总论 1
一、推拿手法的命名与分类 1
目录 1
二、推拿手法操作的技术要求 4
三、推拿手法的作用 5
四、推拿手法的临床应用 12
五、推拿手法操作时的体位 15
六、推拿手法操作的禁忌证 16
七、推拿手法治疗时异常情况的预防及处理 17
八、推拿手法操作的注意事项 18
九、推拿手法的练习 19
第一章 一指禅推法 24
二、拇指偏峰推印堂穴、前额、太阳穴法之一 27
一、拇指端推百会穴法 27
四、拇指偏峰推印堂穴、前额、太阳穴法之三 28
三、拇指偏峰推印堂穴、前额、太阳穴法之二 28
五、拇指偏峰推睛明诸穴法 29
六、拇指偏峰推迎香诸穴法 30
八、双拇指端推双风池穴法 31
七、拇指端推风池穴法 31
九、马鞍式推双风池穴法 32
十一、拇指端推翳风穴法 33
十、拇指端推风府穴法 33
十四、拇指面推天柱穴法 34
十三、拇指面推颈夹脊穴法 34
十二、拇指面推副神经出口处法 34
十五、双拇指螺纹面推项部足太阳膀胱经、足少阳胆经法 35
十七、拇指面推肩中俞、肩外俞穴法 36
十六、拇指面推肩井穴、肩胛冈上法 36
十八、拇指面推天宗穴法 37
二十、屈食指、拇指端推肩髃穴法 38
十九、拇指端推肩髃穴法 38
二十二、拇指面推中府、云门穴法 39
二十一、拇指端推肩髎穴法 39
二十三、拇指面推肩内陵穴法 40
二十五、拇指面推手三里穴法 41
二十四、拇指螺纹面推臂臑穴法 41
二十六、拇指端推内关穴法 42
二十八、拇指端推中渚穴法 43
二十七、拇指端推外关穴法 43
三十、拇指面推背部足太阳膀胱经法 44
二十九、拇指指间关节背侧推阳溪穴法 44
三十一、拇指面推天髎穴法 45
三十三、拇指面推肺俞穴法 46
三十二、拇指面推大杼、风门穴法 46
三十四、拇指面推心俞穴法 47
三十六、拇指面推肝俞、胆俞穴法 48
三十五、拇指面推膈俞穴法 48
三十七、拇指面推脾俞、胃俞穴法 49
三十八、拇指端或面推大椎穴法 50
四十、拇指面推至阳穴法 51
三十九、拇指面推身柱穴法 51
四十二、马鞍式推双肾俞诸穴法之一 52
四十一、拇指面推肾俞穴法 52
四十四、马鞍式推双肾俞诸穴法之三 53
四十三、马鞍式推双肾俞诸穴法之二 53
四十七、拇指面推八髎穴法 54
四十六、拇指面推髂后上棘法 54
四十五、屈食指、拇指端推十六椎下夹脊穴法 54
四十八、拇指面推命门穴法 55
四十九、拇指面推腰阳关穴法 56
五十一、拇指面推环跳穴法 57
五十、拇指面推居髎穴法 57
五十三、拇指端推胸夹脊穴法 58
五十二、拇指面推秩边穴法 58
五十五、拇指面或偏峰推中脘穴法 59
五十四、拇指偏峰推膻中穴法 59
五十六、拇指偏峰推期门穴法 60
五十八、拇指面或偏峰推章门穴法 61
五十七、拇指偏峰推日月穴法 61
六十、拇指偏峰推天枢、大横穴法 62
五十九、拇指偏峰推、四指摩胸腹部法 62
六十二、拇指面或偏峰推气海、石门、关元、中极、曲骨诸穴法 63
六十一、马鞍式推双天枢、双大横穴法 63
六十三、拇指面或偏峰推气门、提托、子宫诸穴法 64
六十四、马鞍式推双气门、双提托、双子宫诸穴法 65
六十六、拇指面推风市穴法 66
六十五、拇指面推髀关、伏兔穴法 66
六十八、拇指面推血海穴法 67
六十七、拇指端推鹤顶穴法 67
七十一、双拇指端推双膝眼穴法 68
七十、拇指端推膝眼穴法 68
六十九、拇指面推梁丘穴法 68
七十三、拇指面推委中、委阳穴法 69
七十二、拇指端推承扶、殷门穴法 69
七十五、拇指端推阳陵泉穴法 70
七十四、拇指面或端推阴陵泉穴法 70
七十七、拇指面推阴谷穴法 71
七十六、拇指面或指端推足三里穴法 71
八十、拇指面推解溪穴法 72
七十九、拇指面推胆囊穴法 72
七十八、拇指面推承山穴法 72
［附］一指禅推拿流派简介 73
八十一、拇指端推丘墟穴法 73
［附］缠法 74
第二章 ？法 76
二、？背部法之一 78
一、？颈及肩胛冈上部法 78
四、？肩前部法之一 79
三、？背部法之二 79
六、？肩部外侧法之一 80
五、？肩前部法之二 80
八、？肩部后侧法之一 81
七、？肩部外侧法之二 81
十、？臂部法之一 82
九、？肩部后侧法之二 82
十二、？腰部法之一 83
十一、？臂部法之二 83
