糖炖香蕉（治咳嗽） 329
银耳鸭蛋汤（治咳嗽） 329
百合猪肉汤（治肺炎） 330
姜汁炖鸡蛋（治风寒感冒） 330
银花绿豆汤（治风热感冒） 330
苦瓜瓤汤（治流行性感冒） 330
车前茵陈红枣汤（治急性肝炎） 331
蘑菇猪肉汤（治肺结核） 331
麦枣汤（治盗汗） 331
黄芪羊肉汤（治体虚盗汗） 331
北芪灵芝汤（治慢性肝炎） 331
清炖冬菇汤（治胃溃疡） 332
丹参田鸡汤（治迁延性肝炎） 332
猪腿山药赤豆汤（治肝硬化） 332
辣椒叶鸡蛋汤（治胃痛） 332
鱼肚炖瘦猪肉（治胃痛） 332
鹅肉补阴汤（治糖尿病） 333
破故纸煮猪尿囊汤（治小便频数） 333
紫菜海带肉丝汤（治项淋巴结核） 333
双菇竹笋汤（治冠心病） 333
桑叶汤（治中风） 334
猪脑黑木耳汤（治健忘） 334
党参红枣木耳汤（治贫血） 334
黄酒核桃汤（治便秘） 334
凤尾茅根藕节汤（治鼻衄） 334
生地莲芯甘草汤（治口腔溃疡） 335
莲子宁神汤（治神经衰弱） 335
猪蹄花生黄豆汤（治产后缺乳） 335
胡椒根蛇肉汤（治风湿关节炎） 335
神经衰弱的饮食疗法 336
笋片苡仁鸡肉汤（减肥） 336
首乌木耳桂圆汤（乌须发） 336
生葛薏米芦根汤（预防乙脑） 336
家庭医生 337
疾病之禁忌 338
徒手点穴治病 338
长寿秘方秘诀 339
抗衰防老药物学问 339
十精固本丸 340
延寿补益酒药方 340
抗衰防老药方 340
龙凤双乐丸 340
秘制胡须乌黑方 341
宫廷延寿补品饮料 341
长寿药酒 341
神奇药酒 341
返老还童精神酒 341
天雄鹿茸丸 342
抗衰防老秘法 342
清宫全鹿回阳丸 342
壮阳温肾精神酒 343
培元补天丸 343
天王补心丹 343
强精速效秘方 343
长春益寿广嗣丹 343
阳痿不起秘方 343
督脉后溪疗奇疾 344
中药配伍十八反 344
中药配伍十九畏 344
六陈歌 344
妊娠服药禁忌歌 344
新编药性歌诀 345
二十一世纪生活谨语箴言 346
第九篇 健康之友 346
皮肤白嫩剂 347
养颜与美容 347
贵妃美容身香丸 347
国色天香美容术 347
体香餐（内服香溢可人） 347
身体按摩剂 347
消斑祛皱护肤膏 348
芳香健美丰胸剂 348
美容润肤液 348
皮肤美容面膜 348
活性抗衰霜 349
皱纹洗除剂 349
面部黑斑祛除法 349
特效雀斑膏 349
黑脸变白嫩秘法 349
美人莹面秘术 349
特制生发灵 350
牙齿洁白法 350
洁牙固齿法 350
落牙复生方 350
美发妙方 350
护发秘术 350
十二时辰养生法 351
速效减肥术 351
身体局部减肥剂 351
身材苗条术 351
长寿与养生 351
修龄要旨 352
养生秘术 353
长寿之道 353
养生歌 353
人体有两个长寿穴位 355
延年益寿神枕 356
经络按摩助长寿 356
夫妻乐延寿鸳鸯枕 356
青春永驻童颜方 357
返老还童液 357
古稀回春奥秘方 357
养生长寿八段锦 358
交欢养生秘诀 358
养生格言两则 358
抗衰防老药方 358
孙真人卫生歌 359
高血压患者“十怕”歌 359
人生三忌：晚茶 晨酒 五更房 359
老年生活三字经 360
长寿粥疗法 361
十叟长寿歌 361
人生自古百岁少 361
长寿食疗歌 361
老年宽心谣 362
长寿花疗法 362
四首养生歌 362
健康应从头开始 363
黄昏恋是长寿之源 363
健康与保健 363
健康心态三要素 364
身心健康的标准 364
健康养心八珍汤 364
保持头脑年轻十原则 365
心情愉快每一天 365
美容按摩的手法要求 366
人体内部有只钟 366
返老还童须按摩 366
水中生有壮阳菜 367
养肾与补肾 367
养生六神粥 367
饮食之中有“伟哥” 368
一鸽胜九鸡 369
常食蜂蜜益处多 369
常吃猪血益处多 369
四季药茶秘方 370
最佳保健食品——醋蛋 370
致癌与防癌 371
夫妻恩爱茶 371
饮茶的学问 371
泡茶与品味 371
苦甜酸辣咸，功能各不同 372
“五多”、“四少”防癌症 372
饮食起居箴言 372
饮活性水可治百病 373
常饮碳酸饮料有害骨骼健康 373
清晨空腹饮水有利健康 373
十种人难长寿 374
天然复方戒烟灵 375
迈向寿域的“危险期” 375
