《女性养颜减肥汤水》PDF下载

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  • 作  者:李莲著
  • 出 版 社:深圳:海天出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7806970495
  • 页数:160 页
图书介绍:本书是一套实用性很强的香港引进版煲汤食谱。

目录 1

椰子红枣老鸽汤/补血养颜强心利尿 1

红枣泥鳅汤/补血滋养润红颜面 2

珍珠笋苹果鸭心汤/清热减肥美颜通便 3

生地红枣杞子瘦肉汤/补血养颜 4

腐竹红枣瘦肉汤/治肌肤干皱神疲无彩 5

豆腐猪肝肉片汤/养肝明目愈黑眼圈 6

冰花杏仁燕窝羹/润肺养颜滋补肺肾 7

萝卜绿豆汤/化痰止咳除雀斑 8

杏仁银杏燕窝汤/养颜止咳 9

荔枝龙眼老鸽汤/补血养颜定气提神 10

苹果生鱼汤/润肺安神治黑眼圈 11

虫草红枣水鱼汤/补益阴血妇女月经失调 12

章鱼猪腱四物汤/月经量少小腹疼痛 13

红豆黄精老鸽汤/妇女经闭面色无华 14

当归水鱼乳鸽汤/补血养阴通经养颜 15

雪蛤椰子鹌鹑汤/滋润养颜强体补脑 16

圆肉虫草乌鸡汤/补血养颜面色苍白 17

柏子仁猪心汤/产妇大便秘结失眠 18

淮杞南枣老鸡汤/补血养颜滋补心肾增进食欲 19

南枣乌豆头羊心汤/补血养颜补心安神 20

黄精杞子乌鸡汤/明目养颜乌须黑发 21

姜葱海参生蚝汤/护肤养颜去黑斑治白带多 22

首乌南枣牛腱汤/补血养颜黑发润燥 23

莲子清鸡汤/产后病后身体虚弱 24

燕窝椰子鸡汤/补血养颜健体润肤 25

淮山奶肉羹/滋润养颜产后调补 26

田七银耳椰子鸡汤/润肺养颜肌肤干燥 27

莲藕红豆牛腱汤/补血养颜月经不调 28

木瓜牛鳅鱼汤/补血养颜滋阴润燥 29

鲜奶花胶鸡丝汤/滋补养颜润泽肌肤 30

灵芝鹌鹑蛋汤/悦颜减皱面色华润 31

鸡蛋菊花鱼肚羹/润肤养颜心情不畅 32

丝瓜荷花响螺汤/清热美颜去除雀斑 33

花生陈皮猪脚汤/润肤去皱产妇通乳 34

雪蛤牛肉汤/健体养颜产后体虚 35

党参北芪小肚汤/益肺利水妇女产后腹胀 36

雪蛤红莲乌鸡汤/美颜容保青春增气血 37

枸杞银耳汤/润肺美声 38

首乌天麻汤/治妊娠期间头晕血压高 39

益母草艾叶鸡蛋汤/活血通经治经期肚痛不适 40

冬虫夏草水鱼汤/滋阴补肾治妇女阴道炎 41

银杏莲肉乌鸡汤/治妇女带下多色白腹胀 42

冬虫夏草猪蹄汤/润肺化痰美肤养颜 43

猪蹄筋黄豆汤/清热利尿补血通乳 44

淮山杞子椰肉鸡汤/滋补养颜治妇女产后体虚 45

红萝卜红脷枣猪横脷汤/润肤美容治面皱早衰 46

万寿果生鱼汤/滋润养颜病后欠补 47

黑豆黄豆泥鳅汤/治妇女怀孕双脚浮肿 48

沙参玉竹猪肺汤/润肺养颜治燥热咳嗽 49

北芪扁豆鲤鱼汤/清热安胎阴道渗血 50

百合芝麻猪心汤/补血养颜治记忆力减 51

淡菜墨鱼芡实汤/清热滋阴治妇人带下量多 52

