目录 1
PART 1 1
初识糖尿病 2
一、糖尿病的历史 2
◎糖尿病——古老的病 2
◎糖尿病——“现代病”、“时髦病” 3
二、尿糖、血糖与胰岛素 4
◎糖尿病不一定“尿中有糖” 4
◎正常血糖是多少 4
◎胰岛素——降低血糖的金钥匙 6
◎血糖升高＝糖尿病？ 7
三、糖尿病的危害及病因 8
◎糖尿病危害何其多 8
◎糖尿病诱发因素真不少 9
◎糖尿病的遗传性 10
◎糖尿病发病的内外因 12
四、糖尿病分类及诊断要点 13
◎胰岛素受体与胰岛素抵抗 13
◎糖尿病的分类 14
◎早发现是关键 16
◎确诊须靠测血糖 18
五、生化试验 18
◎葡萄糖耐量试验（OGTT） 18
◎糖尿病诊断新标准 19
◎治疗1型糖尿病离不开胰岛素 20
◎2型糖尿病多发于成人 21
PART 2 23
探究糖尿病 23
◎糖尿病是一种多病因疾病 24
◎妊娠糖尿病与糖尿病患者妊娠 24
六、特殊糖尿病 24
◎1型糖尿病和2型糖尿病的鉴别 27
七、糖尿病典型症状及流行病学 29
◎“三多一少”——糖尿病的典型症状 29
◎罹患糖尿病的危险人群 30
◎糖尿病防治的“二五八”方案 31
八、综合检查不可少 32
◎自我检测与院内检查 32
◎生化检测 32
◎测血糖与测尿糖的比较 33
◎检测血糖的方法 34
◎血糖控制的理想目标 35
◎血糖检测的时间和频度 35
◎检测餐后2小时血糖时的注意事项 37
九、几种检测手段 38
◎血糖仪的使用方法及注意事项 38
◎无痛测血糖 40
◎能测血糖的手表 40
◎人工模拟胰腺 41
◎尿糖检测的特点与不足 42
◎肾糖阈与肾性糖尿 43
十、鉴别糖尿 44
◎假性糖尿是怎样产生的 44
◎非糖尿病性糖尿 44
◎四次、四段尿糖检测，反映全天血糖变化 45
◎随机尿糖检测及其意义 46
◎正确使用尿糖试纸 47
◎肾性糖尿的发生原因 48
◎糖尿病检测的“金指标”——糖化血红蛋白 49
十一、与血液有关的几项检测 49
◎血胰岛素和C肽检测 50
◎血清胰岛素分泌水平检测的临床意义 51
◎C-肽放射免疫检测的临床意义 53
◎血脂检查很必要 53
PART 3 55
危害很大的并发症 55
十二、并发症、危害及相关检查 56
◎定期眼底检查的重要性 56
◎糖尿病并发症及相关化验 57
◎糖尿病分级 63
◎不可小觑并发症 64
◎糖尿病常见急性并发症 65
◎糖尿病慢性并发症 65
十三、不可忽视低血糖 66
◎“宁高勿低”——谈谈低血糖的危害 66
◎低血糖的应急处理 68
◎胰高血糖素抢救低血糖 69
◎低血糖反应寻根溯源 70
◎警惕夜间低血糖发生 71
◎糖尿病患者外出，应预防低血糖 71
十四、你了解糖尿病酮症酸中毒吗 72
◎糖尿病酮症酸中毒的诱因 72
◎早期发现糖尿病酮症酸中毒 73
◎糖尿病酮症酸中毒的预防 74
◎糖尿病高渗性昏迷 75
十五、关于糖尿病眼病 76
◎谈谈糖尿病眼病 76
◎糖尿病视网膜病变的早期发现 77
◎糖尿病视网膜病变的预防 77
◎眼科检查的常用方法 78
◎糖尿病视网膜病变的激光光凝疗法 78
◎糖尿病性白内障 79
十六、糖尿病肾病 80
◎糖尿病肾病 80
◎糖尿病饮食治疗的误区 81
◎糖尿病肾病与单纯糖尿病饮食 82
◎糖尿病肾病的原则治疗 83
◎中医药防治糖尿病肾病原则 84
◎“人工肾”——糖尿病肾病晚期透析治疗 87
◎肾移植和胰—肾联合移植 88
十七、糖尿病神经病变 88
◎神经病与精神病不同——谈谈糖尿病神经病变 88
◎糖尿病植物神经病变 89
◎糖尿病患者应该定期检查神经病变 90
◎糖尿病周围神经病变的分期 91
◎糖尿病周围神经病变的中西医综合防治 92
十八、其他并发症 95
◎糖尿病性胃轻瘫的中医药治疗 95
◎糖尿病性腹泻 97
◎糖尿病神经原膀胱 98
◎糖尿病性阳痿的中医治疗 99
◎糖尿病足 100
◎糖尿病患者洗脚有学问 102
◎经常检查双脚 102
◎为自己准备舒适的鞋袜 103
◎修剪脚趾甲——必须重视的“大事” 103