麻将导致六种疾病 375
睡眠朝向关乎健康 376
中草药戒烟剂 376
吸烟害处多 376
老年人应做哪些体检 377
不同年龄血压标准 377
120岁，人的预期健康寿命不是梦 378
人体十年一变 378
人为何活不到120岁 378
150岁，必成现实 379
神奇的自尿疗法 380
保健座右铭 381
生气不能超过三分钟 381
劝君常吟不气歌 381
忍让为本天地宽 381
健健康康才能奔小康 382
养生格言 382
优生丈夫责任重 383
第十篇 赡养教育 383
择偶与优生 383
优生是个人、家庭、国家、民族的大事 383
自身健康后代才可能健康 384
近亲不能结婚 384
择偶须防遗传病 384
生育宜忌与时辰选择 385
夫妻年龄等差与优生 385
最佳生育期 385
最佳生育年龄 385
孕期营养要点 386
医圣华佗论受胎 386
可乐型饮料会导致胎儿畸形 386
胎教——从零开始的教育 387
重视胎教 387
安胎秘方 388
胎教的具体操作要点 388
孕妇应该适当活动 388
孕妇应记住哪些数字 389
产前检查的次数和日期 389
怀孕后禁用哪些中药 389
胎儿的形成和发育过程 390
迎接一个小天使的降临 391
附：十月怀胎图式 391
产妇进补常识 392
临产须知各法 392
治血崩不止秘法 392
洗三有助婴儿健康 393
产妇康复操 393
计划生育万家春 393
抚幼常识 393
治疗产后无奶或少奶 394
保护新生儿要点 394
婴幼儿需补充的几种营养 395
治产后缺乳良方 395
母乳喂养婴儿好处多 395
婴儿喂养要点 395
怎样知道婴幼儿发育是否正常 396
小儿开荤吉祥用语 397
小儿夜哭妙方 397
给孩子断奶的时间和方法 397
儿童需要哪些营养 398
营养是儿童发育的后天因素 398
怎样纠正孩子偏食 399
十种营养物的来源 399
锌是人体生命之花 399
牛奶有助孩子长个子 400
少年长高在春天 400
科学教育法 401
年龄与身高标准常识 401
教子有方 401
如何提防孩子被拐骗 401
怎样当好子女的第一任教师 402
珍惜孩子的心灵 402
家教谚语 402
父母是孩子的第一任老师 402
怎样使孩子养成良好的学习习惯 403
幼儿早期教育 403
抓紧关键年龄 403
怎样对孩子进行早期阅读教育 404
常吃芝麻可提高注意力 405
提高儿童学习成绩的新诀窍 405
记忆有诀窍 405
如何发现和培养儿童的天赋 406
学习写日记 407
怎样培养智力超常儿童 407
开发右脑要训练左手 407
优秀生学习的五个环节 408
写作文的窍门 408
如何引导学生成才 408
三好学生歌 409
人子须惜三日诗 409
名人教子 410
儿童安全十注意 410
高品位学校应达到的标准 411
园丁颂 412
热情对待妻子的亲友 413
园丁之喻 413
文明家庭 413
文明家庭的主要特征 413
家庭和谐的标志 413
热情接待丈夫的亲朋好友 414
正确对待妻子的脾气 414
夫妻之间十要则 414
家庭破裂的十二种原因 414
晚辈要把养老尊老当作自己的责任 415
妻管严要不得 415
莫拿己夫比人夫 415
子女有赡养父母的义务 416
晚辈对待老人十不要 416
媳妇孝公婆 女婿敬岳父母 416
邻里之间和为贵 417
我国古代老人保护法 417
敬老妙联启世人 418
华厦美德二十四孝 418
人子常思养育恩 418
一、修身做人 419
家和万事兴 419
全家福六字歌 419
世人须防老来难 420
二、为官处事 420
女人是世界的风景 422
第十一篇 性理知识 422
女人天地 422
性窦初开与异性相吸 423
少女应该如何面对月经的到来 423
寄给远方的思念（串歌寄情） 424
当你戴戒指的时候 425
爱情六要六不要 425
从初恋到定情 425
怎样做个标准妻子 426
永远的伴侣 426
做女人必须知道的几件事 426
女强人在家中不妨弱一点 427
女性美德六要素 427
做贤惠妻子 428
征服男人的秘诀 429
善待男人 429
女性的标准身材 430
女人的性格与血型有关 431
从相貌看性格 431
女子选美的标准 432
女性保健 432
男人是七，女人是三 433
男人天地 433
男人是什么 433
特别的情书（串歌寄情） 434
男人与女人 434