十四、？臀骶部法 84
十三、？腰部法之二 84
十五、？臀外侧部法 85
十七、？下肢后侧法 86
十六、？髋前、腹股沟、股内侧部法 86
十九、？股前侧法 87
十八、？下肢外侧法 87
二十一、？踝部法 88
二十、？膝部法 88
一、滚头顶部法 90
第三章 滚法 90
三、滚项枕部法之二 91
二、滚项枕部法之一 91
五、滚肩背部法之二 92
四、滚肩背部法之一 92
七、滚腰骶部法之二 93
六、滚腰骶部法之一 93
八、滚腘窝部法 94
第四章 揉法 95
一、拇指面揉百会穴法 96
三、拇指端揉风池穴法 97
二、拇指端揉风府穴法 97
六、拇指面揉印堂穴法 98
五、食指面揉风池穴法 98
四、马鞍式揉双风池穴法 98
九、指揉眼周诸穴法 99
八、双拇指端揉太阳穴法 99
七、拇指端或中指端揉阳白穴法 99
十、双拇指端揉迎香穴法 100
十二、拇指面揉颊车穴法 101
十一、拇指端揉地仓穴法 101
十五、拇指面揉颧髎穴法 102
十四、拇指面揉头维穴法 102
十三、拇指面揉下关穴法 102
十七、拇指端揉角孙穴法 103
十六、拇指端揉听宫穴法 103
二十、拇指面揉扶突穴法 104
十九、拇指面揉天牖穴法 104
十八、拇端面揉翳风穴法 104
二十二、拇指面揉肩内陵穴法 105
二十一、拇指面揉副神经出口处法 105
二十四、拇指端揉肩髃穴法 106
二十三、拇指面揉中府穴法 106
二十六、拇指端揉内关穴法 107
二十五、拇指端揉尺泽穴法 107
二十七、拇指端揉阳溪诸穴法 108
二十八、拇指端揉合谷穴法 109
三十、拇指面揉肩井诸穴法 110
二十九、拇指端揉鱼际穴法 110
三十一、拇指面揉大椎诸穴法 111
三十二、拇指面揉肺俞诸穴法 112
三十三、拇指面揉肾俞诸穴法 113
三十五、拇指面揉环跳穴法 114
三十四、拇指面揉居髎穴法 114
三十七、指揉膻中穴法 115
三十六、拇指面揉长强穴法 115
四十、拇指面揉章门穴法 116
三十九、拇指面揉期门穴法 116
三十八、指揉天池穴法 116
四十一、指揉中脘诸穴法 117
四十二、拇指面揉髀关诸穴法 118
四十四、拇指端揉阳陵泉穴法 119
四十三、拇指端揉足三里穴法 119
四十五、拇指面揉风市诸穴法 120
四十七、拇指端揉胆囊穴法 121
四十六、拇指端揉丘墟穴法 121
四十九、拇指面揉三阴交穴法 122
四十八、拇指面揉阴陵泉穴法 122
五十一、拇指面揉涌泉穴法 123
五十、拇指面揉太冲诸穴法 123
五十四、小鱼际揉腰背骶部法 124
五十三、大鱼际揉天宗穴法 124
五十二、大鱼际揉前额法 124
五十六、掌揉脘腹部法 125
五十五、掌根揉背部法 125
五十八、掌根揉膝髌法 126
五十七、掌根揉臀部法 126
五十九、揉捏四肢法 127
第五章 摩法 128
二、拇指面摩太阳穴法 130
一、拇指面摩印堂穴法 130
五、拇指面摩中脘穴法 131
四、四指面摩膻中穴法 131
三、拇指面摩膻中穴法 131
七、拇指面摩天枢、大横穴法 132
六、拇指面摩神阙穴（脐周）法 132
九、四指摩胁肋部（期门、日月、章门、腹哀诸穴）法 133
八、拇指面摩气海、石门、关元穴法 133
十、四指摩中府、云门穴法 134
十二、四指摩脘腹部法之二 135
十一、四指摩脘腹部法之一 135
十四、四指摩脘腹部法之四 136
十三、四指摩脘腹部法之三 136
十六、双手四指分摩胁肋部法 137
十五、掌摩脘腹部法 137
十九、四指摩腹股沟部法 138
十八、掌根摩腰臀部法 138
十七、指掌摩肩胛背部法 138
二十、四指面摩踝部法 139
第六章 擦法 140
二、拇指推擦头侧部法 142
一、四指端擦头侧部法 142
五、大鱼际擦肩胛冈上法 143
四、掌横擦锁骨下部法 143
三、拇指推擦太阳穴法 143
七、掌擦肩背部法 144
六、双掌斜擦胁肋部法 144
十、掌直擦八髎穴、腰骶部法 145
九、侧擦背部足太阳膀胱经、胸夹脊穴法 145
八、掌直擦背部足太阳膀胱经法 145
十二、掌横擦腰骶部法 146
十一、掌横擦背部法 146
十四、大鱼际擦肘臂部法 147
十三、大鱼际擦肩臂部法 147
十七、三指擦手指法 148
十六、三指擦鼻法 148