◎糖尿病足患者如何进行足部运动 104
◎小心处理足部的伤口 104
◎糖尿病心脑血管并发症 105
特殊类型糖尿病 107
PART 4 107
十九、关心孩子 108
◎青少年糖尿病 108
◎儿童糖尿病患者的生长发育 109
◎糖尿病治疗的社会意义 110
◎家庭与社会对糖尿病患儿的关怀很重要 111
二十、妊娠与糖尿病 112
◎妊娠与糖尿病 112
◎妊娠、分娩及其对策 114
◎糖尿病对胎儿的影响 114
二十一、糖尿病、性与生育 117
◎糖尿病与性 117
◎高扬起您的旗帜——谈谈男人的性问题 117
◎女人性问题 118
◎关于女性糖尿病患者结婚和生育的建议 119
二十二、提高生活质量 120
◎糖尿病患者的就业 120
◎糖尿病患者的出行 121
◎糖尿病患者慎驾车 122
◎糖尿病急性期处理原则 124
◎手术与糖尿病 125
◎糖尿病患者的花费 126
PART 5 129
革除不良习惯及错误认识 129
二十三、摒弃不良生活保健及心理习惯 130
◎吸烟危害何其多 130
◎饮酒与糖尿病 131
◎保持心理平和 131
◎勇敢面对 132
◎克服低落的情绪 133
◎家庭的力量 134
◎糖尿病的心理治疗 136
◎走出糖尿病认识误区 138
◎控制饮水，十分错误 139
◎“根治糖尿病”——美好的希望 139
◎只吃“糖尿病食品”要不得 140
◎“胰岛素是鸦片”——大谬不然 141
◎糖尿病患者照样可以 长寿 142
二十四、谁说糖尿病患者不长寿 142
◎治疗糖尿病的两个目标——“健康加长寿” 143
◎糖尿病的综合防治 144
◎糖尿病饮食治疗的意义 147
◎糖尿病饮食治疗的目的 148
二十五、食疗明鉴 149
◎糖尿病食疗误区 149
◎了解您的标准体重 150
◎三大营养物质 152
◎碳水化合物和糖 152
◎甜味剂知多少 154
◎备受推崇的膳食纤维 154
◎蛋白质有优劣 155
◎低脂是糖尿病饮食的基本要求 157
◎是是非非胆固醇 158
◎盐不能多吃 158
◎酒尽量不要喝 159
◎食物金字塔——健康的饮食结构 160
◎制定食谱的具体方法——“三步走” 162
◎饮食、运动和药物治疗的意义 164
◎甜食，糖尿病患者不能沾吗 165
◎掌握科学糖尿病知识，自由享受天下美食 165
◎糖尿病患者外出用餐道道多 166
◎谁说糖尿病患者不能吃水果 167
◎快餐巧选 168
◎1型糖尿病与2型糖尿病患者饮食治疗重点不同 168
◎纤维素的妙用 169
◎少食多餐 170
PART 6 173
运动保健 173
◎运动给糖尿病患者带来的好处 174
二十六、永恒的健康主题 174
◎生命在于运动 174
◎糖尿病不适合运动的情况 175
◎糖尿病患者运动治疗的原则 176
◎适合于糖尿病患者的运动方式 176
◎糖尿病患者运动前的准备 177
◎“循序渐进”、“量力而行”——谈糖尿病患者运动的强度 177
◎糖尿病患者运动时间的安排 178
◎运动中发生低血糖的处理 179
◎运动的步骤 179
◎提高糖尿病患者运动的积极性 180
PART 7 181
药物治疗 181
二十七、找准有力“武器” 182
◎治疗糖尿病的“好药” 182
◎口服降糖药物 183
◎不适宜于用口服降糖药的糖尿病患者 183
◎刺激胰岛素分泌的磺脲类降糖药 184
◎口服降糖药的种类 184
◎磺脲类降糖药物的种类 185
◎磺脲类口服降糖药物的作用特点与适应症 186
◎磺脲类药物降糖作用比较 187
◎优降糖——降糖作用最强的磺脲类降糖药 187
◎美吡达与迪沙片 188
◎达美康的作用特点 188
◎适合于糖尿病肾病患者的磺脲类降糖药——糖适平 189
◎消渴丸的降糖作用与好处 190
◎磺脲类口服降糖药的药物失效及其对策 191
◎双胍类降糖药物作用特点和副作用 192
◎双胍类降糖药及其适应症 193
◎双胍类药物禁忌症知多少 193
◎苯乙双胍（降糖灵）与二甲双胍（降糖片）比较 194