北菇发菜猪蹄汤/健体养颜降胆固醇 53

加味甘麦大枣汤/更年期情绪不安心烦易怒 54

淮杞花胶老鸽汤/润肤养颜产后调补 55

石头鱼豆腐汤/养血丰乳治产后乳少 56

冬瓜江瑶柱煲老鸭汤/清热养颜治皮肤干枯 57

莲藕红豆牛腱汤/补血调经治面色枯黄 58

冬菇黄鳝羹/补血养颜治月经不调 59

首乌杞子瘦肉汤/减肥健美活血降脂 60

萝卜牛腩汤/护肤养颜减肥防高血压 61

红枣芹菜汤/清热减肥降压产妇补身 62

杞子南枣羊肉汤/滋补养颜治视物不清 63

生地绿豆煲鲍鱼汤/皮肤暗疮经期烦躁 64

银耳椰子鸡汤/润肺养颜肌肤干燥 65

白莲发菜排骨汤/润肤滑肠降脂减压 66

圆肉乌豆羊心汤/健体养颜乌须黑发 67

鸡肉冬瓜汤/减肥健身去湿通便 68

红枣银耳乳鸽汤/补血养颜治夜生活多 69

田七丹参炖乌鸡汤/治妇人月经少经水色紫 70

淮杞响螺片汤/滋补养颜明目开胃 71

三子瘦肉汤/治早年脱发白发枯黄 72

象拔蚌北菇鸡汤/滋阴养颜补益身体 73

茅根脚金响螺汤/治妇人经期鼻血心情烦躁 74

椰青鲜鸡汤/滋补养颜健脑强身 75

豆豉姜葱小肚汤/治妇人经痛量少手足冷 76

竹笋江瑶柱老鸽汤/滋补养颜治气血不足 77

红枣龙眼泥鳅汤/妇人产后体虚失眠 78

黄精杞子乌鸡汤/明目养颜治男女不育 79

淮杞丹参乌鸡汤/治月经量少色淡质稀 80

鹿茸清鸡汤/补肾壮阳补血养颜 81

花生核桃炖羊肉汤/治妇女体虚经痛记忆力弱 82

杞子红枣生鱼汤/明目养颜面色不华 83

人参鹿茸炖乌龟汤/保青春丰乳房多乳汁 84

黄精龙眼肉乳鸽汤/补血养颜治食欲不振 85

淮山鸡杂汤/面皱早衰产后缺乳 86

花胶老鸡汤/益阴养颜男女不育 87

莲藕乌豆章鱼汤/生发乌发脱发白发 88

归杞桂圆山瑞汤/补血养颜健脑益智 89

高丽参阿胶乌鸡汤/妇女月经不调经血过多 90

首乌丹参红枣猪腱汤/补血养颜保持活力 91

黑枣鸡脚汤/温肾壮阳女子乳房不丰 92

龙眼莲子鸡蛋汤/养血润肤治面黄肌瘦 93

当归虫草炖花胶汤/治妇女肾虚经量少 94

龙眼肉莲子鸡蛋汤/养血润肤月经失调 95

淮山杞子桂花鱼肚羹/润肤养颜肌肤无光彩 96

川芎当归炖牛腱汤/治妇女经来瘀块腹痛 97

竹笙鸡蛋汤/润肤养颜去脂减肥 98

花生鸡脚汤/合产妇催乳治恶露不除 99

杞子龙眼鱼头汤/驻颜轻身治头痛头晕 100

首乌决明汤/治更年期头痛目眩 101

生菜瘦肉汤/减肥汤水 102

蟹肉苋菜羹/减肥汤水 102

紫菜冬菇鸡丝羹/减肥汤水 103

菠菜猪肝汤/减肥汤水 104

枸杞肉汤/减肥汤水 104

小白菜汤/减肥汤水 105

生姜活鱼羹/减肥汤水 105

瘦猪脊骨莲藕章鱼汤/减肥汤水 106

银耳海带猪肚汤/减肥汤水 106

猪红豆腐汤/减肥汤水 107

发菜蚝豉莲藕大脷汤/减肥汤水 107

鸡汤炖燕窝/减肥汤水 108

花椒火腿汤/减肥汤水 108

竹笋鲫鱼汤/减肥汤水 109

