第一 引言 1
第二 战时人民防避飞机应具之常识 2
（一）如何躲避飞机 2
（二）如何射击飞机 3
第三 战时人民防避军用毒气应具之常识 4
（一）军用毒气之种类及其性质 4
（二）军用毒气之施放法 5
（三）毒气不足畏之理由 7
（四）毒气侵袭时人民应注意之事项 8
（五）遭遇毒气之防御法 9
（六）药剂防毒法及消毒药 11
（七）有毒区域内之驱毒法 11
（八）避毒室之构筑及设置 12
（九）为毒气所伤者之救护法 13
第四 战时人民应如何救急 15
（一）救急时应注意事项 15
（二）救急用品 17
（三）创伤救急法 19
（四）止血法 21
（五）折骨救急法 24
（六）烫伤救急法 27
（七）电伤救急法 28
（八）人工呼吸法 29
（九）受伤者搬运法 31
（十）心脏机能之保持法 34
（十一）人事不省及卒倒之救急法 35
第五 战时人民应如何防备汉奸纵火 36
（一）预防 36
（二）救护 38
第六 避难常识 39
（一）攜带财物之常识 39
（二）防护人口失散之常识 39
（三）安全地带选择之常识 40
（四）支配经济之常识 40