目录 1
椰子红枣老鸽汤／补血养颜强心利尿 1
红枣泥鳅汤／补血滋养润红颜面 2
珍珠笋苹果鸭心汤／清热减肥美颜通便 3
生地红枣杞子瘦肉汤／补血养颜 4
腐竹红枣瘦肉汤／治肌肤干皱神疲无彩 5
豆腐猪肝肉片汤／养肝明目愈黑眼圈 6
冰花杏仁燕窝羹／润肺养颜滋补肺肾 7
萝卜绿豆汤／化痰止咳除雀斑 8
杏仁银杏燕窝汤／养颜止咳 9
荔枝龙眼老鸽汤／补血养颜定气提神 10
苹果生鱼汤／润肺安神治黑眼圈 11
虫草红枣水鱼汤／补益阴血妇女月经失调 12
章鱼猪腱四物汤／月经量少小腹疼痛 13
红豆黄精老鸽汤／妇女经闭面色无华 14
当归水鱼乳鸽汤／补血养阴通经养颜 15
雪蛤椰子鹌鹑汤／滋润养颜强体补脑 16
圆肉虫草乌鸡汤／补血养颜面色苍白 17
柏子仁猪心汤／产妇大便秘结失眠 18
淮杞南枣老鸡汤／补血养颜滋补心肾增进食欲 19
南枣乌豆头羊心汤／补血养颜补心安神 20
黄精杞子乌鸡汤／明目养颜乌须黑发 21
姜葱海参生蚝汤／护肤养颜去黑斑治白带多 22
首乌南枣牛腱汤／补血养颜黑发润燥 23
莲子清鸡汤／产后病后身体虚弱 24
燕窝椰子鸡汤／补血养颜健体润肤 25
淮山奶肉羹／滋润养颜产后调补 26
田七银耳椰子鸡汤／润肺养颜肌肤干燥 27
莲藕红豆牛腱汤／补血养颜月经不调 28
木瓜牛鳅鱼汤／补血养颜滋阴润燥 29
鲜奶花胶鸡丝汤／滋补养颜润泽肌肤 30
灵芝鹌鹑蛋汤／悦颜减皱面色华润 31
鸡蛋菊花鱼肚羹／润肤养颜心情不畅 32
丝瓜荷花响螺汤／清热美颜去除雀斑 33
花生陈皮猪脚汤／润肤去皱产妇通乳 34
雪蛤牛肉汤／健体养颜产后体虚 35
党参北芪小肚汤／益肺利水妇女产后腹胀 36
雪蛤红莲乌鸡汤／美颜容保青春增气血 37
枸杞银耳汤／润肺美声 38
首乌天麻汤／治妊娠期间头晕血压高 39
益母草艾叶鸡蛋汤／活血通经治经期肚痛不适 40
冬虫夏草水鱼汤／滋阴补肾治妇女阴道炎 41
银杏莲肉乌鸡汤／治妇女带下多色白腹胀 42
冬虫夏草猪蹄汤／润肺化痰美肤养颜 43
猪蹄筋黄豆汤／清热利尿补血通乳 44
淮山杞子椰肉鸡汤／滋补养颜治妇女产后体虚 45
红萝卜红脷枣猪横脷汤／润肤美容治面皱早衰 46
万寿果生鱼汤／滋润养颜病后欠补 47
黑豆黄豆泥鳅汤／治妇女怀孕双脚浮肿 48
沙参玉竹猪肺汤／润肺养颜治燥热咳嗽 49
北芪扁豆鲤鱼汤／清热安胎阴道渗血 50
百合芝麻猪心汤／补血养颜治记忆力减 51
淡菜墨鱼芡实汤／清热滋阴治妇人带下量多 52
北菇发菜猪蹄汤／健体养颜降胆固醇 53
加味甘麦大枣汤／更年期情绪不安心烦易怒 54
淮杞花胶老鸽汤／润肤养颜产后调补 55
石头鱼豆腐汤／养血丰乳治产后乳少 56
冬瓜江瑶柱煲老鸭汤／清热养颜治皮肤干枯 57
莲藕红豆牛腱汤／补血调经治面色枯黄 58