节瓜鱼汤/减肥汤水 109

胡椒粉猪肚汤/减肥汤水 110

乌鸡胡椒汤/减肥汤水 110

冬瓜发菜薏米瘦肉汤/减肥汤水 111

猪心大枣汤/减肥汤水 111

海参鸭肉汤/减肥汤水 112

粉葛莲叶田鸡汤/减肥汤水 112

苹果瘦肉汤/减肥汤水 113

泥鳅大虾汤/减肥汤水 113

枸杞窝蛋汤/减肥汤水 114

瘦排骨莲藕汤/减肥汤水 114

琵琶虾清汤/减肥汤水 115

母子鸡汤/减肥汤水 116

老姜肉片汤/减肥汤水 117

鸡肉鲜虾仁汤/减肥汤水 118

奶汤鱼翅/减肥汤水 119

鸡丝鹌鹑蛋汤/减肥汤水 120

清汤鱼翅/减肥汤水 121

蘑菇肚尖汤/减肥汤水 122

花生米牛肉汤/减肥汤水 123

冬菇火腿肚尖汤/减肥汤水 124

番茄蛋花汤/减肥汤水 125

鲤鱼汤/减肥汤水 125

清炖蘑菇鸡汤/减肥汤水 126

鸡腿猪心汤/减肥汤水 127

塘蒿鲩鱼汤/减肥汤水 128

白菜牛肉汤/减肥汤水 129

丝瓜豆腐响螺汤/减肥汤水 129

马齿苋鱼尾汤/减肥汤水 130

粉葛绿豆猪脚筋汤/减肥汤水 130

酸笋鲩鱼尾汤/减肥汤水 131

大豆芽豆腐鱼片汤/减肥汤水 131

南北杏菜干猪腱汤/减肥汤水 132

冬瓜生鱼猪蹄汤/减肥汤水 132

南北杏甘蔗雪梨猪肺汤/减肥汤水 133

百合银耳猪腱汤/减肥汤水 133

川椒鲤鱼汤/减肥汤水 134

冬瓜草菇鱼片汤/减肥汤水 135

豆腐胜瓜鱼头汤/减肥汤水 135

节瓜鱼尾汤/减肥汤水 136

红萝卜茅根鸡杂汤/减肥汤水 136

胜瓜草菇牛肉汤/减肥汤水 137

枸杞叶银耳瘦肉汤/减肥汤水 138

老鸽猪腱汤/减肥汤水 138

咸蛋节瓜滚鱼尾汤/减肥汤水 139

海带海藻绿豆瘦肉汤/减肥汤水 140

白菜鱼汤/减肥汤水 140

胜瓜冬菇肉片汤/减肥汤水 141

紫菜豆腐海蜇汤/减肥汤水 142

鲩鱼芫荽清鸡汤/减肥汤水 143

苦瓜蚝豉瘦肉汤/减肥汤水 143

海带海藻淡菜汤/减肥汤水 144

大鱼头豆腐芥菜汤/减肥汤水 145

海藻海带鲜鲍瘦肉汤/减肥汤水 146

海蜇淮山瘦肉汤/减肥汤水 146

大豆芽鲩鱼尾汤/减肥汤水 147

荷叶丝瓜瘦肉汤/减肥汤水 147

苋菜鲫鱼汤/减肥汤水 148

老黄瓜薏仁猪骨汤/减肥汤水 149

荷叶赤小豆瘦肉汤/减肥汤水 149

萝卜山楂瘦肉汤/减肥汤水 150

西洋菜蜜枣牛肉汤/减肥汤水 151

生菜鱼肉汤/减肥汤水 152

番茄芹菜瘦肉汤/减肥汤水 152

银耳鸡茸豆腐汤/减肥汤水 153

海参田鸡鱼翅/减肥汤水 154

大眼鱼冬瓜冲菜汤/减肥汤水 155

川贝鹧鸪汤/减肥汤水 155

淡菜发菜瘦肉汤/减肥汤水 156

西瓜丝瓜豆腐瘦肉汤/减肥汤水 157

清炖猪肚汤/减肥汤水 158

鲍鱼江瑶柱鸭肉汤/减肥汤水 158

番茄牛肉菠菜汤/减肥汤水 159

鱼丸清汤/减肥汤水 160

鸡蓉蛋花羹/减肥汤水 160