十五、三指擦颈项部法 148
十九、掌擦小腿后侧法 149
十八、鱼际擦膝关节周围法 149
二十二、掌擦股后侧法 150
二十一、掌擦股外侧法 150
二十、掌擦股内侧法 150
二十四、掌擦足底法 151
二十三、指掌擦足背外侧法 151
二十五、指擦涌泉穴法 152
第七章 抹法 153
二、拇指抹眼周法 154
一、拇指抹前额法 154
四、大鱼际抹头部法 155
三、拇指抹颧下法 155
七、掌抹股内侧法 156
六、掌抹胸脘部法 156
五、四指抹胸脘部法 156
九、拇指月字形抹脘脐法 157
八、四指抹钩胸腹法 157
十、拇指抹腕掌法 158
一、拇指推刮项部法之一 159
第八章 刮法 159
四、拇指刮背部法 160
三、小鱼际刮项背部法 160
二、拇指推刮项部法之二 160
七、拇指刮胸部法 161
六、食指第二指节刮背法 161
五、食中指刮背脊法 161
九、器具刮颈项法 162
八、拇指端刮髌骨缘法 162
十二、器具刮肘窝法 163
十一、器具刮胸部法 163
十、器具刮背法 163
十三、器具刮腘窝法 164
二、勾膝部两侧法 165
一、勾头部两侧法 165
第九章 勾法 165
第十章 推法 167
二、拇指分推攒竹穴法 169
一、开天门法 169
四、拇指平推头顶法 170
三、拇指推颊车穴法 170
六、鱼际滚推颈项法 171
五、双拇指接力推头侧部法 171
八、拇指推上腹部法 172
七、拇指推桥弓穴法 172
十、拇指分推腹部法 173
九、拇指推下腹部法 173
十二、拇指分推背部法 174
十一、拇指合推腹部法 174
十四、八字形指推背部法 175
十三、拇指刨推背部法 175
十六、八字形指推腰部法 176
十五、双拇指直推背部法 176
十八、指、掌分推腰部法 177
十七、双拇指直推腰部法 177
二十、屈肘推背脊法 178
十九、掌推背脊法 178
二十二、拇指推梨状肌法 179
二十一、掌推下肢后侧法 179
二十五、拇指推股内侧法 180
二十四、掌推股外侧法 180
二十三、拇指推下肢外侧法 180
二十七、大鱼际推腓肠肌法 181
二十六、拇指推下肢后侧法 181
二十九、拳梳推足背法 182
二十八、拇指梳推足背法 182
第十一章 搓法 183
二、指掌对搓上肢法 184
一、双掌对搓肩关节法 184
五、指掌对搓胁肋部法 185
四、指掌平搓肩背部法之二 185
三、指掌平搓肩背部法之一 185
八、双掌平搓腰臀部法 186
七、双掌对搓腰季肋部法之二 186
六、双掌对搓腰季肋部法之一 186
十一、指掌对搓股部法 187
十、指掌对搓下肢法 187
九、双掌平搓股前侧法 187
十三、双掌对搓膝关节法 188
十二、双掌平搓下肢后侧法 188
十五、足平搓腰臀部法 189
十四、足平搓背部法 189
十八、足平搓下肢外侧法 190
十七、足平搓下肢内侧法 190
十六、足平搓上肢法 190
二十、足平搓下肢后侧法 191
十九、足平搓股前侧法 191
第十二章 扫散法 192
二、抚颈项部法 193
一、抚头部法 193
第十三章 抚法 193
五、抚上肢法 194
四、抚背部法 194
三、抚胸部法 194
六、抚下肢法 195
二、勒足趾法 196
一、勒手指法 196
第十四章 勒法 196
第十五章 托法与托胃下垂法 198
二、前臂运背、腰部法 199
一、前臂运肩背部法 199
第十六章 运法 199
四、前臂运下肢后侧法 200
三、前臂运臀部法 200
六、前臂运腹部法 201
五、前臂运胸部法 201
二、四指荡腹部法 202
一、四指荡胸部法 202
第十七章 荡法 202
四、四指荡腰部法 203
三、四指荡背部法 203
七、侧掌荡胸腹部法 204
六、手掌面荡背腰部法 204
五、手掌面荡胸腹部法 204
八、侧掌荡背腰部法 205
第十八章 振法 206
三、指振睛明穴法 207
二、指振前额法 207
一、掌振百会穴法 207
五、拳振前额法 208
四、指振太阳穴法 208
八、侧掌振膻中穴法 209
七、指振肩井穴法 209
六、侧掌振项部法 209
十、掌振脘腹部法 210
九、指振中脘穴法 210
十三、掌振腰骶部法 211
十二、指掌环形振腹法 211
