第一部 命运之梦——作出决定并设定目标 1
第二部 如何得着你所想要的痛苦／快乐和心理状态 23
第三部 创造与毁灭的力量——信念 45
第四部 答案就在问题里——提问问题 75
第五部 学得改变的诀窍有效调正的技巧 97
第六部 成功的词汇——转换词汇和普及性引喻的力量 127
第七部 如何运用你的行动讯号——情绪 153
第八部 十天的心理挑战——心理挑战与主宰系统的算念 177
第九部 你人生的指南针——价值与心则 199
第十部份 拓展人生的秘诀——自我认定及心范 219
第十一部 合拢一起——健康、钱财、人际关系和行为之道 237
第十二部 终极礼物——服务人群 257