目录 1
序一 陈佳洱 1
引子 1
山鹰试飞 2
“雪山！雪山！” 2
序二 曾曙生 3
自序 5
玉雪溪边汲水 16
银白而恐怖的世界 26
苍茫的冰原 31
生命从悬崖跌落 42
飞向西藏 42
人在旅途 47
雨雾低垂 52
悬崖上的夜 67
梦圆“冰川之父” 76
卖方便面的故事 77
王老师 82
慕士塔格国际村 87
月亮是红色的 89
火辣辣的伊犁特曲 100
Don't BreakMy Heart 108
走向长江源 112
长江源 112
前站记事 116
从北京到江源 120
风雪飘摇 128
翻越“博雅卡” 133
长江之歌 139
“夜叉神住在高贵的雪山上” 146
与山神共舞 146
先行一步 149
冰塔丛林 157
雾锁的世界 172
叛逆者的天堂 181
“青黄不接” 182
轧轧牛车路 185
绿草原就是家 187
哈龙河之夜 197
当草莓再一次成熟 203
顶峰的世界（登山日记） 209
附录：关于登山的随想 215
回溯起点 220
在路上 220
8月4日 226
8月9日 230
8月10日 234
八千米生命高度 250
“迎百周年校庆，登八千米高峰” 250
北大南门的心情 255
满地的霜花 260
大自然的宠儿 266
生命顶峰 282
尾声 292
雪山红颜 296
我要去远征 296
女子登山队 303
雪宝的“女神” 312
附录：北京大学山鹰社暨登山队大事记 318
后记 328
补记 331