十一、掌振胁肋部法 211
十五、五指抓振髌骨法 212
十四、掌振腘窝法 212
一、抖上肢法之一 213
第十九章 抖法 213
四、抖手腕法 214
三、抖上肢法之三 214
二、抖上肢法之二 214
六、牵抖腰腿法 215
五、抖下肢法 215
第二十章 拿法 216
二、拿胸锁乳突肌法 217
一、拿项部斜方肌法 217
五、拿腋后筋腱法 218
四、拿腋前筋腱法 218
三、拿肩井穴法 218
七、拿肱二头肌法 219
六、拿三角肌法 219
十、拿合谷穴法 220
九、拿内关、外关穴法 220
八、拿肱三头肌法 220
十二、拿腹直肌法 221
十一、拿腹外斜肌法 221
十五、拿承扶穴法 222
十四、拿背部骶棘肌法 222
十三、拿腰背部背阔肌法 222
十七、拿股四头肌法 223
十六、拿腘绳肌法 223
二十、拿腘内侧肌腱法 224
十九、拿股内侧肌法 224
十八、拿股前上端肌腱法 224
二十二、拿腓肠肌法 225
二十一、拿腘外侧肌腱法 225
二十三、拿昆仑穴法 226
一、掐人中穴法 227
第二十一章 掐法 227
三、掐睛明穴法 228
二、掐承浆穴法 228
六、掐承泣、四白穴法 229
五、掐迎香穴法 229
四、掐鱼腰穴法 229
九、掐内关、外关穴法 230
八、掐四神聪穴法 230
七、掐地仓穴法 230
十一、掐合谷穴法 231
十、掐阳溪穴法 231
十四、掐鱼际穴法 232
十三、掐后溪穴法 232
十二、掐中渚穴法 232
十六、掐指甲根、指关节横纹法 233
十五、掐内劳宫、外劳宫穴法 233
十九、掐太冲、中封穴法 234
十八、掐十宣穴法 234
十七、掐趾甲根、趾关节横纹法 234
二十二、掐手三阳经、手三阴经井穴法 235
二十一、掐肿胀部法 235
二十、掐解溪穴法 235
二十三、掐足三阳经、足三阴经井穴法 236
二十四、掐行间穴法 237
第二十二章 按法 238
二、拇指按百会穴法之二 240
一、拇指按百会穴法之一 240
五、指按攒竹穴法 241
四、指按睛明穴法 241
三、拇指按印堂穴法 241
八、指按瞳子髎穴法 242
七、指按丝竹空穴法 242
六、指按鱼腰穴法 242
十一、指按承泣、四白穴法 243
十、双拇指按双太阳穴法 243
九、拇指按太阳穴法 243
十四、拇指按颊车穴法 244
十三、拇指按地仓穴法 244
十二、拇指按迎香穴法 244
十七、拇指按头维穴法 245
十六、指按上关、下关穴法 245
十五、拇指按大迎穴法 245
二十、拇指按颧髎穴法 246
十九、拇指按承浆穴法 246
十八、拇指按角孙穴法 246
二十三、拇指按天容、天窗穴法 247
二十二、拇指按扶突、天鼎穴法 247
二十一、拇指按翳风穴法 247
二十五、指按缺盆穴法 248
二十四、拇指按颈三角副神经出口处法 248
二十七、拇指按天柱穴法 249
二十六、拇指按风池、风府穴法 249
三十、拇指按颈椎关节突法 250
二十九、拇指按颈夹脊穴法 250
二十八、拇指按肩井穴法 250
三十二、拇指按肩内陵穴法 251
三十一、拇指按中府、云门穴法 251
三十四、拇指按臂臑、尺泽、曲池、手三里诸穴法 252
三十三、拇指按肩髃、肩髎穴法 252
三十六、拇指按内关诸穴法 253
三十五、拇指按曲泽、少海穴法 253
三十八、拇指按肩中俞、肩外俞、天髎穴法 254
三十七、指按极泉穴法 254
三十九、拇指按秉风、天宗、肩贞、曲垣、臑俞诸穴法 255
四十、拇指按大椎、陶道、身柱、大杼、风门诸穴法 256
四十一、俯卧按压胸枕法 256
四十三、掌按第二胸椎法 257
四十二、俯卧按压枕骨法 257
四十四、拇指按背部足太阳膀胱经脏腑诸俞穴法 258
四十五、拇指按背部足太阳膀胱经第二侧线诸穴法 259
四十六、拇指按三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、肓门、志室、腰眼诸穴法 260
四十七、拇指按胸夹脊穴法 261
五十、拇指按居髎、环跳穴法之一 262
四十九、拇指按八髎穴法 262
四十八、拇指按腰夹脊穴法 262
五十三、屈肘按居髎、环跳穴法 263
五十二、屈指按居髎、环跳穴法 263
五十一、拇指按居髎、环跳穴法之二 263