冬菇黄鳝羹／补血养颜治月经不调 59
首乌杞子瘦肉汤／减肥健美活血降脂 60
萝卜牛腩汤／护肤养颜减肥防高血压 61
红枣芹菜汤／清热减肥降压产妇补身 62
杞子南枣羊肉汤／滋补养颜治视物不清 63
生地绿豆煲鲍鱼汤／皮肤暗疮经期烦躁 64
银耳椰子鸡汤／润肺养颜肌肤干燥 65
白莲发菜排骨汤／润肤滑肠降脂减压 66
圆肉乌豆羊心汤／健体养颜乌须黑发 67
鸡肉冬瓜汤／减肥健身去湿通便 68
红枣银耳乳鸽汤／补血养颜治夜生活多 69
田七丹参炖乌鸡汤／治妇人月经少经水色紫 70
淮杞响螺片汤／滋补养颜明目开胃 71
三子瘦肉汤／治早年脱发白发枯黄 72
象拔蚌北菇鸡汤／滋阴养颜补益身体 73
茅根脚金响螺汤／治妇人经期鼻血心情烦躁 74
椰青鲜鸡汤／滋补养颜健脑强身 75
豆豉姜葱小肚汤／治妇人经痛量少手足冷 76
竹笋江瑶柱老鸽汤／滋补养颜治气血不足 77
红枣龙眼泥鳅汤／妇人产后体虚失眠 78
黄精杞子乌鸡汤／明目养颜治男女不育 79
淮杞丹参乌鸡汤／治月经量少色淡质稀 80
鹿茸清鸡汤／补肾壮阳补血养颜 81
花生核桃炖羊肉汤／治妇女体虚经痛记忆力弱 82
杞子红枣生鱼汤／明目养颜面色不华 83
人参鹿茸炖乌龟汤／保青春丰乳房多乳汁 84
黄精龙眼肉乳鸽汤／补血养颜治食欲不振 85
淮山鸡杂汤／面皱早衰产后缺乳 86
花胶老鸡汤／益阴养颜男女不育 87
莲藕乌豆章鱼汤／生发乌发脱发白发 88
归杞桂圆山瑞汤／补血养颜健脑益智 89
高丽参阿胶乌鸡汤／妇女月经不调经血过多 90
首乌丹参红枣猪腱汤／补血养颜保持活力 91
黑枣鸡脚汤／温肾壮阳女子乳房不丰 92
龙眼莲子鸡蛋汤／养血润肤治面黄肌瘦 93
当归虫草炖花胶汤／治妇女肾虚经量少 94
龙眼肉莲子鸡蛋汤／养血润肤月经失调 95
淮山杞子桂花鱼肚羹／润肤养颜肌肤无光彩 96
川芎当归炖牛腱汤／治妇女经来瘀块腹痛 97
竹笙鸡蛋汤／润肤养颜去脂减肥 98
花生鸡脚汤／合产妇催乳治恶露不除 99
杞子龙眼鱼头汤／驻颜轻身治头痛头晕 100
首乌决明汤／治更年期头痛目眩 101
生菜瘦肉汤／减肥汤水 102
蟹肉苋菜羹／减肥汤水 102
紫菜冬菇鸡丝羹／减肥汤水 103
菠菜猪肝汤／减肥汤水 104
枸杞肉汤／减肥汤水 104
小白菜汤／减肥汤水 105
生姜活鱼羹／减肥汤水 105
瘦猪脊骨莲藕章鱼汤／减肥汤水 106
银耳海带猪肚汤／减肥汤水 106
猪红豆腐汤／减肥汤水 107
发菜蚝豉莲藕大脷汤／减肥汤水 107
鸡汤炖燕窝／减肥汤水 108
花椒火腿汤／减肥汤水 108
竹笋鲫鱼汤／减肥汤水 109
节瓜鱼汤／减肥汤水 109
胡椒粉猪肚汤／减肥汤水 110
乌鸡胡椒汤／减肥汤水 110
冬瓜发菜薏米瘦肉汤／减肥汤水 111
