第一章 中老年人的健康及健康自测 2
一、什么是健康 2
二、您知道中年人和老年人是如何划分的吗 2
三、中老年人的健康标准是什么 2
四、中老年人健康自测 3
五、什么是亚健康 5
六、亚健康的常见症状 5
七 亚健康自测 5
目录 6
本书的使用方法 6
八、什么是慢性疲劳综合征 6
九、慢性疲劳综合征自测 7
第二章 中老年常见疾病自测 10
1．慢性支气管炎程度自测 10
2．慢性阻塞性肺气肿程度自测 14
3．支气管哮喘程度自测 18
4．肺源性心脏病程度自测 22
5．肺结核程度自测 26
6．高血压程度自测 30
7．冠心病程度自测 34
8．心肌梗死程度自测 38
9．心功能不全程度自测 42
10．慢性肝炎程度自测 46
11．肝硬化程度自测 50
12．尿毒症程度自测 54
13．糖尿病程度自测 58
14．高脂血症程度自测 62
15．骨质疏松症程度自测 66
16．风湿性关节炎程度自测 70
17．前列腺增生程度自测 74
18．青光眼程度自测 78
19．老年性白内障程度自测 82
20．脑血栓程度自测 86
21．帕金森病程度自测 90
22．脑出血程度自测 94
23．老年痴呆程度自测 98
24．白血病程度自测 102
25．贫血程度自测 106
26．尿路感染程度自测 110
第三章 中老年癌症自测 116
27．大肠癌程度自测 116
28．肝癌程度自测 120
29．食管癌程度自测 124
30．胃癌程度自测 128
31．乳腺癌程度自测 132
32．肺癌程度自测 136
第四章 心理疾病自测 142
33．抑郁症程度自测 142
34．强迫症程度自测 146
35．神经衰弱程度自测 150