五十五、拇指按臀上皮神经法 264
五十四、屈肘按脊低头法 264
五十七、拇指按背腰部督脉诸穴法 265
五十六、拇指按梨状肌上缘、下缘法 265
六十、指按膻中穴法 267
五十九、指按天突穴法 267
五十八、拇指按髂后上、下棘及臀中皮神经法 267
六十二、拇指按期门、日月诸穴法 268
六十一、拇指按天池穴法 268
六十四、指按上脘、中脘等上腹诸穴法 269
六十三、拇指按章门穴法 269
六十五、指按气海、关元等下腹诸穴法 271
六十七、指按肓俞、天枢、大横穴法 273
六十六、指按水分、太乙、关门三穴法 273
六十九、拇指按风市、中渎、膝阳关穴法 274
六十八、指按冲门、气冲穴法 274
七十一、拇指按血海穴法 275
七十、拇指按髀关、伏兔、梁丘、鹤顶穴法 275
七十四、拇指按足三里、丰隆、阳陵泉、胆囊、阳交、阴陵泉诸穴法 276
七十三、拇指按犊鼻、内膝眼穴法 276
七十二、拇指按承扶、殷门穴法 276
七十六、拇指按合阳、承筋、承山穴法 278
七十五、拇指按委阳、委中、阴谷穴法 278
七十八、拇指按三阴交穴法 279
七十七、拇指按外丘、光明、阳辅、悬钟、跗阳诸穴法 279
八十、拇指按中封、太冲、解溪、冲阳、丘墟诸穴法 280
七十九、拇指按商丘、水泉、照海三穴法 280
八十一、指按涌泉穴法 281
八十三、掌侧按腹股沟部法 282
八十二、掌按脘腹部法 282
八十五、双掌根重叠顿挫按压背脊法之二 283
八十四、双掌根重叠顿挫按压背脊法之一 283
八十八、双掌根重叠顿挫按压胸椎横突法 284
八十七、双拇指按压胸椎横突法 284
八十六、双掌根分按背脊法 284
九十、双掌根顿挫按压项背法 285
八十九、双手重叠顿挫按压胸椎横突法 285
九十二、双掌根对称顿按胸椎横突法 286
九十一、双掌对称按背肋法 286
九十五、垫枕胸椎压肩法 287
九十四、双掌尺侧按胸肋关节法 287
九十三、双手立掌顿按胸椎横突法 287
九十八、侧掌按胸椎棘突法 288
九十七、指背按压第九胸椎法 288
九十六、掌根按压第九胸椎棘突法 288
一○○、双掌叠按腰骶部法之一 289
九十九、指掌按胸椎法 289
一○三、双掌叠按腰骶部法之四 290
一○二、双掌叠按腰骶部法之三 290
一○一、双掌叠按腰骶部法之二 290
一○五、双掌根叠按下腰椎法 291
一○四、掌根按上腰椎横突法 291
一○八、双掌叠按骶椎法 292
一○七、扳髂按腰法 292
一○六、掌肘按腰骶关节法 292
一一○、摆臀按揉腰部法 293
一○九、双掌顿按骶髂法 293
一一二、摆腿按揉腰部法 294
一一一、牵抖下肢按压腰脊柱法 294
一一四、推肋按压法 295
一一三、双掌反向按脊枉法 295
一一七、双拳按背腰法 296
一一六、双掌上下对置按脊柱法 296
一一五、俯卧分按胸脊柱法 296
一一九、拳垫胸椎腋按肘臂胸骨法 297
一一八、拳垫胸椎按肘臂胸骨法 297
一二二、按膝压髂法 298
一二一、屈髋屈膝按压法 298
一二○、指按长强穴法 298
一二四、垫拳按腿膝法 299
一二三、屈膝按压法 299
一二五、掌按臀坐压骶髂法 300
第二十三章 捏法 301
二、捏胸锁乳突肌法 302
一、捏项部斜方肌法 302
五、捏腋后肌肉法 303
四、捏腋前肌肉法 303
三、捏肩部斜方肌法 303
七、捏脊骨皮法之一 304
六、捏上肢法 304
九、捏腰背部肌肤法之一 305
八、捏脊骨皮法之二 305
十二、捏腹直肌法 306
十一、捏腰背部肌肤法之三 306
十、捏腰背部肌肤法之二 306
十四、捏腹外斜肌法 307
十三、捏腹部肌肤法 307
十六、捏股四头肌法 308
十五、捏下肢后侧法 308
一、捻手指法 309
第二十四章 捻法 309
三、捻皮肤法 310
二、捻足趾法 310
二、抓臀法 311
一、五指抓头法 311
第二十五章 抓法 311
四、抓髌法 312
三、抓腹法 312
二、挪背法 313
一、挪腹法 313
第二十六章 挪法 313
二、挤上臂法 315
一、挤肩关节法 315
第二十七章 挤法 315
五、挤腓肠肌法 316
四、挤股部法 316
三、挤腕背法 316
六、挤踝部法 317
一、踩蹻腰脊柱法之一 318
