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导言 1
第一篇 不能胜任的单调工作 7
第一章 向前进与往上爬 8
第二章 性与社会 14
第三章 你的梯子倒了 25
第四章 平庸 39
第二篇 维护你的称职状态 48
第五章 认识自己 48
第六章 步步高升 60
第七章 三思而后行 80
第八章 认识自己的防御力 88
第三篇 力求胜任 98
第九章 胜任目标 98
第十章 理性过程 111
第十一章 光明就在前面 123
第十二章 人们为什么循规蹈距 139
后记 161