1．社会进步与老年社会 1
1.1 增龄——老化 1
1.2 老化的生物学因素 4
1.3 中国面临老年型社会的形势 9
1.4 社会对心理支持工作的要求 11
2．老年人的心理发展 13
2.1 老年意识期 13
2.2 老年人的智力 20
2.3 老年人的需要 23
3.1 鳏寡老年人心理问题 31
3．特殊类型老年人常见的心理问题 31
3.2 病残老年人心理问题 36
3.3 老年精神障碍者问题 41
4．老年心理健康与心理问题 45
4.1 老年人心理健康的标准 46
4.2 老年人常见的心理问题 53
4.3 辨别心理健康的方法 67
5．了解自己的心理防御机制促进心理健康 71
5.1 关于防御机制的概念和基本作用 71
5.2 冲突与挫折 73
5.3 心理防御机制的种类 78
5.4 良好心理防御机制的形成与身心保健 93
6.1 自我心理保健 97
6．心理保健与咨询 97
6.2 心理自测 113
6.3 心理咨询简介 140
7．珍惜自己的创造活力 175
7.1 角色变迁与创造性 175
7.2 既往能力与创造性 187
7.3 创造性与身心健康 196
8．角色变化与老年人心理适应 202
8.1 角色变化中常见的心理问题 202
8.2 调整自己的观念和行为 213
8.3 角色变化过程中的情绪调适 227
9.1 老年人应有自己的朋友 252
9．人际关系调整与老年心理适应 252
9.2 老年人家庭人际关系的调整 269
10．休闲与适应 282
10.1 休闲是生命力的张扬 282
10.2 休闲怡情种种 290
11．老年夫妻的情爱与性爱 313
11.1 老年夫妻情更浓 313
11.2 老年再婚亦风流 333
11.3 不必讳言性爱 343
12．健康的死亡观 365
12.1 死亡观是人生观的终极反映 365
12.2 面对死亡要达观 380
12.3 “安乐死”和自杀 389