第二十八章 踩蹻法 318
二、踩蹻腰脊柱法之二 319
第二十九章 插法与插肩胛胸壁间隙法 320
一、扯印堂穴法 321
第三十章 扯法 321
四、扯项部法 322
三、扯颈前及两侧法 322
二、扯太阳穴法 322
六、扯腹部法 323
五、扯胸部法 323
九、扯肘窝法 324
八、扯腰部法 324
七、扯背部法 324
十、扯腘窝法 325
第三十一章 拢法与拢腹法 326
一、胸锁乳突肌弹筋法 327
第三十二章 弹筋法 327
四、肱二头肌弹筋法 328
三、腋前胸大肌弹筋法 328
二、肩部斜方肌弹筋法 328
六、肱三头肌弹筋法 329
五、腋后肌群弹筋法 329
八、股四头肌弹筋法 330
七、腹外斜肌弹筋法 330
十一、股内下端肌群弹筋法 331
十、股内侧肌群弹筋法 331
九、腘绳肌上端弹筋法 331
十二、小腿三头肌弹筋法 332
一、拨翳风穴法 333
第三十三章 拨法 333
三、拨颈三角副神经出口处法 334
二、拨扶突穴法 334
六、拨天髎穴法 335
五、拨缺盆穴法 335
四、拨肩井穴法 335
八、拨肱二头肌长头肌腱法 336
七、拨菱形肌法 336
十、拨臂臑穴法 337
九、拨肩髃穴法 337
十三、拨曲泽穴法 338
十二、拔曲池穴法 338
十一、拨肱骨外上髁法 338
十五、拨极泉穴法 339
十四、拨手三里穴法 339
十八、拨第三腰椎横突外缘法 340
十七、拨小海穴法 340
十六、拨少海穴法 340
二十一、拨颈、胸、腰夹脊穴法 341
二十、拨棘上韧带法 341
十九、拨腰部骶棘肌外缘法 341
二十四、拨梨状肌法 342
二十三、拨臀中皮神经法 342
二十二、拨臀上皮神经法 342
二十六、拨环跳穴法 343
二十五、拨居髎穴法 343
二十九、拨髌腱法 344
二十八、拨风市穴法 344
二十七、拨髀关、伏兔穴法 344
三十二、拨委中、委阳、承山穴法之一 345
三十一、拨阳陵泉穴法 345
三十、拨秩边穴法 345
三十四、拨阴谷穴法 346
三十三、拨委中、委阳、承山穴法之二 346
三十七、拨足三里穴法 347
三十六、拨阴陵泉穴法 347
三十五、拨曲泉穴法 347
四十、拨商丘穴法 348
三十九、拨丘墟穴法 348
三十八、拨解溪穴法 348
四十二、拨太溪穴法 349
四十一、拨中封、太冲穴法 349
二、反抱法 350
一、正抱法 350
第三十四章 抱法 350
三、环抱躯干胸椎关节拔伸复位法 351
第三十五章 叩点法 352
二、叩点风府穴法 353
一、叩点乳突法 353
四、叩点百会穴法 354
三、叩点风池穴法 354
七、叩点臂臑穴法 355
六、叩点肩髃穴法 355
五、叩点前额、头顶部法 355
十、叩点小海穴法 356
九、叩点手三里穴法 356
八、叩点曲池穴法 356
十三、叩点阴郄穴法 357
十二、叩点经渠穴法 357
十一、叩点间使穴法 357
十五、叩点肩中俞、肩外俞穴法 358
十四、叩点肩井穴法 358
十七、叩点足太阳膀胱经背部俞穴法 359
十六、叩点天宗穴法 359
十九、叩点八髎穴法 360
十八、叩点腰眼穴法 360
二十一、叩点髀关、伏兔穴法 361
二十、叩点居髎、环跳穴法 361
二十四、叩点血海穴法 362
二十三、叩点风市、膝阳关穴法 362
二十二、叩点梁丘穴法 362
二十六、叩点鹤顶、犊鼻、内膝眼穴法 363
二十五、叩点承扶、殷门、委中、委阳穴法 363
二十九、叩点足三里穴法 364
二十八、叩点阴陵泉穴法 364
二十七、叩点阳陵泉穴法 364
三十一、叩点三阴交穴法 365
三十、叩点阑尾、胆囊穴法 365
三十四、叩点上肢掌侧刺激线法 366
三十三、叩点丘墟穴法 366
三十二、叩点解溪穴法 366
三十六、叩点脊背腰骶刺激线法 367
三十五、叩点上肢背侧刺激线法 367
三十九、叩点下肢后侧刺激线法 368
三十八、叩点下肢内侧刺激线法 368
三十七、叩点下肢前外侧刺激线法 368
四十、叩点下肢外侧刺激线法 369
第三十六章 击法 370
一、直拳垫击头顶法 371
四、拳背击大椎穴法 372
三、合掌击头顶法 372
二、掌背击前额、头顶法 372
六、直拳垫击脊背法 373
五、直拳击项背肩部法 373
