目录一 考生家长走出五大误区 1
走出过分保护的误区 1
走出过分干涉的误区 6
走出过分期待的误区 10
走出忽视言传身教的误区 13
走出忽视心理健康的误区 16
二 怎样帮助孩子复习功课 20
帮助孩子制定复习计划 20
跟着老师步子走 22
家长少唠叨 24
提醒孩子准备几个错误改正本 25
为孩子营造整齐有序的学习小环境 26
远离复习误区 27
三 怎样帮助孩子调整心态 33
帮助孩子调整心态须知 35
心态制约考试成绩 41
以家长的言行感染孩子 42
营造安静、宽松、和谐的家庭氛围 44
怀有一颗平常心 45
孩子需要定期心理健康测试 45
家长与老师常联系 50
不同时期侧重解决不同问题 53
四 怎样帮助孩子填报志愿 56
让分数实现最大价值 56
发挥家长的优势 57
填报志愿有“秘诀” 58
注意，千万注意！ 63
五 寒假期间家长做什么 69
引导孩子有原则 70
怎样帮助孩子复习功课 74
怎样帮助孩子调整心态 77
制定合理的作息时间 81
六 开学后到三月底、四月初家长怎样帮助孩子 81
每天做到复习有计划 82
做好开学初考试的心理调节工作 84
正确对待一模考试 86
七 考前半个月家长做什么 91
帮助孩子安排好作息时间 91
保证孩子三餐饮食卫生 93
各科不要平均用力 94
防止孩子过多使用电话 97
准备常用药品箱 97
不要请假在家陪读 98
多和孩子交流 99
八 6月6日帮助孩子做什么 101
让孩子生活富有节奏感 101
做做题，练练手，热热身 103
适当休息 104
落实物质准备 105
让孩子晚上睡好觉 106
帮助孩子做好应急方案 108
情绪要稳定 109
九 高考前后家长“五要五不要” 109
情绪要愉快 110
只要孩子尽力就行 111
要确保孩子身体健康 112
要做好必要的督促检查 113
不要规定考试成绩的指标 116
不要规定孩子考上什么大学 117
不要让孩子填报家长的志愿 118
不要问孩子考试结果 119
不要送孩子上考场 120
十 “准大学生”家长做什么 123
总结中学的学习生活 124
帮助孩子调整身心 125
自我服务的锻炼 126
英语学习不能丢 128
对恋爱问题要有心理准备 130
十一 落榜生家长怎么办 133
落榜生家长的心态 133
高考失利的学生家长“五要五不要” 138
怎样帮助落榜生调整心态 153
十二 高考落榜，脚下有路 158
复读 158
民办高校 159
网络大学 161
自学考试 162
出国留学 163
十三 复读生家长怎么办 168
只要心态调整好，明年定比今年考得好 168
家长怎样帮助复读生调整心态 173
复读学校怎样帮助学生调整心态 177
怎样选择复读学校 179
哪些人适宜复读 182
哪些人不适宜复读 184