猪心大枣汤／减肥汤水 111
海参鸭肉汤／减肥汤水 112
粉葛莲叶田鸡汤／减肥汤水 112
苹果瘦肉汤／减肥汤水 113
泥鳅大虾汤／减肥汤水 113
枸杞窝蛋汤／减肥汤水 114
瘦排骨莲藕汤／减肥汤水 114
琵琶虾清汤／减肥汤水 115
母子鸡汤／减肥汤水 116
老姜肉片汤／减肥汤水 117
鸡肉鲜虾仁汤／减肥汤水 118
奶汤鱼翅／减肥汤水 119
鸡丝鹌鹑蛋汤／减肥汤水 120
清汤鱼翅／减肥汤水 121
蘑菇肚尖汤／减肥汤水 122
花生米牛肉汤／减肥汤水 123
冬菇火腿肚尖汤／减肥汤水 124
番茄蛋花汤／减肥汤水 125
鲤鱼汤／减肥汤水 125
清炖蘑菇鸡汤／减肥汤水 126
鸡腿猪心汤／减肥汤水 127
塘蒿鲩鱼汤／减肥汤水 128
白菜牛肉汤／减肥汤水 129
丝瓜豆腐响螺汤／减肥汤水 129
马齿苋鱼尾汤／减肥汤水 130
粉葛绿豆猪脚筋汤／减肥汤水 130
酸笋鲩鱼尾汤／减肥汤水 131
大豆芽豆腐鱼片汤／减肥汤水 131
南北杏菜干猪腱汤／减肥汤水 132
冬瓜生鱼猪蹄汤／减肥汤水 132
南北杏甘蔗雪梨猪肺汤／减肥汤水 133
百合银耳猪腱汤／减肥汤水 133
川椒鲤鱼汤／减肥汤水 134
冬瓜草菇鱼片汤／减肥汤水 135
豆腐胜瓜鱼头汤／减肥汤水 135
节瓜鱼尾汤／减肥汤水 136
红萝卜茅根鸡杂汤／减肥汤水 136
胜瓜草菇牛肉汤／减肥汤水 137
枸杞叶银耳瘦肉汤／减肥汤水 138
老鸽猪腱汤／减肥汤水 138
咸蛋节瓜滚鱼尾汤／减肥汤水 139
海带海藻绿豆瘦肉汤／减肥汤水 140
白菜鱼汤／减肥汤水 140
胜瓜冬菇肉片汤／减肥汤水 141
紫菜豆腐海蜇汤／减肥汤水 142
鲩鱼芫荽清鸡汤／减肥汤水 143
苦瓜蚝豉瘦肉汤／减肥汤水 143
海带海藻淡菜汤／减肥汤水 144
大鱼头豆腐芥菜汤／减肥汤水 145
海藻海带鲜鲍瘦肉汤／减肥汤水 146
海蜇淮山瘦肉汤／减肥汤水 146
大豆芽鲩鱼尾汤／减肥汤水 147
荷叶丝瓜瘦肉汤／减肥汤水 147
苋菜鲫鱼汤／减肥汤水 148
老黄瓜薏仁猪骨汤／减肥汤水 149
荷叶赤小豆瘦肉汤／减肥汤水 149
萝卜山楂瘦肉汤／减肥汤水 150
西洋菜蜜枣牛肉汤／减肥汤水 151
生菜鱼肉汤／减肥汤水 152
番茄芹菜瘦肉汤／减肥汤水 152
银耳鸡茸豆腐汤／减肥汤水 153
海参田鸡鱼翅／减肥汤水 154
大眼鱼冬瓜冲菜汤／减肥汤水 155
川贝鹧鸪汤／减肥汤水 155
淡菜发菜瘦肉汤／减肥汤水 156
西瓜丝瓜豆腐瘦肉汤／减肥汤水 157
清炖猪肚汤／减肥汤水 158
鲍鱼江瑶柱鸭肉汤／减肥汤水 158
番茄牛肉菠菜汤／减肥汤水 159
鱼丸清汤／减肥汤水 160
鸡蓉蛋花羹／减肥汤水 160