九、侧掌击背法之一 374
八、合掌击肩背法 374
七、悬吊拳击胸背法 374
十二、侧掌击胸部法 375
十一、合掌击背法 375
十、侧掌击背法之二 375
十五、实掌击肩背法 376
十四、提腿击骶法 376
十三、拳背击腰骶部法 376
十八、直拳击腰臀法 377
十七、侧掌击上肢法 377
十六、实掌击腰臀法 377
二十一、足跟击臀法之二 378
二十、足跟击臀法之一 378
十九、掌根击臀部法 378
二十三、直拳击下肢法 379
二十二、卧拳击臀部股外侧法 379
二十六、合掌击下肢法 380
二十五、侧掌击下肢法 380
二十四、掌根击下肢内外侧法 380
二十九、桑枝棒击打腰骶部法 381
二十八、桑枝棒击打肩、背部法 381
二十七、实掌击下肢法 381
三十一、钢丝拍击打项背肩部法 382
三十、桑枝棒击打下肢后侧法 382
三十四、钢丝拍击打下肢四面法 383
三十三、钢丝拍击打上肢四面法 383
三十二、钢丝拍击打背部法 383
二、拍肩、背部法之二 385
一、拍肩、背部法之一 385
第三十七章 拍法 385
五、拍肘窝法 386
四、拍腰骶部法之二 386
三、拍腰骶部法之一 386
八、拍下肢外侧法之一 387
七、拍小腹法 387
六、拍腘窝法 387
十、拍下肢后侧法 388
九、拍下肢外侧法之二 388
二、弹后枕项背部法 389
一、弹前额法 389
第三十八章 弹法 389
三、弹指间关节法 390
一、摇颈项部法 391
第三十九章 摇法 391
三、摇肩关节法之二 392
二、摇肩关节法之一 392
六、摇肩关节法之五 393
五、摇肩关节法之四 393
四、摇肩关节法之三 393
八、摇肩关节法之七 394
七、摇肩关节法之六 394
十、摇腕关节法之一 395
九、摇肘关节法 395
十三、摇腰部法之二 396
十二、摇腰部法之一 396
十一、摇腕关节法之二 396
十六、摇腰骶部法 397
十五、摇髋关节法之二 397
十四、摇髋关节法之一 397
十九、摇掌指（跖趾）、指（趾）间关节法 398
十八、摇踝关节法 398
十七、摇膝关节法 398
一、头颈部拔伸法之一 400
第四十章 拔伸法 400
四、头颈部拔伸法之四 401
三、头颈部拔伸法之三 401
二、头颈部拔伸法之二 401
七、牵引下按颈法 402
六、头颈部拔伸法之六 402
五、头颈部拔伸法之五 402
九、肩关节拔伸法之一 403
八、牵引下拉臂按颈法 403
十二、腕关节拔伸法 404
十一、肘关节拔伸法 404
十、肩关节拔伸法之二 404
十四、下肢拔伸法之一 405
十三、指间关节拔伸法 405
十七、踝关节拔伸法 406
十六、下肢拔伸法之三 406
十五、下肢拔伸法之二 406
二十、腰部脊柱拔伸法之二 407
十九、腰部脊柱拔伸法之一 407
十八、胸椎关节拔伸复位法 407
二、屈腰法 409
一、屈肘法 409
第四十一章 屈法 409
四、仰卧抱膝滚腰法 410
三、侧卧屈腰法 410
七、屈膝法之一 411
六、仰卧提腿屈髋法 411
五、屈髋屈膝法 411
十、屈踝法之二 412
九、屈踝法之一 412
八、屈膝法之二 412
十二、膝踝双屈法 413
十一、屈踝法之三 413
一、颈部扳法之一 414
第四十三章 扳法 414
四、仰头旋转扳颈法 415
三、颈部扳法之三 415
二、颈部扳法之二 415
六、侧头旋转扳颈法 416
五、侧卧低头旋转扳颈法 416
八、侧向扳颈法 417
七、侧卧扳肩按肩法 417
十、侧卧按颈扳下颌法 418
九、侧卧旋转扳颈复位法 418
十三、仰卧扳环枕关节法之一 419
十二、牵引下指按斜角肌转头法 419
十一、牵引下扳颈法 419
十五、仰卧扳环枕关节法之三 420
十四、仰卧扳环枕关节法之二 420
十七、仰卧扳环枕关节法之五 421
十六、仰卧扳环枕关节法之四 421
二十、扳第一颈椎法之二 422
十九、扳第一颈椎法之一 422
十八、仰卧扳环枕关节法之六 422
二十二、扳第一颈椎法之四 423
二十一、扳第一颈椎法之三 423
二十四、扳第二颈椎法之二 424
二十三、扳第二颈椎法之一 424
二十七、扳第三颈椎法之一 425
二十六、扳第二颈椎法之四 425
