《爱他也要爱自己 如何避免在两性关系中迷失自己》PDF下载

  • 购买积分:11 如何计算积分?
  • 作  者:(美)贝芙莉·英格尔(Beverly Engel)著;虞敢娇译
  • 出 版 社:北京:中国发展出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7800877175
  • 页数:286 页
图书介绍:本书作者积多年从事女性和家庭咨询的经验,多角度探讨女性与异性交往时,如何保持自己的主动性,追求成功的机会,展现女性的独特魅力。

目录 1

前言 1

第一篇 消失的女人 3

第1章 你是一个“消失的女人”吗 3

第2章 女人如何在爱情中失去自我 11

第3章 女人为何容易在恋爱中失去自我 21

第4章 解读消失的女人 43

第二篇 情深意浓时如何保持自我 65

第5章 {诀窍1}慢慢来 65

第6章 {诀窍2}真诚地做自己并表露真我 84

第7章 {诀窍3}拥有独立的生活 96

第8章 {诀窍4}活在现实之中 117

第9章 {诀窍5}不要为讨好对方而改变自己 137

第10章 {诀窍6}培养平等关系 148

第11章 {诀窍7}说出心中的话 157

第三篇 成为拥有真我的女人 183

第12章 找回你的真我 183

第13章 找出你的内在声音 206

第14章 寻找你的阴影 221

第15章 找出你的本质 232

第四篇 给失去自我倾向的女性 263

第16章 拥抱你的女性气质 263

第17章 真我女人支持团体 268

第18章 寻求专业协助 273