只要你启唇、举手、投足……——美育，影响你终生的第四个“育” 1
美啊，你到底是什么？——关于美的本质 10
简单的复杂体——美感的特性 19
美的三原色——自然美、社会美、艺术美 27
从张牙舞爪到纤纤细步——崇高、阴柔、滑稽、幽默、丑角琐谈 41
以否定来肯定——谈悲剧美 50
圆也妩媚，缺也动人——缺憾，一种特殊的美 58
踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫——谈灵感 65
好鸟借空气，振羽上青云——审美的基础 75
审美之鸟振飞的翅膀——审美过程中的联想 81
“手中之竹”永远高于“眼中之竹”——再创造，审美的始与终 91
情·性·佛——金庸、梁羽生、古龙武侠小说审美谈 102
浪漫·纯情·还原——三毛、琼瑶、亦舒小说审美谈 113
点石成金的奥秘——散文美之欣赏 125
情感的凝聚与宣泄——诗歌美之欣赏 136
四维空间的艺术世界——电影美之欣赏 144
假定性的生活缩影——戏剧美之欣赏 153
用人体及动作表述的艺术——舞蹈美之欣赏 163
龙蛇走笔话神采——书法美之欣赏 173
说园——园林美之欣赏 181
凝固的音乐——建筑美之欣赏 189
让我们对生活充满信心和希望——服饰美之欣赏 200
回到大自然中去——大自然美之欣赏 207
美育，使你变得更聪明——美育与思维能力、思维品质的培养 216
美，求真、求知的动力——美育与非智力因素作用的激发 234
了解自我，发挥潜能——美育与健康心理品质的形成 246
生活的艺术，艺术的生活——美育与生活质量的提高 263
寻求个性之美，充实完善自我——审美与个性的完善 279
精神生活富有，生命之树常青——美育与人的全面和谐发展 284