◎善于降低餐后血糖能抑制小肠糖吸收的α-糖苷酶抑制剂 195
◎α-糖苷酶抑制剂的适应症 196
◎“进餐服药，不进餐不服药”的促胰岛素分泌剂——诺和龙 197
◎针对胰岛素抵抗的新型口服降糖药——胰岛素增敏剂 198
◎不同种类口服降糖药物及其与胰岛素的联合应用 199
◎各类口服降糖药物的服药时间各不相同 199
◎如何合理使用口服降糖药物 200
◎口服降糖药物的错误用法 203
◎老年糖尿病患者服用口服降糖药物要小心 204
◎糖尿病有肾脏损害的患者，如何选用口服降糖药 205
◎糖尿病患者口服降糖药与胰岛素的互换 206
◎世界糖尿病日的由来 207
二十八、认识胰岛素 207
◎胰岛素治疗糖尿病优点多多 207
◎对使用胰岛素的误解 208
◎胰岛素的正常分泌 209
◎胰岛素治疗的适应症 210
◎胰岛素治疗成为患者生活的重要组成部分 211
◎教您认识胰岛素制剂 211
◎胰岛素制剂的存储条件 213
◎教您注射胰岛素 214
◎如何减轻胰岛素注射的痛苦 217
◎注射胰岛素的常见问题 219
◎制定胰岛素治疗的初始剂量 222
◎2型糖尿病胰岛素初始剂量的确定 223
◎1型糖尿病胰岛素初始剂量的确定 223
◎一日三餐胰岛素剂量的分配 224
◎不同种类胰岛素制剂的起效时间和作用特点 225
◎每单位胰岛素降血糖力度有多大 226
◎胰岛素剂量的临时调整 226
◎胰岛素常规剂量的调整原则 229
◎“黎明现象”、“索木基现象”及其应对措施 232
◎胰岛素笔 233
◎胰岛素笔的种类 235
◎胰岛素笔的缺点 235
◎如何使用胰岛素笔 236
◎使用胰岛素笔的注意事项 237
◎应用胰岛素笔治疗的方案 238
◎模拟胰岛素生理分泌——胰岛素泵治疗的原理 240
◎真正的“人工胰岛”——闭环式胰岛素泵 241
◎胰岛素泵治疗的优越性 241
◎胰岛素泵的不足之处 242
◎安装胰岛素泵的适应症 243
◎安装胰岛素泵所需的条件 244
◎不适合使用胰岛素泵的情况 244
◎带胰岛素泵对血糖监测的要求 245
◎带泵生活及其他 245
PART 8 249
特殊治疗 249
二十九、特殊治疗 250
◎什么是胰腺移植 250
◎糖尿病的基因治疗前景广阔 250
◎走出糖尿病治疗的误区 251
◎糖尿病的中医病因 254
◎“消渴病”的中医病机及其转化 255
◎糖尿病与“三消” 256
◎治本治标同样重要 257
◎糖尿病本虚标实辨证方法 258
◎“治病求本”——体质是本 262
◎三阴三阳辨证 263
三十、有趣的对比 266
◎糖尿病与关云长 266
◎糖尿病与林妹妹 268
◎糖尿病与刘备 269
◎糖尿病与诸葛亮 270
◎糖尿病与张飞 272
三十一、祖国医学治疗糖尿病 273
◎治疗糖尿病的中成药 273
◎中医名家治疗糖尿病经验方选介 277
◎糖尿病及其并发症的针灸治疗和作用机制 281
◎针刺治疗糖尿病，重在合理选穴 282
◎电针、耳针、梅花针、穴位注射疗法介绍 284
◎针灸治疗的注意事项与禁忌症 285
◎糖尿病无创性治疗——推拿疗法 285
◎糖尿病推拿治疗的基本形式 286
◎自我按摩也可治疗糖尿病 288
◎几种特殊按摩疗法 290
◎气功疗法 291
◎练功“四要”，不可不知 292
◎习练气功的三个环节 293
◎“巢氏消渴候气功宣导法”——历史悠久的气功功法 294
◎一种简便易行的“嘴上功夫”——“叩齿漱津功” 295
◎“内养功”——慢性病患者的保健功 296
◎民间广为流传的传统功法——“八段锦” 297
◎“静坐”治病——因是子静坐法 301
◎专门针对糖尿病的“糖尿病导引功” 302
◎糖尿病患者习练气功须注意 304
◎喝粥最养人——糖尿病药粥 306
◎“萝卜白菜保平安”——谈适合糖尿病患者食用的菜肴与药膳 309
◎渴汤、饮茶也治病 311
◎糖尿病单方、验方介绍 313
◎中药降糖作用不容怀疑 315
◎治疗糖尿病的常用中草药 318
◎中草药调节血脂紊乱 319