什么叫爱情 434
不同血型的恋爱讯号 435
爱情定律 435
婚恋格言 435
恋爱过程中的道德要求 436
博得姑娘爱心的诀窍 437
小伙子喜欢什么样的姑娘 437
男性心目中的好女人 437
使女人柔情似水 438
择偶不要求全 438
长相知，不相疑 438
结婚，爱情发展的新阶段 439
人为什么要结婚 439
做模范丈夫 440
幸福的婚姻靠财富？靠爱情 440
幸福的标准 441
征服女人的秘诀 441
男性健康的国际标准 442
婚姻潜力的测定 442
慰妻绝招 442
钟情鸳鸯鸟 442
女人与性 443
性生活常识 443
精液是骨髓吗 443
性高潮是什么感受 444
什么是女性性高潮 444
性和谐是夫妻关系的重要基础 445
性和谐四要素 445
性和谐的标准是怎样的 445
重视性道德 446
如何促进“闺房”欢娱 446
玉房中原则 447
女性性欲强是好事 450
婚后的女性独具魅力 451
女性生命活力与“荷尔蒙”有关 451
“荷尔蒙”是什么 451
女性性生活的禁忌 451
生子之法 452
性交希望怀孕的姿势 452
3．性交七禁忌 453
1．优生法则 453
2．五观波及后代 453
七损之说 454
4．交合总论 454
5．求才子佳人的法则 454
七损八益之道 454
八益之道 455
性交中可能造成的几种伤害 456
玉房中不容忽视的问题 456
重复性交危害大 456
女士性爱十戒 457
干扰精子发生的因素 457
人体精液的奇特作用 458
女性三个时期别吃素 458
性保健常识 458
治疗男性不育症的药膳 459
治妇女无性欲高潮秘方 459
女性不孕不容忽视的因素 459
丈夫早泄妻子治疗法 459
妇女更年期的症状 460
男性更年期的症状 460
更年期女性的美食——醋 461
说男道女真心话 462
人到中年莫忘爱情保鲜 462
红烧鲜鱼 464
脆皮鱼 464
第十二篇 烹调技术 464
菜谱与作法 464
粉蒸鲜鱼 465
砂锅鲜鱼 465
红烧鳝鱼 466
砂锅鱼头 466
糖醋酥鱼 466
红油鸡片 467
椒麻鸡片 467
青椒鳝鱼 467
芪归鸡 468
滋补全鸡 468
鱼香鸡丝 468
水煮肉片 469
香辣回锅肉 469
辣子肉丁 470
蒜苔肉丝 470
麻辣肉片 470
家常火锅 471
三鲜火锅 471
红烧猪肉 471
咸烧白 472
卤肉 472
香酥排骨 473
粉蒸肉 473
甜烧白 473
鱼香全肘 474
皱皮全肘 474
韭黄带丝汤 475
丸子汤 475
川味香肠 475
粉蒸羊肉 476
麻辣牛肉 476
红烧牛肉 476
砂锅豆腐 477
家常豆腐 477
汤锅羊肉 477
龙抄手 478
赖汤元 478
名优小吃 478
钟水饺 479
缠丝兔 480
三合泥 480
五香牛肉 480
香酥苕片 481
砂罐面 481
叶儿粑 482
红油水饺 482
开口笑 482
馓子油茶 483
红苕粑 483
玉米粑 483
风味凉粉 484
滋补特级醪糟 484
五香豆腐干 485
牛肉煎饼 485
快餐羊肉粉 485
海哲芦荟丝 486
回春堂食谱 486
八宝糯米饭 486
炸油条新配方 486
猪肉芦荟菜 487
香菇一品素 487
猪肝芦荟片 487
香辣烹调油制炼技术 488
辣椒油制炼技术 488
红烧猪肉 488
烤全猪 488
食品调料 488
调味十三香的制法 489
复合调料生产技术 489
泡菜缸盐水熬制法（秘方） 490
怎样熬制卤水 490
五香酱泥制作法 490
圣人经 491
千古贤文 491
第十三篇 文化经典 491
三字经 492
附：有感圣人经 492
三字经剖析 493
新编三字经 497
千字文 498
百家姓 498
增广贤文 499
朱子治家格言 502
2．易经中代表发达的符号 503
1．易经中六十四卦 503
新编治家格言 503
古文化研究 503
一、易经浅析 503
4．八卦符号及断语 504
3．八卦方位及所属 504
5．三支无敌卦 505
二、万事早知道 506
8．二十年河西二十年河东 506
6．四大神秘旺财卦 506
7．乾位之重要 506
1．五行相生相克 510
三、起（取）名的学问 510
4．笔画计算 511
3．姓名的数理与健康的关系 511
2．数与五行所属 511
5．起名的艺术 512
6．姓名数理运势诱导 512