二十五、扳第二颈椎法之三 425
二十九、扳第三颈椎法之三 426
二十八、扳第三颈椎法之二 426
三十二、扳第四颈椎法之二 427
三十一、扳第四颈椎法之一 427
三十、扳第三颈椎法之四 427
三十四、扳第五颈椎法之一 428
三十三、扳第四颈椎法之三 428
三十七、扳第六颈椎法之一 429
三十六、扳第五颈椎法之三 429
三十五、扳第五颈椎法之二 429
三十九、扳第六颈椎法之三 430
三十八、扳第六颈椎法之二 430
四十一、扳第七颈椎法之一 431
四十、扳第六颈椎法之四 431
四十四、扳第一胸椎法之二 432
四十三、扳第一胸椎法之一 432
四十二、扳第七颈椎法之二 432
四十七、肩关节扳法之二 433
四十六、肩关节扳法之一 433
四十五、扳第一胸椎法之三 433
五十、肩关节扳法之五 434
四十九、肩关节扳法之四 434
四十八、肩关节扳法之三 434
五十二、肩关节扳法之七 435
五十一、肩关节扳法之六 435
五十五、肘关节扳法之二 436
五十四、肘关节扳法之一 436
五十三、肩关节扳法之八 436
五十八、手指关节扳法 437
五十七、腕关节扳法之二 437
五十六、腕关节扳法之一 437
六十一、拔伸腿顶扳胸椎法 438
六十、扳肩式胸椎扳法 438
五十九、扩胸扳法 438
六十三、立姿扳肘胸顶胸椎法之一 439
六十二、蹲姿扳臂膝顶胸椎法 439
六十六、立姿扳肘胸顶胸椎法之四 440
六十五、立姿扳肘胸顶胸椎法之三 440
六十四、立姿扳肘胸顶胸椎法之二 440
六十九、扳第八胸椎法 441
六十八、立姿按颈扳胸椎法 441
六十七、立姿扳胸椎法 441
七十一、腰部扳法之一 442
七十、侧卧推扳第十胸椎法 442
七十二、腰部扳法之二 443
七十四、腰部扳法之四 444
七十三、腰部扳法之三 444
七十七、腰部扳法之七 445
七十六、腰部扳法之六 445
七十五、腰部扳法之五 445
七十九、腰部扳法之九 446
七十八、腰部扳法之八 446
八十二、腰部扳法之十二 447
八十一、腰部扳法之十一 447
八十、腰部扳法之十 447
八十四、坐位腰部扳法之二 448
八十三、坐位腰部扳法之一 448
八十七、骶髂关节后伸扳法之一 449
八十六、同侧后伸扳腰法 449
八十五、侧卧推扳旋腰法 449
八十九、骶髂关节后伸扳法之三 450
八十八、骶髂关节后伸扳法之二 450
九十二、骶髂关节推扳法之二 451
九十一、骶髂关节推扳法之一 451
九十、按骶扳髂法 451
九十四、骶髂关节推扳法之四 452
九十三、骶髂关节推扳法之三 452
九十六、骶髂关节推扳法之六 453
九十五、骶髂关节推扳法之五 453
九十九、骶髂关节推扳法之九 454
九十八、骶髂关节推扳法之八 454
九十七、骶髂关节推扳法之七 454
一○一、按髂扳背法 455
一○○、侧卧按髂扳骶髂关节法 455
一○四、按膝扳臀法之二 456
一○三、按膝扳臀法之一 456
一○二、按髂扳臀法 456
一○六、髋部扳法之二 457
一○五、髋部扳法之一 457
一○九、“4”字形髋部扳法之二 458
一○八、“4”字形髋部扳法之一 458
一○七、髋部扳法之三 458
一一二、伸膝扳法之二 459
一一一、伸膝扳法之一 459
一一○、分髋扳法 459
一一三、踝关节扳法 460
一、反背法之一 461
第四十三章 背法 461
三、正背法 462
二、反背法之二 462
一、颈脊柱旋转复位法之一 463
第四十四章 脊柱旋转复位 463
三、颈脊柱旋转复位法之三 464
二、颈脊柱旋转复位法之二 464
五、颈脊柱旋转拔伸复位法之二 465
四、颈脊柱旋转拔伸复位法之一 465
六、颈脊柱旋转拔伸复位法之三 466
九、胸脊柱旋转复位法之三 467
八、胸脊柱旋转复位法之二 467
七、胸脊枉旋转复位法之一 467
十一、胸脊柱旋转复位法之五 468
十、胸脊柱旋转复位法之四 468
十三、腰脊柱旋转复位法之二 469
十二、腰脊柱旋转复位法之一 469
十五、拉臂腰椎旋转复位法之一 470
十四、拉手腰椎旋转复位法 470
十六、拉臂腰椎旋转复位法之二 471
二、仰卧抄腰法 472
一、俯卧牵引抄腹法 472
第四十五章 抄法 472