1．鼠人的命运 515
四、属相与人生 515
2．牛人的命运 517
3．虎人的命运 519
4．兔人的命运 520
5．龙人的命运 522
6．蛇人的命运 524
7．马人的命运 526
8．羊人的命运 528
9．猴人的命运 529
10．鸡人的命运 531
11．狗人的命运 533
12．猪人的命运 535
五、阴阳虚实成梦 536
六、小六壬掌 537
行业用联 539
春联横批 539
实用对联 539
春联集锦 539
1．苏小妹怒斥黾秀才 540
妙语佳对 540
4．纪晓岚妙语绝对 541
3．妙对讽刺马屁精 541
2．苏小妹巧对东坡、佛印 541
6．妙对双关 542
5．赤壁斗诗 542
1．药谜 543
药谜趣语 543
7．回文诗 543
药名对联 543
4．以钱当药的《钱本草》 544
3．有趣的药名信 544
2．趣语 544
孔子遇圣人 545
第十四篇 博学天地 545
一的集珠 546
一、一到十的奇闻 546
知识走廊 546
三的珍闻 548
二的知识 548
四的文明 549
五的记取 550
七的奇迹 551
六的教益 551
八的秘宗 552
九的贡献 553
十的大观 554
中国国旗有什么象征意义 556
中国这一名称是怎样得来的 556
二、文苑荟萃 556
天安门是谁设计的 556
天安门是怎样得名的 556
开国大典时的故事 557
开国大印是谁刻制的 557
建国时十三位党政军重要人物 558
中共十三位“一大”代表 558
历史不会忘记 558
中国共产党历次党代会召开时间、地点 558
毛岸英是怎样牺牲的 559
毛泽东主席最伤心的三件事 559
中共中央十一任总书记、主席 559
国家为何又称社稷 560
为什么中国人自称为“龙”的传人 560
中国人为什么自称“炎黄子孙” 560
中国人为什么将孔子称为孔圣人 561
黄埔军校是什么样的学校 561
中国人民解放军的军衔有哪几种 561
中国历代神童 562
我国古代十岁以下的娃娃皇帝 562
古代年龄的别称 564
各行各业祖师爷 565
古代历史名人墓地 565
古代帝王陵墓 565
斟酒、敬酒、干杯古礼 566
杜康造酒说 566
古代十八般武艺 567
我国十八个历史罪人 567
酒宴作客古礼 567
我国古代方位的代称 567
京剧中的旗意 568
何谓百战 568
三十三种观音 568
三十六计 568
宇宙八十八大星座 568
读书的决窍 569
劝学名言 570
家教锦言 571
中华民族名称歌 571
中国地名诗 571
心的归宿 572
汉字究竟有多少 572
书的比喻 572
漫话侃年 573
金钱的启示 573
人的岁数忌讳与坎年 574
弥勒佛为什么要笑 574
太阳有多大 574
可否知道天高地厚 574
“矮人国”的矮人 574
世界巨人 574
人体的不对称 575
人体惊人的数字 575
惊人的人体奥秘 575
50万年后人类会变成什么模样 576
科学家预言 576
终生不变的个人档案 576
国定全国重点风景名胜区 577
三、缀语文库 578
现代人应具备的基本观念 578
改革开放中应提倡的十二开 578
怎样建立家庭档案 580
现代家庭须八防 580
四、实用知识 580
怎样炒股 581
特种服务电话号码 582
如何防止电话被盗打 582
使用电话学问多 582
出门旅行注意事项 583
如何取消手机短信订阅 583
变异的年代 584
幽默与聊天 584
两面人 585
酒的“分”量 585
祝酒词 585
不字歌谣 586
戏说麻将 586
狐媚绝症药方 586
常回家看看 586
为某些人画像 587
5．医室铭 587
幽默五则 587
仿陋室铭新作 587
1．关系铭 587
2．才不在高 587
3．官不在高 587
4．科室铭 587
幽默风趣“十字令” 588
机关观察 588
不正之风的借口 588
扑克牌的内涵 589
解字趣说 589
戒赌十劝歌 590
赌徒者戒 590
人生象棋 590
戒字歌谣 590
把麻将引向健康 591
戒赌诗 591
劝戒酒色财气嫖赌饮 591
2．合法经营 592
1．经营条件 592
如何开办技术信息部 592
6．信息工作必须讲信誉 593
5．借鸡下蛋无风险 593
3．资料的来源及注意事项 593
4．借智生财 593
随笔诗话：告别了昨夜星辰 594
编后寄语：人生警示录 595